Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся и как их тренировать Марина Осокина
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Хочу быть здоровой. Женщинам о норме, болях, заболеваниях, лечении, гормонах и многом другом
- Av
- Med
- Förlag
- Serier
1 av 1
- Längd
- 4T 36min
- Språk
- Ryska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Женское здоровье складывается из множества нюансов и подразумевает не только здоровье репродуктивной системы, но внимание к образу жизни в целом. Аудиокнига акушера-гинеколога Елена Сусловой поможет каждой женщине узнать, как комплексно позаботиться о своем здоровье и как быть, если возникли те или иные проблемы.
Какой менструальный цикл считается нормальным и почему появляются сбои? Гормоны в организме женщины — за что они отвечают и в каких случаях назначается гормональная терапия? Что стоит учитывать при планировании беременности и при выборе гинеколога?
Интимная гигиена, контрацепция, боль во время месячных, витамины, питание и физическая активность — доктор Суслова отвечает на самые разные вопросы, которые чаще всего возникают в связи с женским здоровьем. Ее книга подскажет, какие симптомы могут говорить о нарушениях, какая терапия используется сегодня, как часто нужно проходить обследования и как поддержать свое здоровье.
© 2025 Бомбора (Ljudbok): 9785042153440
© 2025 Бомбора (E-bok): 9785042201790
Utgivningsdatum
Ljudbok: 14 maj 2025
E-bok: 10 april 2025
Taggar
Andra gillade också ...
- ЗаМУРчательный гид. Как научиться читать мысли кошки Элена Анджели
- Взгляд со дна: Книга 1 Юлия Лавряшина
- Книги, кофе и хвосты Наталия Полянская
- Мертвецы и русалки. Очерки славянской мифологии Дмитрий Зеленин
- Блуждающая Огневая Группа (БОГ) Василий Головачёв
- Наследие души Е.Е. Холмс
- Философия леди. Искусство повседневной элегантности Мария Богословская
- Лимбус. Том 1 Эон Линь
- Рассвет королевы демонов Вероника Фокс
- Живая математика. Нематематическиая книга о вдохновении, науке, образовании и жизни Алексей Савватеев
- Русская рулетка: Как выжить в борьбе за собственное здоровье Александр Мясников
- Костры из лаванды и лжи Дарья Урбанская
- Предначертанная. Роман: Книга 1 Шахназ Сайн
- 8 месяцев спустя. Несудьба. Бонусная глава Эллин Ти
- Пташка Ксения Скворцова
- Костер и Саламандра: Книга 2 Макс Далин
- Проклятие черного единорога Евгения Преображенская
- Алёнушка Александра Миронова
- Как приручить налоги. Путеводитель по миру налогов для тех, кто зарабатывает, тратит и планирует открыть малый бизнес Евгения Цанова
- Безмятежный лотос и турнир заклинателей: Книга 2 Алекс Го
- Вкусная магия Ольга Пашнина
- Кто я? Инструкция к самореализации: Как найти дело мечты и научиться на нем зарабатывать Алеся Лисовская
- Сила и ярость Юга Евгения Александрова
- Жизнь: невидимые законы реальности. Как обрести твёрдую опору в быстроменяющемся мире Дмитрий Нортман
- Пешка королевы Мария Сакрытина
- Собаки. Большой сборник Александра Александрова
- КРАТКО: Тайный архив Корсакова. Оккультный детектив Игорь Евдокимов
- Золотая орхидея Роу Мэй
- Во власти его величества Валентина Гордова
- Зов Сирены Вера Колочкова
- Бывший. Злой. Зеленый: Книга 2 Татьяна Новикова
- Диагноз: не женат. Опасные тайны Александра Шервинская
- Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи Адем Гюнеш
- Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию Марина Малионова
- Ноттингем Лина Винчестер
- Психоманипуляции вокруг нас Владимир Тараненко
- И гаснет свет Влада Астафьева
- Невеста алого императора: Книга 2 Мария Боталова
- Любовь к драконам обязательна!: Книга 2 Марина Ефиминюк
- Vägen in Peter Lindmark
4.4 - Sardonicus fyra visioner Tony Fischier4.2
- Följeslagaren Sofie Sarenbrant4
- Sunrise on the Reaping (svensk utgåva) Suzanne Collins4.4
- Faller en, faller alla Mikaela Bley4.1
- Nattankare Kristina Ohlsson4.1
- Underdog Leffe Grimwalker4.2
- Uppdrag Eliminering Mikael Ressem4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- En dold skönhet Lucinda Riley4.3
- Kyrkogårdsmordet: Vem mördade Malin? Tina Frennstedt4.1
- Välkomna till vårt äktenskap Julia Dufvenius4
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- De som ska dö - Del 1 Christian Frost2.2
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
