Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Tunnelman voima - Nouse uudelle tasolle: Näin kasvat, menestyt ja olet onnellinen

Tunnelman voima - Nouse uudelle tasolle: Näin kasvat, menestyt ja olet onnellinen

16 betyg

4

Längd
7tim 16min
Språk
Finska
Format
Kategori

Fakta

Ota haltuusi tunnelman supervoimat ja hyppää kohti unelmiasi!

Tunnelman voima on silmiä avaava tunnelman perusteos, johon Rantanen on koonnut tunnelmasta kaiken olennaisen. Kirjassa hän nostaa valokeilaan niin tunnelmanpilaajat ja kriisit kuin tunnelman tähtihetket. Teoksen luettuasi tunnistat vahvuutesi ja lunastat paikkasi oman elämäsi tunnelmajohtajana.

Tunnelma on tärkeimpiä voimiasi niin töissä kuin kotona. Hyvä tunnelma lisää hyvinvointia ja onnellisuutta sekä nostaa sinut uudelle tasolle. Huono tunnelma lisää turhaa hässäkkää ja stressiä sekä estää meitä lopulta saavuttamasta tärkeitä tavoitteitamme. Älä jätä tunnelmaa sattuman tai toisten varaan, vaan suunnista kirjan vinkeillä ja harjoituksilla kohti tärkeitä onnistumisia.

Rantanen avaa omaan hauskaan tyyliinsä tunnelman eri näkökulmia: • Miksi tunnelmalla on väliä ja miten sitä kannattaa muotoilla? • Miten tunnistaa oma tunnelmatyyli? • Miten tahdittaa omaa tunnelmaa? • Mitä tehdä tunnelmanpilaajille?

Marjo Rantanen on tunnelmamuotoilun pioneeri ja kehittäjä, lisenssivalmentaja ja tietokirjailija. Hän on palkittu ammattipuhuja ja voittanut mm. Speakersforumin Vuoden puhuja 2019 sekä puhujien All Stars 2021 -palkinnot. Hänen aiempia kirjojaan ovat Tunnelmamuotoilu ja Tunnelmajohtaja. Marjo on myös suosittu stand up -koomikko ja hän yhdisteleekin aina heviin teoriaan keventävää viihdettä.

© 2024 Viisas elämä (Ljudbok): 9789523841673

Utgivningsdatum

Ljudbok: 14 juni 2024

Andra gillade också ...

  1. Onnen tiede: Seitsemän oppituntia hyvään elämään
    Onnen tiede: Seitsemän oppituntia hyvään elämään Bruce Hood
  2. Viritä aivosi hyvään elämään
    Viritä aivosi hyvään elämään Nicole Vignola
  3. Aivot kuntoon: Terveyttä ja suorituskykyä
    Aivot kuntoon: Terveyttä ja suorituskykyä Matti Vartiainen
  4. Kohti omaa voimaa: Kuinka tulla energiseksi ja nauttia elämästä
    Kohti omaa voimaa: Kuinka tulla energiseksi ja nauttia elämästä Maija-Riitta Ollila
  5. Minä vai me?: Kuinka yksilökeskeisyydestä luopuminen tekee elämästä parempaa
    Minä vai me?: Kuinka yksilökeskeisyydestä luopuminen tekee elämästä parempaa Samuel Salovuori
  6. Oikein ja hyvin: Elämä suorana
    Oikein ja hyvin: Elämä suorana Heikki Peltola
  7. Sisun alkemia: Tarinoita elämästä, voimasta ja elämänvoimasta
    Sisun alkemia: Tarinoita elämästä, voimasta ja elämänvoimasta Elisabet Lahti
  8. Kuuntelemisen voima: Avain ymmärtämiseen, vaikuttamiseen ja empatiaan
    Kuuntelemisen voima: Avain ymmärtämiseen, vaikuttamiseen ja empatiaan Sanna Ala-Kortesmaa
  9. Jääkylmä mielenrauha
    Jääkylmä mielenrauha Magnus Appelberg
  10. Roolivapaus: Miten haastaa itsensä ja muiden odotukset
    Roolivapaus: Miten haastaa itsensä ja muiden odotukset Maarit Lassander
  11. Kvanttifysiikasta energiahoitoihin: Fyysikon matka mieleen ja paranemiseen
    Kvanttifysiikasta energiahoitoihin: Fyysikon matka mieleen ja paranemiseen Johanna Blomqvist
  12. Mieleni minut tekevi: Kohti ihmisen itseymmärrystä
    Mieleni minut tekevi: Kohti ihmisen itseymmärrystä Pekka Järvinen
  13. Todellinen voimasi: 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta
    Todellinen voimasi: 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta Joonas Tolvanen
  14. Ikävät ihmiset: Kuinka selviytyä hankalien tyyppien kanssa
    Ikävät ihmiset: Kuinka selviytyä hankalien tyyppien kanssa Satu Kaski
  15. Täydellisyyden ansa: Miten vapautua perfektionismista maailmassa, jossa vain paras kelpaa
    Täydellisyyden ansa: Miten vapautua perfektionismista maailmassa, jossa vain paras kelpaa Thomas Curran
  16. Kuka minä olen?: Miten muisti meitä määrittää
    Kuka minä olen?: Miten muisti meitä määrittää Marja Saarenheimo
  17. Halun vallassa – Onnellisuutta etsimässä
    Halun vallassa – Onnellisuutta etsimässä Timo Airaksinen
  18. Kasvun tarina: Puutarhan elämää kannatteleva voima
    Kasvun tarina: Puutarhan elämää kannatteleva voima Maaretta Tukiainen
  19. Huomio hetkeen: Levollisen läsnäolon taito
    Huomio hetkeen: Levollisen läsnäolon taito Salla-Maarit Volanen
  20. Kuuntelemisen taito
    Kuuntelemisen taito Eino Saari
  21. Oivallus: Ratkaiseva välähdys ja mitä siitä tiedetään
    Oivallus: Ratkaiseva välähdys ja mitä siitä tiedetään Juha T. Hakala
  22. Mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto
    Mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto Ari-Pekka Skarp
  23. Prokrastinaatio: Aloittamisen vaikeus ja miten se voitetaan
    Prokrastinaatio: Aloittamisen vaikeus ja miten se voitetaan Minna Miao
  24. Suoritusyhteiskunta: Oireita ja selviytymiskeinoja
    Suoritusyhteiskunta: Oireita ja selviytymiskeinoja Juha T. Hakala
  25. Pakattu aika: kiireen imusta hallittuun hidasteluun
    Pakattu aika: kiireen imusta hallittuun hidasteluun Juha T. Hakala
  26. Vaikeiden tyyppien kohtaaminen
    Vaikeiden tyyppien kohtaaminen Tony Dunderfelt
  27. Tiesitkö tämän onnellisuudesta?: Mitä onnellisuus on, mistä se johtuu ja miten sitä voidaan edistää
    Tiesitkö tämän onnellisuudesta?: Mitä onnellisuus on, mistä se johtuu ja miten sitä voidaan edistää Markku Ojanen
  28. Coachaatko?: Opi, onnistu, hämmästy
    Coachaatko?: Opi, onnistu, hämmästy Markus Ikonen
  29. Luova laiskuus: anna ideoille siivet
    Luova laiskuus: anna ideoille siivet Juha T. Hakala
  30. Hyvinvoinnin käsikirja
    Hyvinvoinnin käsikirja Markku Ojanen
  31. Profeetta
    Profeetta Khalil Gibran
  32. Vireä elämä: Uutta elinvoimaa pimeään vuodenaikaan - Uusia ideoita ruokavalioon ja yrttien käyttöön - Virkeyttä kuumasta ja kylmästä
    Vireä elämä: Uutta elinvoimaa pimeään vuodenaikaan - Uusia ideoita ruokavalioon ja yrttien käyttöön - Virkeyttä kuumasta ja kylmästä Raija Kivimetsä
  33. Kehomieli, lauma ja luonto: Katkenneiden yhteyksien jäljillä
    Kehomieli, lauma ja luonto: Katkenneiden yhteyksien jäljillä Laura Mannila
  34. Säällisiä ajatuksia – Myötätuntoinen katse ja muut ilmastotekoni
    Säällisiä ajatuksia – Myötätuntoinen katse ja muut ilmastotekoni Taina Laane
  35. Pimeydessä kajastava valo: Trauman jälkeinen kasvu
    Pimeydessä kajastava valo: Trauman jälkeinen kasvu Johanna Huhtamäki
  36. Unien salat: Opas tiedostamattomaan
    Unien salat: Opas tiedostamattomaan Kimmo Svinhufvud
  37. Veinin kirja: Olla onnekas, voida hyvin, olla onnellinen rakkaudessa ja voittaa uhkapeleissä
    Veinin kirja: Olla onnekas, voida hyvin, olla onnellinen rakkaudessa ja voittaa uhkapeleissä René Schwaeble
  38. Onnea etsimässä: Mitä kaipaamme kun kaipaamme onnellisuutta
    Onnea etsimässä: Mitä kaipaamme kun kaipaamme onnellisuutta Juhani Mattila
  39. Dialogikirja
    Dialogikirja Kai Alhanen
  40. Paluu juurille: Tunneyhteydessä luontoon
    Paluu juurille: Tunneyhteydessä luontoon Teemu Syrjälä
  41. Vapaalla tyylillä taitajaksi
    Vapaalla tyylillä taitajaksi Sanna Eulenberger
  42. Kohti myötätuntoista mieltä: Itsemyötätunnon voimaa työhön ja arkeen
    Kohti myötätuntoista mieltä: Itsemyötätunnon voimaa työhön ja arkeen Mari Juote
  43. Opas vagushermon parantavaan voimaan
    Opas vagushermon parantavaan voimaan Stanley Rosenberg
  44. Parantavasti läsnä: Matkalla kohti aidon itsen ilmentämistä
    Parantavasti läsnä: Matkalla kohti aidon itsen ilmentämistä Lea Koskelo
  45. Elämänilon jäljillä: Tunne juuresi, vaikuta elämääsi
    Elämänilon jäljillä: Tunne juuresi, vaikuta elämääsi Marja-Liisa Manka
  46. Merkityksellisyyden voima: Kirja masennuksesta toipuvalle
    Merkityksellisyyden voima: Kirja masennuksesta toipuvalle Samuel Salovuori
  47. Voimanlähteillä
    Voimanlähteillä Ilona Tomi (toim.)
  48. Hengitä tämä hetki: Hengitys ja lupa olla
    Hengitä tämä hetki: Hengitys ja lupa olla Minna Martin
  49. Löydä itsesi: Motivaatiokartta hyvään elämään
    Löydä itsesi: Motivaatiokartta hyvään elämään Sirkku Ruutu
  50. Kaamosväsymys: Pimeän kauden selviytymisopas
    Kaamosväsymys: Pimeän kauden selviytymisopas Satu Rasa
  51. Tunne työminäsi: Näin löydät yksilöllisiä tapoja jaksaa ja kukoistaa
    Tunne työminäsi: Näin löydät yksilöllisiä tapoja jaksaa ja kukoistaa Anniina Virtanen
  52. Energia - energiaa valon rytmissä
    Energia - energiaa valon rytmissä Katja Hajdari
  53. Sydämellä töissä
    Sydämellä töissä Sanna Fäldt
  54. Käsikirja erityisherkille
    Käsikirja erityisherkille Åsa Vikman
  55. Mielen käyttöohjeet: Kuinka luot todellisuutesi
    Mielen käyttöohjeet: Kuinka luot todellisuutesi Jenni Sofia
  56. Kesytä kriitikkosi: Lempeämmän mielen käsikirja
    Kesytä kriitikkosi: Lempeämmän mielen käsikirja Taina Laane
  57. Avoimuus uudelle: Tulevaisuuden avaintaito
    Avoimuus uudelle: Tulevaisuuden avaintaito Nando Malmelin
  58. Onnellinen turvallisuus: Turvallista arkea etsimässä
    Onnellinen turvallisuus: Turvallista arkea etsimässä Ilona Suojanen
  59. Mentaaliherätys!: Opas henkiseen kuntoiluun
    Mentaaliherätys!: Opas henkiseen kuntoiluun Minna Marsh
  60. Harhakäsitykset mielestä: Vältä väärän psykologisen tiedon ansa
    Harhakäsitykset mielestä: Vältä väärän psykologisen tiedon ansa Minna Miao
  61. 101 onnen päivää
    101 onnen päivää Leo Stranius
  62. Ihmeiden oppikurssi, Teksti: [A Course in Miracles: Text], Vol. 1
    Ihmeiden oppikurssi, Teksti: [A Course in Miracles: Text], Vol. 1 Helen Schucman
  63. Tiedä mitä osaat: Osaamisen tunnistamisen psykologia
    Tiedä mitä osaat: Osaamisen tunnistamisen psykologia Hanna Siefen
  64. Totuuden lähteillä
    Totuuden lähteillä Taavi Kassila
  65. Rakkauden monet kasvot: Rakkaus on taikasana
    Rakkauden monet kasvot: Rakkaus on taikasana Taavi Kassila
  66. Pyhiinvaellus nykyhetkeen: Juuri näin, juuri nyt
    Pyhiinvaellus nykyhetkeen: Juuri näin, juuri nyt Lauri Siirala
  67. Polulta poikkeamisen taito
    Polulta poikkeamisen taito Leila Simonen
  68. Trauma ja luonto: eli kuinka selviytyä ekoahdistuksesta
    Trauma ja luonto: eli kuinka selviytyä ekoahdistuksesta Harri Virtanen
  69. Zen ja zenin harjoittamisen taito
    Zen ja zenin harjoittamisen taito Mitra Virtaperko
  70. Vapaus ja rajat: Näkökulmia kaverivanhemmuudesta hyvään kasvatukseen
    Vapaus ja rajat: Näkökulmia kaverivanhemmuudesta hyvään kasvatukseen Jarno Paalasmaa
  71. Saa mitä haluat: Nuoren kirja: Kasva keneksi haluat
    Saa mitä haluat: Nuoren kirja: Kasva keneksi haluat Ilkka Koppelomäki
  72. Mielenrauha levottomassa maailmassa
    Mielenrauha levottomassa maailmassa Pekka Sauri
  73. Onnellisuusminuutti
    Onnellisuusminuutti Ilkka Koppelomäki
  74. Veden mysteeri
    Veden mysteeri Johanna Blomqvist
  75. Motivaatio: Meitä liikuttava voima ja miten se vahvistuu
    Motivaatio: Meitä liikuttava voima ja miten se vahvistuu Juha T. Hakala
  76. Onnellisen elämän salaisuus: Oppeja kaikkien aikojen laajimmasta onnellisuustutkimuksesta
    Onnellisen elämän salaisuus: Oppeja kaikkien aikojen laajimmasta onnellisuustutkimuksesta Robert Waldinger
  77. Kiitti mulle riitti!: Näin selviydyt voittajana työelämän turbulenssista
    Kiitti mulle riitti!: Näin selviydyt voittajana työelämän turbulenssista Miia Savaspuro
  78. Uni ja unet: Psykologisia tutkimuksia näistä ilmiöistä ja niihin liittyvistä erilaisista tiloista
    Uni ja unet: Psykologisia tutkimuksia näistä ilmiöistä ja niihin liittyvistä erilaisista tiloista Louis Ferdinand Alfred Maury
  79. Onnellisuuspaineen alla: Kun onnesta tuli pakko
    Onnellisuuspaineen alla: Kun onnesta tuli pakko Ilona Suojanen
  80. Kehitä resilienssiä: Opas muutoskykysi vahvistamiseen
    Kehitä resilienssiä: Opas muutoskykysi vahvistamiseen Ulrika Björkstam
  81. Peruna kerrallaan: Älyä tunteittesi taika
    Peruna kerrallaan: Älyä tunteittesi taika Keijo Tahkokallio
  82. Herkkää arkea: Erityisherkkänä työssä ja vapaalla
    Herkkää arkea: Erityisherkkänä työssä ja vapaalla Laura-Maria Hyttinen
  83. Sohvaperunasta ikiliikkujaksi
    Sohvaperunasta ikiliikkujaksi Janne Viljamaa
  84. Vaikutuksen alaisena: Eli kuinka ihmiset ympärillämme vaikuttavat kaikkeen, mitä teemme
    Vaikutuksen alaisena: Eli kuinka ihmiset ympärillämme vaikuttavat kaikkeen, mitä teemme Sari Kuusela
  85. Pysy liikkeellä: Aktiivisempi arki, kestävämpi yhteiskunta
    Pysy liikkeellä: Aktiivisempi arki, kestävämpi yhteiskunta Jan Vapaavuori
  86. Hiilariherkkyys: Tietoja ja reseptejä
    Hiilariherkkyys: Tietoja ja reseptejä Pirjo Saarnia
  87. Muutos mielessä: Kohti omannäköistä elämää
    Muutos mielessä: Kohti omannäköistä elämää Anu Tevanlinna
  88. Usko tai älä: Mitä kristinuskosta tulee tietää ja miksi
    Usko tai älä: Mitä kristinuskosta tulee tietää ja miksi Marjut Mulari
  89. Askel kerrallaan!: Löydä oma hyvinvointisi
    Askel kerrallaan!: Löydä oma hyvinvointisi Monna Pursiainen
  90. Herkät johtajat
    Herkät johtajat Mari Valonmeri
  91. Ikuinen elämäntapa – Tutkimusmatka hindulaisuuden alkulähteille
    Ikuinen elämäntapa – Tutkimusmatka hindulaisuuden alkulähteille Taavi Kassila
  92. Tunnetartunta
    Tunnetartunta Anna Peltola
  93. Irti oravanpyörästä
    Irti oravanpyörästä Kaarina Davis
  94. Jaksamisesta innostumiseen työssä ja elämässä
    Jaksamisesta innostumiseen työssä ja elämässä Pekka Hämäläinen
  95. Yllättävä voima - lähempänä kuin arvaatkaan
    Yllättävä voima - lähempänä kuin arvaatkaan Pekka Hämäläinen
  96. Mielen ruokaa: Ravinnon vaikutus muistiin, jaksamiseen ja henkiseen tasapainoon
    Mielen ruokaa: Ravinnon vaikutus muistiin, jaksamiseen ja henkiseen tasapainoon Sinikka Piippo
  97. En se minä ollut: Itsen suojaamisen ja harhauttamisen perusteet
    En se minä ollut: Itsen suojaamisen ja harhauttamisen perusteet Johanna Stenberg

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad

7 dagar gratis
  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad

7 dagar gratis
  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr /månad

7 dagar gratis
  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Du + 1 familjemedlem2 konton

239 kr /månad

Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad

7 dagar gratis
  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet