The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
Dinle ya da oku
Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.
- İlk 2 ay ₺124,99/ay
- Binlerce sesli kitap ve e-kitap.
- Dilediğin kadar dinle ya da oku.
- Çevrimdışı modu.
- İstediğin zaman iptal et.
A Practical Guide to Mindfulness: Be Present in this Moment: Be Present in this Moment
- Yazan
- Seslendiren
- Yayınevi
- Süre
- 4sa 46dk
- Dil
- İngilizce
- Format
- Kategori
Kişisel Gelişim
Mindfulness is growing in popularity as a technique which teaches us to appreciate our life.This Practical Guide explores how to listen to your body to reduce stress and anxiety in all areas of your life; how to focus better at work by becoming more aware of what is happening in the present, and how to enjoy life more by bringing mindfulness into everyday actions. Free of jargon but full of straightforward advice, case studies and step-by-step instructions, this is the perfect concise start to making you happier, more focused and stress-free.
© 2020 W. F. Howes Ltd (Sesli Kitap): 9781528889438
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 26 Mart 2020
Bunları da beğenebilirsin...
- A Mindful Year: Daily Meditations: Reduce Stress, Manage Anxiety, and Find Happiness in Everyday Life Seth J. Gillihan PhD
- Modern Mindfulness: How to Be More Relaxed, Focused, and Kind While Living in a Fast, Digital, Always-On World Rohan Gunatillake
- The Three Pillars of Zen: Teaching, Practice, and Enlightenment Roshi Philip Kapleau
- Mindfulness Harvard Business Review
- Peace Is Every Breath: A Practice for Our Busy Lives Thich Nhat Hanh
- The Art of Breathing Dr Danny Penman
- Hyperfocus: How to Work Less and Achieve More Chris Bailey
- Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
- Ten Times Happier: How to Let Go of What’s Holding You Back Owen O’Kane
- Yırtıcı Kuşlar Zamanı Ahmet Ümit
4.7 - Rezonans Kanunu Pierre Franckh4.3
- Beni Gözünüzde Büyütmeyin! Gülse Birsel4.6
- İnce Memed 1 Yaşar Kemal4.9
- 4 Gün 3 Gece Ayşe Kulin4.1
- Palto Nikolay Gogol4.6
- Kral Kaybederse Gülseren Budayıcıoğlu4.7
- Bir Delinin Hatıra Defteri Nikolay Gogol4.3
- Gece Yarısı Kütüphanesi Matt Haig4.6
- Dünyanın En Önemli Öğrencisi Şermin Yaşar4.7
- İnce Memed 2 Yaşar Kemal4.8
- Harry Potter ve Felsefe Taşı J.K. Rowling4.3
- Rezonans Kanunu Şifre - Gerçeklik ve Enerji Yasası Bpm Team4.3
- Kürk Mantolu Madonna Sabahattin Ali4.5
- Cebimdeki Mandalina Ağaçları Şermin Yaşar4.5
Storytel dünyasını keşfet:
Kids mode
Çevrimdışı modu
İstediğin zaman iptal et
Her yerde erişim
Sınırsız
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Sınırsız Yıllık
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
6 ay öde, 12 ay dinle
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Aile (2 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
2 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Aile (3 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
3 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Storytel Hakkında
Yararlı Bağlantılar
Dil ve ülke
Türkçe
Türkiye
