50 % RABATT I 4 MÅNADER Starta erbjudandet
108 Recensioner
4.47
Serie
Del 2 av 10
Språk
Danska
Kategori
Personlig Utveckling
Längd
40min

RO: Oplev Yoga Nidra

Författare: Anne Goncalves Uppläsare: Anne Goncalves Ljudbok

Yoga Nidra kan oversættes til ’yogiens søvn’ og er en beroligende guidet meditation, der virker afstressende både fysisk og mentalt. Godt mod uro i kroppen og tankemylder. Længde 45 min.
Anne Goncalves er yogalærer og forfatter til bogen Yoga mod stress, samt Danmarks mest populære app med yoga nidra meditationer. Hun har gennem de sidste 10 år undervist i yoga og indspillet mange guidede meditationer.

© 2020 Storytel Original (Ljudbok) ISBN: 9789179919764 Originaltitel: Søvnpodcast

Upptäck mer av