Kliv in i en oändlig värld av stories
Personlig Utveckling
Brought to you by Penguin.
Distance gives you perspective. Bestselling author of Turn the Ship Around! David Marquet and professor of psychology Michael Gillespie show you how to make better decisions by becoming your own coach.
Be yourself. Be fully present. Be in the moment. That is the message we hear constantly. Yet, the biggest obstacle to making wiser, more successful decisions is often... ourselves. Our limited perspective biases our choices, leading us to defend past actions rather than seek better alternatives. We need to step outside our narrow view and gain an objective, fresh perspective. In other words, we need a coach.
In Distancing, former David Marquet and Michael Gillespie show us how to coach ourselves into making better decisions using a powerful mental technique called psychological distancing. By practicing: • Self-distancing: we can be someone else, adopting a neutral observer’s perspective. • Spatial distancing: we can be somewhere else, zooming out and seeing ourselves as part of a larger picture. • Temporal distancing: we can be sometime else, assessing our decisions through the eyes of our future self.
Backed by compelling scientific research, real-world examples and hands-on exercises, Distancing empowers you to break free from self-limiting patterns and make clearer, smarter choices. The tools are simple. The impact is profound.
© L. David Marquet 2025 (P) Penguin Audio 2025
© 2025 Penguin (Ljudbok): 9781405982702
Utgivningsdatum
Ljudbok: 14 augusti 2025
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Lyssna och läs ofta.
169 kr /månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Lyssna och läs obegränsat.
229 kr /månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Dela stories med hela familjen.
Från 239 kr /månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
239 kr /månad
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
99 kr /månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Svenska
Sverige
