Développer une attitude gagnante: 9 façons d'acquérir le bon état d'esprit

Développer une perspective positive

Notre monde est plein de négativité. Allumez les nouvelles à la télévision et c'est là. De nombreuses personnes passent leur vie à se plaindre de leur situation. Bien sûr, ce n'est jamais leur faute, c'est la faute de quelqu'un d'autre. La vérité est que la façon dont vous choisissez de voir la vie et votre avenir ne dépend que de vous. Si vous voyez les choses de manière négative, comme beaucoup de gens le font, vous n'allez pas faire grand-chose. Mais si vous adoptez une attitude positive, tout semble possible. Nous avons tous des pensées négatives dans la tête, quel que soit notre niveau de réussite. C'est la façon dont nous gérons ces pensées négatives qui fait la différence. Nous sommes également entourés de négativité de la part des médias, de nos amis, de notre famille et d'autres sources. Là encore, la façon dont nous gérons cette négativité est très importante.

L'essentiel est que vous puissiez vous assurer de ne laisser que des pensées positives s'infiltrer dans votre esprit. Cela demande un peu d'entraînement, mais vous pouvez certainement le faire. Si une pensée négative entre dans votre tête, comme "tu ne pourras jamais faire ça", vous pouvez la neutraliser avec une pensée positive, comme "je peux tout faire". Il vous faudra un peu d'effort et de temps pour perfectionner ce processus, mais il fonctionnera et sera certainement payant pour vous. Vous avez un esprit conscient et un esprit subconscient.

Votre esprit conscient s'occupe des choses avec lesquelles vous interagissez dans ce monde, y compris les pensées dans votre tête. Votre esprit subconscient est beaucoup plus puissant et stocke les croyances et les habitudes que vous avez accumulées au fil des ans. La raison pour laquelle vous avez des pensées négatives en premier lieu est due à votre subconscient. Peut-être avez-vous échoué à quelque chose dans le passé et votre subconscient l'a mémorisé et vous le rappellera.

© 2021 LIBROTEKA (Ljudbok): 9781667030555

Utgivningsdatum

Ljudbok: 16 juli 2021