Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
Cover for 5-Minuten-Pause

5-Minuten-Pause

Längd
0h 40min
Språk
Tyska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Mindflow Audio – 5-Minuten-Pause" begleitet dich durch kurze, wirkungsvolle Meditationen für zwischendurch. Jede Folge hilft dir, Stress loszulassen, Klarheit zu gewinnen und innere Balance zu finden – perfekt für Menschen mit wenig Zeit, die dennoch achtsam leben möchten. Egal ob morgens für mehr Fokus, in der Mittagspause zum Runterkommen oder abends zum Abschalten – diese Serie wurde von Experten für Meditation und Psychologie entwickelt, um dich schnell und spürbar in den Zustand tiefer Entspannung zu führen. Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene. Professionell produziert mit hochwertiger KI-Stimme, beruhigenden Klängen und psychologisch fundierten Atemtechniken. Dauer: ca. 3–5 Minuten pro Folge Ziel: Entspannung, mentale Regeneration, innere Klarheit

© 2026 MindFlow Audio (Ljudbok): 4070169776098

Utgivningsdatum

Ljudbok: 13 januari 2026

Liknande böcker

  1. Transaktionsanalyse - wie geht denn das?: Transaktionsanalyse in Aktion. Überarbeitete Auflage
    Transaktionsanalyse - wie geht denn das?: Transaktionsanalyse in Aktion. Überarbeitete Auflage Ute Hagehülsmann
  2. Zu Lebzeiten veröffentlichte Erzählungen
    Zu Lebzeiten veröffentlichte Erzählungen Christine Lavant
  3. Funktionelle Säfte – für Körper und Geist
    Funktionelle Säfte – für Körper und Geist
  4. Wolkenschwäne: Boulder Lovestories
    Wolkenschwäne: Boulder Lovestories Mila Brenner
  5. Die bekanntesten Werke von Victor Hugo (Kommentiert): Erweiterte Ausgabe. Französische Romantik, historische Romane und soziale Gerechtigkeit im 19. Jahrhundert
    Die bekanntesten Werke von Victor Hugo (Kommentiert): Erweiterte Ausgabe. Französische Romantik, historische Romane und soziale Gerechtigkeit im 19. Jahrhundert Victor Hugo
  6. Kommunale Planung: Bürger erfolgreich beteiligen
    Kommunale Planung: Bürger erfolgreich beteiligen
  7. Blog Gewinne entfesseln
    Blog Gewinne entfesseln Andre Sternberg
  8. KörperResilienz. Kopf und Körper in Einklang bringen - so erreichst du Ruhe, Stabilität und Widerstandskraft: Die ganzheitliche Resilienz-Methode - mit Übungen und Videos
    KörperResilienz. Kopf und Körper in Einklang bringen - so erreichst du Ruhe, Stabilität und Widerstandskraft: Die ganzheitliche Resilienz-Methode - mit Übungen und Videos Isabel Scholz
  9. Die Twitter Marketing Strategie
    Die Twitter Marketing Strategie Marc Lindner
  10. Live-Seminar Reichtümer: Wie man ein Seminar veranstaltet und enorme Gewinne erzielt
    Live-Seminar Reichtümer: Wie man ein Seminar veranstaltet und enorme Gewinne erzielt Andre Sternberg
  11. Gestaltung von Veränderungsprozessen im Krankenhaus: Kommunikation als Erfolgsfaktor
    Gestaltung von Veränderungsprozessen im Krankenhaus: Kommunikation als Erfolgsfaktor Uwe Wieland
  12. Video Streaming: 24 Top Tipps im Umgang mit Video Streaming
    Video Streaming: 24 Top Tipps im Umgang mit Video Streaming Andre Sternberg
  13. Zuschreibung als wirkmächtiges Phänomen in der Schule
    Zuschreibung als wirkmächtiges Phänomen in der Schule Johanna F. Schwarz
  14. Weg zum PLR-Reichtum: "Ihr Weg zu Private Label Rechte Reichtum in der Internet-Marketing-Nische!"
    Weg zum PLR-Reichtum: "Ihr Weg zu Private Label Rechte Reichtum in der Internet-Marketing-Nische!" Andre Sternberg
  15. Facebook Seiten mit großer Reichweite aufbauen: So bekommt ihr Tausende Likes!
    Facebook Seiten mit großer Reichweite aufbauen: So bekommt ihr Tausende Likes! Elias Ton
  16. Lebe glücklich und zufrieden - schaff endlich Deine Sorgen ab
    Lebe glücklich und zufrieden - schaff endlich Deine Sorgen ab Marianne Ditsch
  17. Lebenspraxis-Live-Seminar: Intuitives Selbst-Management für Alltag und Beruf - Teil 1
    Lebenspraxis-Live-Seminar: Intuitives Selbst-Management für Alltag und Beruf - Teil 1
  18. Schreibaufgabe Kompendium: Alle Aufgaben!
    Schreibaufgabe Kompendium: Alle Aufgaben! Andreas Günther

Därför kommer du älska Storytel

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad

  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

249 kr /månad

  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr /månad

  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad varje konto

  • Exklusivt innehåll

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Du + 1 familjemedlem

2 konton

239 kr /månad

Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad

  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet