Provlyssna
Jag ska bara ... – Konsten att få det gjort i tid - Dorotea Pettersson

Jag ska bara ... – Konsten att få det gjort i tid

Jag ska bara ... – Konsten att få det gjort i tid

3.523076923076923 130 5 Författare: Dorotea Pettersson Inläsare: Cecilia Walton Agrell
Finns som ljudbok.
Det här är en sammanfattad version av boken Jag ska bara ... – Konsten att få det gjort i tid av Dorotea Pettersson. Känner du igen dig i bokens titel? Många gör det. Att skjuta upp saker och ting är något vi alla gör lite till mans. Värre är det om du gång efter gång skjuter upp viktiga och kanske obehagliga, tråkiga eller krävande uppgifter trots att du vet att det kommer bita dig i svansen. Du känner pressen men väljer ändå att göra något annat, som att skriva en att göra-lista eller dammsuga. Den här boken hjälper dig att få bukt med ditt uppskjutarbeteende, även kallat prokrastinering. Det är ett komplext psykologiskt fenomen som har att göra med att hjärnan spelar oss spratt när vi ska prioritera våra uppgifter. Att ha svårt att påbörja eller avsluta en uppgift, fast det står mycket på spel, skapar surdegar som vi inte mår bra av. Vi känner oss stressade, får ångest och allmänt svårt att lyckas på jobbet och i det privata. Med den här boken får du de insikter och verktyg du behöver för att vända på detta beteende och få dina uppgifter gjorda i tid. DOROTEA PETTERSSON är tidscoach, föreläsare och författare. Hon hjälper människor att få ut mer av sin tid. Dorotea har tidigare gett ut böckerna "5 AM är ingen tidpunkt. Det är en livsstil" och "Tid för te. Fokus. Sinnesro. Kreativitet".
Språk: Svenska Kategori: Personlig Utveckling Serie: KortFattat: 5 Översättare:

Mer info om ljudboken:

Förlag: Roos & Tegnér
Utgiven: 2019-02-14
Längd: 28M
ISBN: 9789188953001
Kommentarer

Ha alltid en bra bok på gång – lyssna och läs som du vill

Läs och lyssna på så många böcker du orkar! Ladda ner böcker offline, välj sagor till barnen eller prova en bok du inte visste att du ville höra. Helt enkelt den bästa digitala bokupplevelsen du kan få.
Prova fritt i 14 dagar