Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Älä usko kaikkea mitä ajattelet

82 Recensioner

4.1

Längd
5T 34min
Språk
Finska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Miten, miksi ja milloin aivosi johtavat sinua harhaan?

Psykologi Joni Martikaisen Älä usko kaikkea mitä ajattelet selittää ihmisen käyttäytymistä ja arkiajattelun vinoumia.

Miten kädessä oleva kahvikuppi saattaa vaikuttaa siihen, miten mukavalta keskustelukumppani tuntuu? Miltä eri colajuomien brändit maistuvat? Miksi jyrsijä voi olla ihmistä parempi korttipelissä? Arkinen ajattelumme johtaa meitä jatkuvasti harhaan, sillä ajattelumme on täynnä vinoumia, jotka ovat seurausta aivojen rakenteista, havaintojärjestelmän ominaisuuksista ja ajattelukoneiston rajoituksista.

Psykologi Joni Martikainen havainnollistaa kirjassaan Älä usko kaikkea mitä ajattelet ilmiötä valaisevin esimerkein. Hän summaa yleistajuisesti tutkimuksia, jotka selittävät ihmisen ajattelua. Hidasta elämää -kirjaperheeseen kuuluva äänikirja pohjautuu moniin eri tieteenaloihin, kuten psykologiaan, lääketieteeseen, aivotutkimukseen ja taloustieteeseen.

Kirjassaan Martikainen tarjoaa myös kymmenen keinoa ajatusvirheiden päihittämiseen. Niiden avulla voi pyrkiä suuria päätöksiä tehdessään näkemään maailman sellaisena kuin se on eikä sellaisena kuin aivot sen näyttävät.

Joni Martikainen (s. 1982) on helsinkiläinen psykologi, kouluttaja ja tietokirjailija. Akateemisessa tutkimustyössään hän on perehtynyt erityisesti ihmisen persoonallisuuden ja mielenterveyden väliseen yhteyteen. Kliinisessä työssään hänen erikoisosaamisenaan on persoonallisuuden, tunne-elämän ja ajattelumallien yksilötutkimus.

© 2024 Bazar (Ljudbok): 9789524032759

Utgivningsdatum

Ljudbok: 1 februari 2024

Andra gillade också ...

  1. Mielen käyttöohjeet: Kuinka luot todellisuutesi Jenni Sofia
  2. Onnea etsimässä: Mitä kaipaamme kun kaipaamme onnellisuutta Juhani Mattila
  3. Herkkää arkea: Erityisherkkänä työssä ja vapaalla Laura-Maria Hyttinen
  4. Mielen jumeista joustavuuteen: Kuinka tulla toimeen epävarmuuden kanssa Janna Meunier
  5. Itsetunnon voima: Hylkää ankeuttajat ja luota itseesi Janne Viljamaa
  6. Kesytä kriitikkosi: Lempeämmän mielen käsikirja Taina Laane
  7. Vaikeiden tyyppien kohtaaminen Tony Dunderfelt
  8. Uskalla tuntea Heli Mäkelä
  9. Tunnetartunta Anna Peltola
  10. Muutos mielessä: Kohti omannäköistä elämää Anu Tevanlinna
  11. Tunnista manipulointi ja löydä omat rajasi Satu Pihlaja
  12. Superhyvää mielelle: Nauti ruoasta, helli suolistoa Leena Putkonen
  13. Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito Katri Kanninen
  14. Rohkeasti rehellinen Reija Könönen
  15. Kehon viisaat viestit: Kuuntele, tiedosta ja voi paremmin Karita Palomäki
  16. Tunne pelkosi, vapaudu elämään Harri-Pekka Pietikäinen
  17. Pienet traumat: Henkisten haavojen suuret vaikutukset Meg Arroll
  18. Vedä rajat perheessä: Löydä tasapaino läheisissä ihmissuhteissa Nedra Glover Tawwab
  19. Mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto Ari-Pekka Skarp
  20. Taakka vai turva?: Mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta Aino Juusola
  21. Vaikutuksen alaisena: Eli kuinka ihmiset ympärillämme vaikuttavat kaikkeen, mitä teemme Sari Kuusela
  22. Aina ei tarvitse jaksaa: Kirja väsyneelle Anni Turpeinen
  23. Irti oravanpyörästä Kaarina Davis
  24. Onnellisen elämän salaisuus: Oppeja kaikkien aikojen laajimmasta onnellisuustutkimuksesta Robert Waldinger
  25. Ikävät ihmiset: Kuinka selviytyä hankalien tyyppien kanssa Satu Kaski
  26. Elämänilon jäljillä: Tunne juuresi, vaikuta elämääsi Marja-Liisa Manka
  27. Nyt riittää – rajat kiltteydelle Suvi Bowellan
  28. Varmistelusta vapauteen Marika Rosenborg
  29. Suunnassa: Kirja sinulle, joka haluat selkeyttä elämääsi Liisa Uusitalo-Arola
  30. Kohti omaa voimaa: Kuinka tulla energiseksi ja nauttia elämästä Maija-Riitta Ollila
  31. Merkityksellisyyden voima: Kirja masennuksesta toipuvalle Samuel Salovuori
  32. Joustava mieli ja hyvän itsetunnon ABC Arto Pietikäinen
  33. Muuta ajatteluasi, saavuta tavoitteesi Carl-Johan Forssén Ehrlin
  34. Energiavarkaat ympärilläni: Näin tunnistat ja kesytät hankalat tyypit Thomas Erikson
  35. Sisäinen hälinä: Miksi ajatukset ylikuumenevat ja miten sitä voi välttää? Ethan Kross
  36. Todellinen voimasi: 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta Joonas Tolvanen
  37. Huomio hetkeen: Levollisen läsnäolon taito Salla-Maarit Volanen
  38. Hengitä tämä hetki: Hengitys ja lupa olla Minna Martin
  39. Tiedä mitä osaat: Osaamisen tunnistamisen psykologia Hanna Siefen
  40. Tunne työminäsi: Näin löydät yksilöllisiä tapoja jaksaa ja kukoistaa Anniina Virtanen
  41. Resilienssi arjessa Krisse Lipponen
  42. Uupumuksesta takaisin elämään Juhani Mattila
  43. Parinvalinnan salaisuus: Naiselle joka haluaa kaiken ja vielä enemmän Hanna Markuksela
  44. Tarotwisdomii: Itsetutkiskelijan tarot-opas Ella Klar
  45. Helpotusta erityisherkän elämään Suvi Bowellan
  46. Hiilariherkkyys: Tietoja ja reseptejä Pirjo Saarnia
  47. Pohjoista ayurvedaa: Keholle, mielelle, iholle Pardaman Sharma

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet