App Store

Google Play

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Kliv in i en oändlig värld av stories

Lyssna när som helst, var som helst

Jacqueline Levi

Psykologipodden blandar intervjuer, samtal och faktapresentation med experter, organisationer och andra framstående personer för att tillgängliggöra psykologisk kunskap. Vi pratar om allt från stress och ångest till ätstörningar och självmord i ett försök att öka förståelsen och minska stigmatiseringen kring psykisk ohälsa. Drivs av leg. psykolog Jacqueline Levi.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


Psykologipodden

I dagens avsnitt träffar vi Karolina Noaksson, psykolog och specialist i neuropsykologi. Men vad är neuropsykiatriska diagnoser? Vilka symtom är vanliga? Vad krävs för att man ska få en diagnos? Stämmer det att ADD är en enklare diagnos än ADHD? Är man lågbegåvad om man har ADHD? Och är det så att NP-diagnoser uppkommer till följd av dålig uppfostran? Vi svarar på allt och lite till.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

51. ADHD, ADD, autism & intellektuell funktionsnedsättning

En kroppsscanning för dig som vill utforska ditt inre landskap samtidigt som du får komma till ro och slappna av i hela kroppen.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kroppsscanning - sov och slappna av

Andningsövning för att lugna ned andningen. Andningen är någonting vi bär med oss överallt, och genom att rikta vår uppmärksamhet mot andningen kan vi förankra oss i nuet.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9. Andningsövning I

I dagens avsnitt talar vi om depression, sorg och skillnaden dem emellan. Vilka är de vanligaste symptomen på depression? Hur söker jag hjälp? Vad händer när jag går till en psykolog? Vad kan jag göra när någon annan mår dåligt? Hur når vi fram till varandra? 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17. Depression, sorg & vägen ut med Cassandra Lundgren

I dagens avsnitt träffar vi Anders Hansen för att tala om ångest. Vad är ångest? Varför känner vi ångest? Vad är generellt ångestsyndrom? Hur känns panikångest? Får vi ångest av sociala medier? 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

43. Ångest med Anders Hansen

Depression, ångest, självmordstankar och en kronisk sjukdom. I dagens avsnitt träffar vi Nicole Falciani för att prata om hennes erfarenhet av psykisk ohälsa, hur hon sakta men säkert lärt sig leva med sin reumatism och hur svårt det kan vara att prata om sina innersta tankar och känslor. Vi pratar om antidepressiva, om hur man söker hjälp och om att gå i terapi. Ett fint, ärligt och viktigt samtal om sjukdomar som är svåra att se från utsidan men som kan orsaka ett enormt lidande på insidan.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

53. Nicole Falciani - Depression och reumatism

När jag drack var jag fri. I alla fall en stund. De första glasen, flaskorna eller brukarna gjorde att jag fick en paus. Det blev varmt, lugnt och skönt. Men så vände det. Rösterna i hjärnan kom tillbaka. Ge mig mer, mer alkohol. Jag fick inte nog.
 
I dagens avsnitt träffar vi Josefin Dahlberg för att prata om beroende, alkoholism och att vara nykter.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

55. Josefin Dahlberg - Alkohol och missbruk

I dagens avsnitt pratar vi om den kroppsliga reaktionen på stress, om varför man kan bli sjuk efter att man varit stressed, om Alfons Åberg och avatarer, om metakänslor och varför människan reagerar lättare på hot än på annat. 

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1. Stress med Dr Richard Levi

Dagens avsnitt fokuserar i jämförelse med första avsnittet mer på den långvariga stressen. Vi får träffa den svenska stressforskningens fader Lennart Levi och tala om långvarig stress, om hur arbetsgivare bör tänka, om stressjukdomar och om vad som gör livet meningsfullt.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2. Stress - långvarig problematik med stressprofessorn Lennart Levi

I dagens avsnitt träffar vi Michaela Forni för att prata om ångest och hennes bok "Jag är inte perfekt, tyvärr". Vi pratar om perfektionism, om samhällets förväntningar som ibland blir våra egna, om att ligga med hög feber i ångest, om att söka hjälp - ibland flera gånger - och om ångest som paraplybegrepp.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3. Michaela Forni - Ångest

Lyssna när som helst, var som helst

Andra podcasts som du kanske gillar...