How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Growing Yourself Up: How to bring your best to all of life’s relationships
- 1 Recensioner
5
- Längd
- 7T 38min
- Språk
- Engelska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
In relationships, we experience both the best and worst of ourselves. Growing Yourself Up helps you understand yourself by understanding your relationships. Drawing on Bowen family systems theory, the book explores each life stage to see predictable relationship patterns and then make self-adjustments to facilitate change. This 2nd edition of the bestselling book also examines how to effectively help others. The result is a sturdier self and a new view of life’s challenges and opportunities.
© 2022 Exisle Publishing PTY Ltd. (Ljudbok): 9781991001320
Utgivningsdatum
Ljudbok: 25 augusti 2022
Andra gillade också ...
- The Highly Sensitive Person’s Guide to Dealing with Toxic People: How to Reclaim Your Power from Narcissists and Other Manipulators Shahida Arabi, MA
- Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick Wendy Wood
- How to Be Your Own Therapist: Boost your mood and reduce your anxiety in 10 minutes a day Owen O’Kane
- Recovering from Emotionally Immature Parents: Practical Tools to Establish Boundaries and Reclaim Your Emotional Autonomy Lindsay C. Gibson
- Running On Empty: Overcome Your Childhood Emotional Neglect Christine Musello, PsyD
- Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure? How the science of adult attachment can help you find – and keep – love Amir Levine
- Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
- Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents Lindsay C. Gibson, PsyD
- Self-Care for Adult Children of Emotionally Immature Parents: Honor Your Emotions, Nurture Your Self, and Live with Confidence Lindsay C. Gibson, PsyD
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones
4.1
- Är det nu jag dör? Leone Milton3.8
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Ingen Pascal Engman4.2
- Rysk roulette Mikael Ressem4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Bombmannen Leffe Grimwalker4.2
- Död mans kvinna Katarina Wennstam4.3
- När dolda sorger bleknat Marianne Cedervall4
- Benådaren Viveca Sten4.1
- IJustWantToBeCool – Del 1, Hans päron IJustWantToBeCool4.6
- Kodnamn Verdandi Mikael Ressem3.6
- Killer Queen Denise Rudberg4
- Rostskogen Anders De la Motte4.2
- Jag vill bara få leva Elin Kjos4.8
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
