Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Good Habits and Self-discipline: How Good Habits Can Help You Attract Success, Increase Your Confidence and Improve Self-Esteem: Change yourself with Affirmations for Building Confidence

Längd
10T 7min
Språk
Engelska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

In this book you will learn:

How to build habits around important goal areas like your career, health, finances, and relationships.

How to embrace new habits.

How to increase your happiness with easy steps.

How to integrate a healthy sleep life into your daily habits.

How to believe in your own massive potential.

How to build mental toughness.

What are micro actions and how it can help you in your life?

How mental toughness can break you out of your comfort zone (and why staying in your comfort zone can destroy you);

A quiz to determine how mentally tough you are;

What it means to be truly resilient;

Why habits are better than motivation;

How distinguishing good stress from bad stress can change your life;

Tactics to be more disciplined in all aspects of life;

What it takes to mentally prepare for challenges; and 7 Strategies to improve your mental toughness.

Performance Habits

And lots more.

© 2020 Gregory Lucas (Ljudbok): 9781664912052

Utgivningsdatum

Ljudbok: 7 oktober 2020

Andra gillade också ...

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet