Wypróbuj

Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące

Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Skorzystaj ze zniżki

The Mindful Art of Wild Swimming: Reflections for Zen Seekers

Skorzystaj ze zniżki
Seria

1 of 22

Język
angielski
Format
Kategoria

Literatura Faktu

“Turn your outdoor bathing into an enriching meditation with this exploration into the emotional benefits of swimming in nature.” —Health & Fitness

The Mindful Art of Wild Swimming explores how swimming in rivers, lakes, and seas is the very epitome of conscious living. Zen-seeker Tessa Wardley reconnects the physical and spiritual cycles of life to the changing seasons and flow of wild waters worldwide and leads the reader on to a mindful journey through the natural world. Combining expert insight and personal anecdote, she shares with sparkling clarity why our relationship with open water is so fundamental to pure wellbeing, and reveals how wild swimming can be the ultimate Zen meditation.

“Tessa Wardley is a keen and knowledgeable guide” —Times Literary Supplement

© 2017 Leaping Hare Press (eBook): 9781782406280

Data wydania

eBook: 15 września 2017

Tagi

    Inni polubili także ...

    1. No Time Like the Present: Finding Freedom, Love, and Joy Right Where You Are Jack Kornfield
    2. How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
    3. Why Buddhism is True: The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment Robert Wright
    4. Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
    5. The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
    6. Hyperfocus: How to Work Less and Achieve More Chris Bailey
    7. Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
    8. Cozy: The Art of Arranging Yourself in the World Isabel Gillies
    9. A Mind at Home with Itself: How Asking Four Questions Can Free Your Mind, Open Your Heart, and Turn Your World Around Stephen Mitchell
    10. Living Untethered: Beyond the Human Predicament Michael A. Singer
    11. Kaizen: The Japanese Method for Transforming Habits, One Small Step at a Time Sarah Harvey
    12. Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
    13. The Art of Communicating Thich Nhat Hanh
    14. Ten to Zen: Ten Minutes a Day to a Calmer, Happier You Owen O'Kane
    15. What I Talk About When I Talk About Running Haruki Murakami
    16. Judgment Detox: Release the Beliefs That Hold You Back from Living A Better Life Gabrielle Bernstein
    17. The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself Michael A. Singer
    18. Seasonal Self-Care Rituals: Eat, Breathe, Move, and Sleep Better—According to Your Dosha Susan Weis-Bohlen
    19. Your Sacred Self Wayne W. Dyer
    20. The Power of Now Eckhart Tolle
    21. Stillness Speaks Eckhart Tolle
    22. Real Love: The Art of Mindful Connection Sharon Salzberg
    23. How to Be the Love You Seek: Break Cycles, Find Peace, and Heal Your Relationships Dr. Nicole LePera
    24. Phosphorescence: On awe, wonder & things that sustain you when the world goes dark Julia Baird
    25. The Courage to Be Disliked: How to Free Yourself, Change Your Life, and Achieve Real Happiness Ichiro Kishimi
    26. The Secret Rhonda Byrne
    27. The Buddha's Guide to Gratitude: The Life-changing Power of Everyday Mindfulness Becca Anderson
    28. The Craving Mind: From Cigarettes to Smartphones to Love—Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits Judson Brewer
    29. What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
    30. Range: How Generalists Triumph in a Specialized World David Epstein
    31. Yoga Mind: Journey Beyond the Physical, 30 Days to Enhance your Practice and Revolutionize Your Life From the Inside Out Suzan Colón
    32. Make Up: The Ultimate Guide to Cosmetics Eve Oxberry
    33. Listen: How to Find the Words for Tender Conversations Kathryn Mannix
    34. The Seven Spiritual Laws of Yoga: A Practical Guide to Healing Body, Mind, and Spirit Deepak Chopra, MD
    35. The Mountain is You: Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery Brianna Wiest
    36. The Knowledge Illusion: The myth of individual thought and the power of collective wisdom Philip Fernbach
    37. Laziness Does Not Exist Devon Price
    38. Joy at Work: Organizing Your Professional Life Marie Kondo
    39. Insight: The Power of Self-Awareness in a Self-Deluded World Tasha Eurich
    40. How To Read Water: Clues & Patterns from Puddles to the Sea Tristan Gooley
    41. Rewilding: The Radical New Science of Ecological Recovery Cain Blythe
    42. This Is Your Brain on Anxiety: What Happens and What Helps Faith G. Harper
    43. The Hidden Life of Trees: What They Feel, How They Communicate Peter Wohlleben

    Tytuły w sam raz na start

    Wyświetl wszystkie tytuły
    1. Hipersomnia Magdalena Kornak
      4.5
    2. Random 2.0 Natasza Parzymies
      4.5
    3. Random Natasza Parzymies
      4.6
    4. Apofenia Magdalena Kornak
      4.5
    5. Kasjerka. Komisarz Oczko (18) Tomasz Wandzel
      4.6
    6. Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
      4.7
    7. Poszukiwacz Zwłok Mieczysław Gorzka
      4.8
    8. Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling
      4.8
    9. Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło
      4.8
    10. Wiedźmin Andrzej Sapkowski
      4.7
    11. Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel
      4.4
    12. Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling
      4.8
    13. Nóż w sercu. Sprawa chirurga Ałbena Grabowska
      4.6
    14. Krew elfów Andrzej Sapkowski
      4.8
    15. Chłopki. Opowieść o naszych babkach Joanna Kuciel-Frydryszak
      4.8

    Wybierz swoją subskrypcję:

    • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

    • Słuchaj i czytaj w trybie offline

    • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

    • Tryb dziecięcy Kids Mode

    • Anuluj kiedy chcesz

    Najpopularniejsze
    50% taniej przez 4 miesiące

    Unlimited

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc

    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Skorzystaj z promocji

    Unlimited na rok

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc

    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Basic

    Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

    22.90 zł /miesiąc
    7 dni za darmo

    • 1 konto

    • 10 godzin/miesięcznie

    • 1 konto

    • 10 godzin / miesiąc

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Family

    Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

    Od 59.90 zł/miesiąc
    7 dni za darmo

    • 2-3 kont

    • Nielimitowany Dostęp

    • 2–3 konta

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    2 konta

    59.90 zł /miesiąc
    Wypróbuj
    Biznes
    Aplikacja
    Przydatne linki
    Język i lokalizacja

    • Polski

    • Polska

    • App Store
    • Google Play
    Obserwuj