Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd

Mange unge mennesker mistrives i det danske samfund. Store trivselsundersøgelser viser, at omkring 30 % af unge mennesker i Danmark har problemer med mistrivsel og lider bl.a. af mave­pine, stress, tristhed, søvnproblemer, angst og depression. Denne bog er et bidrag til, hvordan vi kan hjælpe vores unge mennesker til at håndtere og takle de udfordringer og krav, de møder i livet.

© 2019 Lytteratur (Ljudbok): 9788770303583
© 2019 Muusmann' Forlag (E-bok): 9788793867222

Utgivningsdatum

Ljudbok: 3 december 2019
E-bok: 27 juni 2019