Nutidsfönstret- en meditation för att Släppa taget (8 min)

0 Recensioner
0
Episod
50 of 76
Längd
7min
Språk
Svenska
Format
Kategori
Personlig Utveckling

Nutidsfönstret - en meditation för att Släppa taget.

Vi vill bara vara här och nu och ingen annanstans för en stund. Lycka & hälsa är förknippat till vår förmåga att spendera vår närvaro i nutidsfönstret, ju mer tid vi spenderar här desto mer välmående kan vi blir. Vi jobbar med vår närvaro i en behaglig meditation.

Kram Camilla

💗 Om du gillar podden får du gärna lämna en recension - dina ord hjälper till att sprida mindfullness & närvaro till fler.

👉 Se till att du inte missar något avsnitt genom att prenumerera i t.ex. Apple Pocasts eller Spotify.

✨ Dela gärna podden på Instagram - tagga då @camillastrandmark_yogamind

❓Vill du veta mer om våra kurser/klasser & coaching? - Kolla in på https://yogamindonline.se

🙏


Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Andra podcasts som du kanske gillar...