Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Икигай: Японский секрет долгой и счастливой жизни

Икигай: Японский секрет долгой и счастливой жизни

11 betyg

4.8

Språk
Ryska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.

© 2020 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (E-bok): 9785961445244

Översättare: Мария Малинская

Utgivningsdatum

E-bok: 1 mars 2020

Andra gillade också ...

  1. Креативность: 31 способ заставить мозг работать
    Креативность: 31 способ заставить мозг работать Игорь Намаконов
  2. Нагоми: Японский путь к счастью, здоровью и благополучию
    Нагоми: Японский путь к счастью, здоровью и благополучию Кен Моги
  3. Кроссфит мозга: Как подготовить себя к решению нестандартных задач
    Кроссфит мозга: Как подготовить себя к решению нестандартных задач Игорь Намаконов
  4. Дизайн впечатлений: Инструменты и шаблоны создания у клиента положительных эмоций от взаимодействия с компанией и продуктом
    Дизайн впечатлений: Инструменты и шаблоны создания у клиента положительных эмоций от взаимодействия с компанией и продуктом Роберт Россман
  5. Достижение целей: Пошаговая система.
    Достижение целей: Пошаговая система. Мэрилин Аткинсон
  6. Заставьте свои сильные стороны работать: Шесть этапов пути к выдающимся результатам
    Заставьте свои сильные стороны работать: Шесть этапов пути к выдающимся результатам Маркус Бакингем
  7. Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим
    Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим Отто Крегер
  8. Тренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней
    Тренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней Гарет Мур
  9. Методика 7 радикалов на практике
    Методика 7 радикалов на практике Виктор Пономаренко
  10. Нейромаркетинг: Визуализация эмоций
    Нейромаркетинг: Визуализация эмоций Арндт Трайндл
  11. Контекст жизни: Как научиться управлять привычками, которые управляют нами
    Контекст жизни: Как научиться управлять привычками, которые управляют нами Иван Маурах
  12. Блог на миллион долларов
    Блог на миллион долларов Наташа Кортни-Смит
  13. Как узнать всё что нужно, задавая правильные вопросы
    Как узнать всё что нужно, задавая правильные вопросы Фрэнк Сесно
  14. Сам себе бренд: Искусство самопрезентации
    Сам себе бренд: Искусство самопрезентации Гарри Беквит
  15. Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем
    Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем Дуглас Мосс
  16. Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна
    Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна Давид Ян
  17. Эволюция личности
    Эволюция личности Михай Чиксентмихайи
  18. Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
    Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство Нэнси Кларк
  19. Как писать хорошо: Классическое руководство по созданию нехудожественных текстов
    Как писать хорошо: Классическое руководство по созданию нехудожественных текстов Уильям Зинсер
  20. Коммуникация. Найди общий язык с кем угодно
    Коммуникация. Найди общий язык с кем угодно Виктория Шиманская
  21. Опережающее мышление: Как увидеть новый тренд раньше других
    Опережающее мышление: Как увидеть новый тренд раньше других Джоэл Баркер
  22. Внутренняя сила лидера: Коучинг как метод управления персоналом
    Внутренняя сила лидера: Коучинг как метод управления персоналом Джон Уитмор
  23. Мудрость Алмазного Огранщика: солнечный свет на пути к свободе
    Мудрость Алмазного Огранщика: солнечный свет на пути к свободе Майкл Роуч
  24. Искусство думать: Латеральное мышление как способ решения сложных задач
    Искусство думать: Латеральное мышление как способ решения сложных задач Эдвард де

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

0 kr i 30 dagar
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet