Ditt inre centrum
- Författare
- Förlag
Teorier och tankar kring självet har börjat dyka upp inom en rad kunskapsområden i sökandet efter en mer komplex förståelse av hur människan fungerar. Jag har varit inne och nosat på ämnet i tidigare böcker, men egentligen aldrig kommit under ytan. Därför bestämde jag mig för att kartlägga självets undflyende struktur och försöka tränga igenom en del av slöjorna i självets mysterium. Filosoferna har brottats med självets gåta i årtusenden men med begränsad framgång. Här väljer jag ett entydigt psykologiskt perspektiv, där jag utforskar såväl inre dimensioner av självet som vad hjärnforskarna har kommit fram till. Jag vänder mig till alla där ute i tillvaron som vill förstå mer om hur vår självkänsla och våra självbilder fungerar och som liksom jag är fascinerade av självets roll i vårt liv. Att få en bättre självkänsla kan vara en motivation att läsa den här boken. Att lära känna de dolda aspekterna av våra självbilder en annan. Att äntligen få syn på konturerna av självet en tredje. Men kanske kan man också vara ute efter att hitta vägar till ett större självförverkligande. Trots allt är det ofta en viktig drivkraft i livet. Jag hoppas att boken kan stimulera till tankar kring det egna självet och det egna fungerandet.
© 2010 Natur & Kultur Allmänlitteratur (E-bok): 9789127127685
Utgivningsdatum
E-bok: 30 september 2010
Böcker som liknar Ditt inre centrum
- Tröst och reparation : Finn din egen tröstfunktion Marta Cullberg Weston
- 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
- Från skam till självrespekt Marta Cullberg Weston
- Kärlekens energi Ingalill Roos
- Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier Ilse Sand
- Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn Marta Cullberg Weston
- Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg, Petra Söderholm
- Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet Madeleine Åsbrink
- Kärlek - en handbok Eva Sanner
- Avund och konkurrens : känslor i vardagen Marta Cullberg Weston
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Mindfulness i hjärnan Åsa Nilsonne
- Det omöjliga yrket : om psykoterapi och psykoterapeuter Patricia Tudor-Sandahl
- Let go! Bli fri från ditt kontrollbehov Emma Pihl
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
- Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen Anders Nyman, Allan Linnér
- Motivation och emotion : utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi Tomas Furmark, Mats Eklycke (fd Fredriksson)
- Energitjuvar : I familjen, relationen och på jobbet Ingalill Roos
- Allians : den terapeutiska relationen i KBT Anna Kåver
- Kärleksrelationen : en bok om parförhållanden Tomas Böhm
- Våga vara den du är : Det är du som är originalet Mia Lehndal
- Jag tror jag måste prata med någon : en guide till terapi Jenny Rickardsson
- ACT i teori och tillämpning Steven C. Hayes, Kelly G Wilson, Kirk D. Strosahl
- 12 steg för hopplösa Olle Carlsson
- Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Att höra till : om ensamhet och gemenskap Peter Strang
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
- Fokuserad ACT Kirk D. Strosahl, Thomas Gustavsson, Patricia Robinson
- Processen : Möten, mediciner, beslut Åsa Nilsonne
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet Kristin Neff, Christopher Germer
- Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
- 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
- Vad optimister vet - och du kan lära dig : Hitta vardagsglädjen med positiv psykologi Nicolas Jacquemot
- Närvara - Stärkt självförtroende med kroppens hjälp Amy Cuddy
- Chefens dubbelliv : från psykisk ohälsa till hållbart ledarskap Hanna Wiik
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Att sätta gränser Bengt Grandelius
- Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Självkänsla på djupet Marta Cullberg Weston
- Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner Susan Tanner, Jillian Ball
- Kreativitet för livet Bengt Renander
- Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv Aleksander Perski
- Spelet Elle Kennedy
- Medusa Lars Kepler
- Hembiträdet Freida McFadden
- Harry Potter och De Vises Sten J.K. Rowling
- Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det Anders Hansen
- Klanen Pascal Engman
- En sjunde brigad Denise Rudberg
- Kriget Pascal Engman
- Blackout Sofie Sarenbrant
- Den tystade polisen Camilla Läckberg, Anna Bågstam
- LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva) Mel Robbins, Sawyer Robbins
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
- Slutet var bara början Anders Nilsson
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
- Systrarna på Sophiahemmet Ruth Kvarnström-Jones
Därför kommer du älska Storytel
1,5 miljoner stories
Rabatt på Storytel Books
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Premium
Lyssna och läs ofta.
169 kr /månad
1 konto
100 timmar/månad
Rabatt på Storytel Books
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
249 kr /månad
1 konto
Lyssna obegränsat
Rabatt på Storytel Books
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Family
Dela stories med hela familjen.
Från 239 kr /månad
2-6 konton
100 timmar/månad varje konto
Rabatt på Storytel Books
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Du + 1 familjemedlem
2 konton239 kr /månad
Flex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
99 kr /månad
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Rabatt på Storytel Books
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Jag har en
kampanjkod