Wypróbuj

Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące

Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Skorzystaj ze zniżki

Step into Meditation - The Foundation Course

Skorzystaj ze zniżki
2 Ocena

4.5

Czas
3H 22min
Język
angielski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Learn how to meditate from the comfort of your own home with our eight step audio meditation course. A contemporary approach using mindfulness meditation techniques to help you manage life's everyday stresses.

A soundly constructed and easy to use complete meditation course for beginners.

© 2011 Spoken Ink (Audiobook): 9781642044003

Data wydania

Audiobook: 1 stycznia 2011

Tagi

    Inni polubili także ...

    1. Chakra Healing Meditation Linda Hall
    2. Star Meditation Glenn Harrold
    3. 528Hz Solfeggio Meditation Glenn Harrold
    4. Inner Wellbeing - Develop a core sense of wellbeing with Linda Hall Linda Hall
    5. Spiritual Healing Glenn Harrold
    6. Believe in Yourself: Guided Meditations for Self-Esteem Linda Hall
    7. Mindfulness Meditation for Releasing Anxiety Glenn Harrold
    8. 396Hz Solfeggio Meditation Glenn Harrold
    9. Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
    10. Sleep Easily Meditation Ali Calderwood
    11. Mindfulness Meditation for Relaxation Glenn Harrold
    12. 852Hz Solfeggio Meditation Glenn Harrold
    13. The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself Michael A. Singer
    14. The Law of Attraction, Plain and Simple: Create the Extraordinary Life That You Deserve Ricotti Sonia
    15. The Wisdom of Sundays: Life-Changing Insights and Inspirational Conversations Oprah Winfrey
    16. The Awakening Course Joe Vitale
    17. The Path Made Clear: Discovering Your Life's Direction and Purpose Oprah Winfrey
    18. In the Presence of a Great Mystery Eckhart Tolle
    19. Yoga Mind: Journey Beyond the Physical, 30 Days to Enhance your Practice and Revolutionize Your Life From the Inside Out Suzan Colón
    20. The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra
    21. Eckhart Tolle Findhorn Retreat Eckhart Tolle
    22. Sleep Easy- Mindfulness for sleep Cathy Kristersson
    23. Practicing the Power of Now Eckart Tolle
    24. The Secret Rhonda Byrne
    25. Meditation for Physical Relaxation Sophie Påhlsson
    26. The Little Chakra Meditation Philip Permutt
    27. Emotional Healing: Yoga Nidra Virginia Harton
    28. Peace Is Every Breath: A Practice for Our Busy Lives Thich Nhat Hanh
    29. The Little Spirit Guide Meditation Philip Permutt
    30. Healing Workshop Vince Price
    31. What I Know for Sure Oprah Winfrey
    32. Great Spirit Told Me Michael Looking Coyote
    33. YOUR ERRONEOUS ZONES Wayne W. Dyer
    34. Meet Your Guardian Angel Jacky Newcomb
    35. A Mind at Home with Itself: How Asking Four Questions Can Free Your Mind, Open Your Heart, and Turn Your World Around Stephen Mitchell
    36. How To Win Friends And Influence People Dale Carnegie
    37. Silence: The Power of Quiet in a World Full of Noise Thich Nhat Hanh
    38. The Seat of the Soul: 25TH Anniversary Edition Gary Zukav
    39. Powerful Reiki Healing Meditation: Ancestral Addiction Virginia Harton
    40. Chakra Balancing Yoga and Meditation Sue Fuller
    41. Healing with Your Guardian Angel Jacky Newcomb
    42. Savor: Mindful Eating, Mindful Life Thich Nhat Hanh
    43. The Brain Fog Fix: Reclaim Your Focus, Memory, and Joy in Just 3 Weeks Mike Dow

    Tytuły w sam raz na start

    Wyświetl wszystkie tytuły
    1. Random 2.0 Natasza Parzymies
      4.5
    2. Hipersomnia Magdalena Kornak
      4.5
    3. Kasjerka. Komisarz Oczko (18) Tomasz Wandzel
      4.6
    4. Random Natasza Parzymies
      4.6
    5. Apofenia Magdalena Kornak
      4.5
    6. Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
      4.7
    7. Poszukiwacz Zwłok Mieczysław Gorzka
      4.8
    8. Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling
      4.8
    9. Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło
      4.8
    10. Nóż w sercu. Sprawa chirurga Ałbena Grabowska
      4.6
    11. Wiedźmin Andrzej Sapkowski
      4.7
    12. Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel
      4.3
    13. Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling
      4.8
    14. Krew elfów Andrzej Sapkowski
      4.8
    15. Chłopki. Opowieść o naszych babkach Joanna Kuciel-Frydryszak
      4.8

    Wybierz swoją subskrypcję:

    • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

    • Słuchaj i czytaj w trybie offline

    • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

    • Tryb dziecięcy Kids Mode

    • Anuluj kiedy chcesz

    Najpopularniejsze
    50% taniej przez 4 miesiące

    Unlimited

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc

    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Skorzystaj z promocji

    Unlimited na rok

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc

    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Basic

    Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

    22.90 zł /miesiąc
    7 dni za darmo

    • 1 konto

    • 10 godzin/miesięcznie

    • 1 konto

    • 10 godzin / miesiąc

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Family

    Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

    Od 59.90 zł/miesiąc
    7 dni za darmo

    • 2-3 kont

    • Nielimitowany Dostęp

    • 2–3 konta

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    2 konta

    59.90 zł /miesiąc
    Wypróbuj
    Biznes
    Aplikacja
    Przydatne linki
    Język i lokalizacja

    • Polski

    • Polska

    • App Store
    • Google Play
    Obserwuj