app_store_button

google_play_button

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Kliv in i en oändlig värld av stories

Lyssna när som helst, var som helst

Mannah

Velkommen til et livsfilosofisk samtalemagasin, hvor jeg, Mannah, taler med forfattere, undervisere, healere, kunstnere og tankeledere - eller mig selv - om livsmestring, helingsformer, inspirerende livsveje og alt det der bølger under overfladen.

Emnerne spænder vidt. Det er på den måde en podcast, du kan stemple ind og ud af, alt efter hvilke emner der fanger din interesse. Men jeg elske at have dig med på hvert et skridt af vejen. Mit håb er at samtalerne vil inspirere dig til at finde den vej, kun du kan gå. 

Jeg håber i det hele taget, at du her vil møde nogle indsigtsrige perspektiver på eksistensen - måske mere udsyn, mere forståelse for emner du ikke kendte så meget til før eller bare en sætning der rammer en nerve hos dig.

Selv er jeg så astrolog - blandt andet- og det er jeg i de senere år begyndt at inddrage, særligt til sidst i interviews'ene.

Mit motto er:
Det er dit liv, vi taler om! - Derfor er det jo sjovere, når du selv er med. 
Og jeg mener det, man, du er så ønsket! 

Kærligst
Mannah, 
Terapeutisk Astrolog og Interviewer 

Kontakt mig her: Lydenafetbedreliv@gmail.com 

Web:
https://www.mannahguldager.com/ 

YouTube: 
https://www.youtube.com/missmannah

Engelsk Podcast:
https://podimo.com/dk/shows/therapeutic-astrology

NY SOLO Podcast:
https://podimo.com/dk/shows/mystiker-en-podcast-om-okkulte-studier

Lyden Af Et Bedre Liv

Anbefalet afsnit til alle, der har ADHD – eller kender en, der har. Min gæst* har selv en podcast, hvor de siger, at man nærmest kan få ADHD af at lytte med, men dette afsnit er langt mere stille og roligt, så du er i sikkerhed! Men det er jeg ikke. Så snart jeg bliver en anelse langsom, og man kunne få færten af, at jeg næsten tøver, før mit næste spørgsmål, har Roald allerede taget over. Heldigvis tager han over i mit yndlingsemne – astrologi.
 
Han går personligt i parterapi ved at læse en bog, så jeg tænker, han også er lidt astrolog, nu hvor han har spurgt ChatGPT om astrologi. Det er et fantastisk møde, og jeg håber, du får en masse ud af at lytte – især den gode energi.
 
Her er lidt af, hvad vi kommer ind på:
 
-Planen med Dopaminklubben
 -Forskellen på at være hæmningsløst sig selv og at udøve social kontrol på sig selv
 -Impulserne
 -At give slip på grundfølelsen af ikke at måtte være her
 -Hvor længe skal man være på medicin? -Noter fra terapi – fx det med at skulle præsentere sig selv igen igen but why -Forskellen på at være nysgerrig på en klients historie og på klientens oplevede sansninger her og nu
 
-Kan man være kedelig og have ADHD på samme tid?
 -Hvornår tæller et horoskop fra – er det, når man fødes, eller når navlestrengen klippes, det er vigtigt for Roald og han fortsætter mig at afsøge dette efter vores møde - Spoiler: det er nok ved nærmere eftertanke, når man trækker vejret selvstændigt, da åndedrættet er livskraften, men jeg havde altså ikke lige forberedt mig på den slags spørgsmål, så jeg improviserede det frem til navlestrengen. Det handler om hvornår man selvstændigt er en person, så på en måde er det helt filosofisk spørgsmål - men teknisk set skal du bare være født, bum så er der et fødselshoroskop!!
 
Andet centralt vi var inde på astrologisk var venus og mars i modsatte køn - når der er placeringer der amplificerer den del af vores psyke. Lad mig skrive lidt om det her til dig, der måtte læse med, da jeg ikke nåede langt i det in the heat of the moment: 
 
Med Venus på sydlig måneknude taler man om et stærkt sjæls ønske om at samle modsætninger, så i en personlighed kan et udtryk være stor charme, social intelligens, karisma, etikette er et rod Roald selv nævner, for det bringer netop tiltrækning fremfor separation, fred fremfor krig og venner fremfor fjender. Det kan også være en inkarnation hvor man i højere grad end andre møder soulmates altså fra tidligere liv, hvor man har uafsluttede kærlighedsforhold. Så oplevelsen er at vælte ind i skæbnebestemte partnerskaber, hvor man ikke nødvendgvis kan forklare hvorfor man er sammen, men man føles totalt forbundet til hinanden eller at vi er ment til at leve sammen hvert fald. Venus står også for penge, men det bliver lidt for langt skrive, kort sagt er det super godt for at kunne cirkulere penge. 
 Med Mars der i stedet- og jeg taler jo helt uden tegn som selvfølgelig modificerer, men bare for at få overordnede termer her- er der en ild der brænder i personligheden og det kan være svært helt at rumme den indre kraft. I en personlighed giver det overlever-komplekset. En person der kan kæmpe som der er behov for, kæmpe for ens mål (i vægten kan målet være freden, vennen, relationen) men Mars kan også være ekstrem. Så det kan føre til dueller; til behov for selvforsvar og dermed også føre til sejr, sejren over om andre skal bestemme- man vil selvfølgelig selv bestemme og man vil opleve et behov for at bryde op, så der er kontraster, så man kan vælge selv, så man bruger sin "agressions energi" TIL en udfordring, for det værste er hvis den ikke kommer til udtryk, det er en primal kraft og instinkterne kan også bruges meget kunstnerisk. Med en så tydelig Mars er der også stærke seksualitets temaer i ens liv, men desværre det bliver for langt :-) - i hvert fald for stereotypisk, for som med alt andet skal det ses i horoskopets helhed. 
 
 
 
*Roald Bergmann er udviklingschef, journalist, kreativ type, storyteller, ja jeg vil sige multitalent, det er ret vildt!
 
KH Mannah 
 
LINKS
 
Dopamin podcasten: https://dopaminklubben.dk/podcast/
 
Dopaminklubbens sang som jeg er ret vild med: https://www.facebook.com/61573028877863/videos/2987261871457825
 
Roalds hjemmeside: https://www.roaldbergmann.dk/
 
Mannahs hjemmeside: https://www.mannahguldager.com/
 
YOUTUBE video version af dette afsnit: https://www.youtube.com/watch?v=Q_6sZa2E8A0

#402 - Roald Bergmann - Dopaminklubben - Træk Bare ADHD Kortet Men Gå i Terapi Samtidig - Inkl Interview-takeover - Livet som en Ekspedition

En lang special om traumeterapi – fordi jeg synes, det er så vigtigt et emne og fordi vi i skrivende stund har en fuldmåne i tegnene for... well traumer og helingen af dem! Lyt endelig med, når psykoterapeut (med mange efteruddannelser), underviser og uddannelsesleder Niklas Thrane taler med mig om, hvad alle traumeterapier har til fælles, hvorfor nogle kan opleve et psykoterapeutisk mindreværd – nærmest et mindreværd der ligger inden for professionen? – og hvordan vi står over for, at AI er de nye terapeuter. Jeg udgiver denne på fuldmånen bedst som den er optaget, så du får fuldmåne-energien med uanset hvornår du lytter- Jeg vil elske at høre hvad du synes- jeg synes selv, højdepunkterne er, når vi taler om, hvad traumeheling egentlig er i de forskellige retninger, herunder taler Niklas om hvad et traume overhovedet er og hvordan man kan definere det, hvordan man kan arbejde på forskellige måder somt traumeterapeut med healing/heling af traumer – og hvad er så det bedste? Mest virkningsfulde. Og så det med psykoterapeutiske mindreværd og kommentaren til AI i terapi - klar højdepunkter herfra, hvad siger du?
 
Jeg udvælger et potent aspekt i Niklas' horoskop at tale om – mest fordi jeg ikke kunne finde min telefon med hans horoskop på og det her kunne jeg huske, for det er jo et virkelig stærk aspekt at have - og det er Sol–Uranus-konjunktionen. Det giver en personlighed med stærk individuationstrang, kapaciteten til at være kanal for højere viden, der går imod normerne (frihed, ja tak) fx store ideer der kan sættes på formel i videnskab – og selvom der er en unikhedsvibration i Sol-Uranus, så er der også et behov for at bevæge sig som eller med en gruppe af individer, folk der hver især vibrerer som sig selv, og som flok...
 
Af hjertet tak for at være med
 
-Mannah
 
 
 
 
 
LINKS:
 
Hvis du vil se interviewet på youtube: https://youtu.be/Gv4RhXPwmTE
 
 
 
Kan varmt anbefale Niklas' bog, hvis du er terapeut eller studerer til det: https://www.saxo.com/dk/tidslommer-og-noedsignaler_bog_9788794557467
 
 
 
Her er hans skole:
 
https://www.skolenforhelingskunst.dk/
 
Her er min hjemmeside:
 
https://www.mannahguldager.com/
 
substack: https://substack.com/@mannahguldager
 
Hvis du vil støtte podcast så lyt på Podimo og skriv en kommentar: https://podimo.dk/bedreliv

#401 - Niklas Thrane - Det Alle Traumeterapier Har Til Fælles - Universelle Principper for at HELE Traumer

Jeg synes, det er et must-hear – det er bare sådan, jeg har det. Vi havde Ella med for nogle uger siden, hvor hun begyndte på Herkules gennem zodiakken, og dette er som sådan opfølgningen på det. Men du kan sagtens STARTE her, for hun begynder med at opsummere de tegn, vi nåede til sidst. Det her er den ultimative udviklingsrejse -gad vide hvad du kan genkende fra dig selv?
 
Lyt med, når jeg taler med Ella Ostermann fra Sophia's Rose om fuldmånedownloads, Herkules' prøvelser, og hvordan vi kan forstå den esoteriske astrologi i vores tid.
 
Af hjertet tak for at være med
 
Kh Mannah
 
Links:
 
Video versionen af dette afsnit: https://www.youtube.com/watch?v=0J2m70Q40Ww
 
Nederst på denne side finder du muligheden for nyhedsbrev:
 
https://sophiasrose.dk/
 
Alt er faktisk på den side, så når jeg siger at jeg linker til alt... ja så scroll rundt på den side, ik, men her er da et direkte link til mere om Herkules: https://sophiasrose.dk/herkules-2/herkules-arbejder/
 
 
 
Mig selv: 
 
https://www.mannahguldager.com/
 
(husk jeg skriver på substack indimellem)
 
Første afsnit med Ella findes her:
 
 https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/394-ella-ostermann-sophias-rose-og-herkules-myterne-for-vdder-tyren-og-tvillingerne-0

#400 - Ella Ostermann p.2. om Herkules i ALLE Stjernetegnene - Den Spirituelle Udviklingsrejse - Sophias Rose

Mikael Kyneb har ikke umiddelbart været hjulpet af sin opvækst med at opnå den karriere han har i dag. Han voksede op med vold, misbrug og store svigt. Alligevel modellerede den barndom ham, og gav ham en fintfølende sans, han i dag underviser andre i at aktivere. Som ung blev han ledt af cykelsportens veje, hvilket åbnede en verden for ham, både skulle med store sportspræstationer og til meditativ, spirituel interesse. Lyt med når jeg spørger Mikael Kyneb, grundlæggeren af NOR: (Nordic Health House) og Body All Mind-uddannelsen, om hvordan man slipper sin historie, når den egentlig bare trækker selvfølelsen nedefter. Han taler også om kroppens intelligens og hvordan vi hele tiden må søge at finde balance i livet, finde vores forcer og ikke tro, at vi skal kunne mestre det hele på samme tid. En ærlig samtale fra hjertet – don't miss it. Læs mere om Mikael Kyneb, helst via en omvej på facebook.com/thesoundofabetterlife, hvor jeg linker videre fra……

#82 – Om at vende svigt til succes – Mikael Kyneb – Lyden Af Et Bedre Liv

Gitte Koldtoft interviewede mig for et par måneder siden til sit talkshow: Energitte tv! Nu er hun med mig i podcasten for dels at interviewe og blive interviewet. Vi taler om tabuer, om hvorfor det overhovedet er svært at tale om visse emner- burde det ikke være simpelt, hvis man har accepteret sig selv? I anden del spørger jeg hende til ENERGI og til et kursus i mirakler, som jeg før har hørt har ændret folks liv – nogle gennemgår kurset igen og igen og får nye erkendelser hver gang. Så hvad handler det om og hvad er et hensigtsbaseret liv?
 Det hele foregår i Gitte Koldtofts sommerhus der også har en jacuzzi, for sådan en invitation afslår Miss Mannah ikke!
 Jeg håber ikke, I er smeltet helt derude, selvom gaderne er lange af varme og græsset gisper hen. Husk at jeg elsker offentlige ord om det, jeg laver og du kan som altid bruge både iTunes og www.facebook.com/thesoundofabetterlife til det formål.
 PS
 Det er vist sommer lidt endnu, men de følgende interviews vil udkomme søndage. Husk at noter datoerne for mine events – jeg vil så gerne se dig. Hvis ikke du er på FB kan jeg fortælle dig, at dig det her: 1.september (kun for singler), 13.september talkshow på Frederiksberg, 11.oktober på Skindergade i Kbh K, 1.November på Frederiksberg, 15.november på Skindergade, 13.december på Frederiksberg og 17. Januar på Skindergade – Det koster mellem 150 kr – 300 kr at være med, og det gør verden bedre, hvis du prioriterer at komme. Synes jeg…

#81 – Sommer Special om (mine) tabuer og Et Kursus i Mirakler – Lyden Af Et Bedre Liv

Hvis du lytter med fra din ferie, vil du nok instinktivt svare: ikke specielt meget. Men hvis du er arbejdsløs og ifølge systemets termer "har problemer udover ledighed" og derfor ikke er klar til at arbejde, så er en bekymringsløs ferie sjælden. Der er et vist "arbejde" med at beholde sin kontanthjælp og det handler mit interview med Post. Doc. og Ph.D i socialt arbejde, Sophie Danneris om. Sophie har fulgt 25 ledige med store udfordringer, og er fortaler for, at vi tillægger borgerperspektivet lige så stor værdi som sagsbehandlerperspektivet.
 Hvad hun mener, vil komme til at stå klart, når du har lyttet med — indlagt i timen er et indslag af Louise Eiberg Friis som lige nu mærker hvordan det er at føle sig mismodig over at være i beskæftigelsessystemet. Louise blev ramt af en arbejdsskade og har siden oplevet det, at beholde sin forsørgelse som en kamp, hun skulle være ret stærk for at tage.
 Derfor har hun også hyret en privat socialrådgiver.
 
Sophie Danneris kommenterer på Louises situtation og vi taler også om afstanden mellem det der bliver sagt på et obligatorisk møde med kommunen og det, borgeren tager med hjem.
 
Måske foregår der så meget tilpasning og socialisering på en arbejdsplads, at de der ikke har haft job længe, står tilbage unden mulighed for at kommunikere de arbejdende….?
 
Lyt med og fortæl mig som altid hvad du synes – i en anmeldelse i din apple podcast eller på www.facebook.com/thesoundofabetterlife

#80 – Arbejdsmarkedsparathed – Hvor klar er du til at arbejde? – Sophie Danneris – Lyden Af Et Bedre Liv

DETTE interview er for vildt! Jeg interviewer Dennis Nørmark om et bedrag, om det der til forveksling ligner et arbejde!
 Og hvis du ikke ved hvem Dennis Nørmark er, eller hvad jeg taler om, så er det et MUST at du lytter med i dag!! Pseudoarbejde er et begreb, en bog, et hashtag og det er et vilkår for rigtig mange mennesker. Ineffektivt arbejde fordi arbejdsdagen er lang eller ledelsen ude af kontakt med kerneopgaven.
 Travlhed som en koreografi, fordi arbejdskulturen er blevet en indre tilstand, men egentlig, siger forfatterne til bogen "Pseudoarbejde – hvordan vi fik travlt med at lave ingenting", har vi ikke nok at lave, rigtig mange mennesker faker travlhed på jobbet. Dennis Nørmark er antropolog og viser mig sit kort over Afrika med den pointe, at i det kontinent er arbejdsforholdene nogle ganske andre.
 Lyt med når han fortæller mig, hvor jeg skal ansættes, hvis jeg vil have god tid til at lave mine egne projekter, mens jeg får løn for en 37-timers stilling der tager et par timer at opfylde. SKRIV dine kommentarer på facebook.com/thesoundofabetterlife — og husk at hashtagge pseudoarbejde og missmannah på de sociale medier, mens du lytter med.
 Læs i øvrigt mere om min begejstring her: 2018's mest begejstrende begreb!! 
 
 
 
Ps på samme blog kan du læse om mit navneskifte fra Maria til Mannah:-)

#79 – Hvordan vi fik travlt med at lave ingenting – Dennis Nørmark – Lyden Af Et Bedre Liv

Får du rørt dig? Altså hele dit mentale, følelsesmæssige og kropslige jeg? I denne episode taler jeg med en erfaren herre, der pga sin egen krise fik tæt kontakt til kroppen og dens bevidsthedslag. I dag er Bjørn Herold forfatter til bogen "Den bevidste krop" der opsummerer hans erfaring igennem 25 år med den teknik, der har fået mange mennesker til at opdage nye sider af sig selv. Bjørn Herold fortæller om filosofien bag bevidsthedsberøring og hvis du er interesseret i sammenhængen mellem krop, sind og ånd, ja så skal du dyrke dette interview. Kommentarer på facebook og stjerner på iTunes er anbefalet:-)

#78 – Bevidsthedsberøring – Bjørn Herold – Lyden Af Et Bedre Liv

Eva Andrea har en dyb spirituel oplevelse på et kritisk tidspunkt i sit liv, hun forlader et trossamfund sammen med børn og mand, de flytter til Spanien og her står åndelige oplevelser i kø for parret – nogle blide, andre anderledes konfronterende. Eva Andrea hjælper i dag andre kvinder til at rejse – ikke nødvendigvis til Spanien, men mod en vågenhed. Og hvad er så det? Det bruger jeg en times tid på at spørge hende om og jeg får forklarende, beskrivende refleksioner baseret på Eva Andreas egne erfaringer. Hør fx når jeg spørger til forskellen på flow-tilstand, kundalini-rejsning og opvågning.
 Hendes lyd af et bedre liv får mig til at græde til sidst – ikke fordi det skulle være et succeskriterium (!!), men for at sige at hun i høj grad taler til mine følelser. Og måske også til det, der er bag følelserne.
 
Lyt med og få linket til Eva Andreas gratis e-bog på www.facebook.com/thesoundofabetterlife

#77 – Opvågning – hvad vågner man op til – og som? – Eva Andrea – Lyden Af Et Bedre Liv

Børn kan mærke, hvis du prøver at skåne dem for sandheden, hvis der er noget, du IKKE siger. Det mener forfatter og tv, radio, satire og manuskript-mand, Peter Molde-Amelung og derfor har han skrevet et helt særligt bud på en børne-ungdomsroman. Bogen hedder: "Dallas København – ingenting forandrer sig altid".
 Med den vil Peter gerne vise, at man kan tale med store børn om det onde, og kan endda gøre det med lethed og humor.
 
Peter Molde-Amelung siger, at ondskab egentlig handler om, at noget er gået i stykker i et menneske. Om hvordan kærlighed kan gennemtrænge ens hverdag, selvom man har en syg mor, en død far, ingen bedsteforældre og en meget gammel og glemsom (opdagelsesrejsende) oldefar.
 
Bogen er nem at læse, inddelt i korte afsnit – forfatteren læser afsnit to op i denne podcast!!!
 
Peter har desuden humoren intakt og det er tydeligt bogen igennem, at han er vant til at henvende sig til børn i aldersgruppen. Selvom han også henvender sig fint til kvinder på 32, der elsker tabuer og en stærk kvindelig hovedrolle.
 
OG – I dette interview fortæller han for første gang nogensinde om sin livsfilosofi – faktisk er det som om, han lige finder ud af, at han har en!!
 
Lyt med hvis du vil vide lidt mere og lidt noget andet end du gør nu. Og skriv gerne en besked via facebook.com/thesoundofabetterlife. Anmeldelser er velkomne.

#76 – Ingenting forandrer sig altid – Peter Molde-Amelung – Lyden Af Et Bedre Liv

Kommentar til de mails jeg har modtaget og refleksion over dokumentaren "pray away". Den her:
 
https://www.youtube.com/watch?v=tk_CqGVfxEs
 
Jeg taler om:
 
- hvor svært det er at lære at stole på sig selv efter at have forladt et verdensbillede
 
- hvordan en af grundsøjlerne i den kristne tro er, at du ikke må give efter for din menneskelige natur, da det angiveligt er djævelens værk
 
- fordømmelse og vrede og manglende fantasi til at forestille sig, hvordan man skulle klare sig uden troen
 
- at heale alle dele af sig selv til en samlet helhed
 
- hvordan pray away er hvad jeg er totalt vant til fra det kirkelige miljø
 
Tak for alle beskeder - nye kommentarer her: lydenafetbedreliv@gmail.com

#IGEN en Solo - Bed det væk? - En 2er om religiøse traumer

Lyssna när som helst, var som helst

Andra podcasts som du kanske gillar...