Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Невидимый клоун: Как не бояться быть собой

Невидимый клоун: Как не бояться быть собой

12 betyg

4.8

Längd
6T 34min
Språk
Ryska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Клоуны не боятся быть смешными, они разбивают шаблоны и нарушают общепринятые правила с детской легкостью, а многим из нас не хватает именно этого. Михаил Усов — профессиональный клоун, и он написал эту книгу для тех, кому непросто выступать на публике, кто не верит в себя и не может поймать свое состояние «потока» — состояние Невидимого Клоуна. Автор уверен: чтобы раскрепоститься, понять себя и вернуть ощущение счастья из далекого детства, надо мыслить вне шаблонов и внутренних страхов. Михаил Усов делится с читателями своей методикой и предлагает ряд простых упражнений, которые позволят в нужный момент добиться естественности, расслабленности и открытости.

© 2021 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Ljudbok): 9785961468106
© 2021 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (E-bok): 9785961460780

Utgivningsdatum

Ljudbok: 2 mars 2021
E-bok: 10 mars 2021

Andra gillade också ...

  1. А жить когда? 11 законов Анунаха
    А жить когда? 11 законов Анунаха Петр Тах
  2. Практическая физиогномика. Книга – тренажер
    Практическая физиогномика. Книга – тренажер Александр Петров
  3. Железная хватка: Как развить в себе качества, необходимые для достижения успеха
    Железная хватка: Как развить в себе качества, необходимые для достижения успеха Робин Коваль
  4. Психодиагностика: ловушки и иллюзии мозга
    Психодиагностика: ловушки и иллюзии мозга Алексей Филатов
  5. Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
    Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение Илья Качай
  6. Секс, деньги, счастье и смерть: В поисках себя
    Секс, деньги, счастье и смерть: В поисках себя Манфред Кетс
  7. Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее
    Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее Александр Ройтман
  8. Как начать жить и не облажаться
    Как начать жить и не облажаться Екатерина Хорикова
  9. Работа без страха: Как создать в компании психологически безопасную среду для максимальной командной эффективности
    Работа без страха: Как создать в компании психологически безопасную среду для максимальной командной эффективности Эми Эдмондсон
  10. Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
    Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство Нэнси Кларк
  11. Без бирж! Как писать статьи и зарабатывать на них деньги
    Без бирж! Как писать статьи и зарабатывать на них деньги Даниил Шардаков
  12. Яндекс.Дзен. Как создать свой блог и сделать его популярным
    Яндекс.Дзен. Как создать свой блог и сделать его популярным Анна Денисова

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

0 kr i 30 dagar
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet