Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать

34 betyg

4.1

Längd
3T 51min
Språk
Ryska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. «Довольно!» — говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии — реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии. В своем руководстве «Конец эпохи self-help» Бринкман объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом. Прочитав эту книгу, вы узнаете об альтернативном пути к душевному благополучию.

© 2020 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Ljudbok): 9785961434477
© 2020 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (E-bok): 9785961449860

Översättare: Юлия Коняхова

Utgivningsdatum

Ljudbok: 2 mars 2020
E-bok: 1 mars 2020

Andra gillade också ...

  1. 250 дерзких советов писателю Чак Вендиг
  2. Осознанное неподчинение: Как реагировать на спорные распоряжения Айра Чейлефф
  3. Пиши рьяно, редактируй резво: Полное руководство по работе над великим романом. Опыт писателей: от Аристотеля до Водолазкина Егор Апполонов
  4. Счастливы когда-нибудь: Почему не надо верить мифам об идеальной жизни Пол Долан
  5. Без суеты: Как перестать спешить и начать жить Карл Оноре
  6. Думай как шпион: Как принимать решения в критических ситуациях Джон Бреддок
  7. Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться Шэрон Бегли
  8. Как общаться с трудными людьми: Слышать, понимать, договариваться и справляться с эмоциями Майк Эннесли
  9. Странная девочка, которая влюбилась в мозг: Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше Билли Фицпатрик
  10. Секс, деньги, счастье и смерть: В поисках себя Манфред Кетс де Врис
  11. С первой фразы: Как увлечь читателя, используя когнитивную психологию Лиза Крон
  12. Загадки сна: От бессонницы до летаргии Михаил Полуэктов
  13. Разговор с незнакомцем: Почему мы ошибаемся в людях и доверяем лжецам Малкольм Гладуэлл
  14. Музыка и мозг: Как музыка влияет на эмоции, здоровье и интеллект Аре Бреан

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet
Erbjudandet gäller till 31 Augusti

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet
Erbjudandet gäller till 31 Augusti

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet
Erbjudandet gäller till 31 Augusti

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet
Erbjudandet gäller till 31 Augusti

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet