Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.
3
Kişisel Gelişim
High cholesterol is a silent killer that puts you at risk for life-threatening diseases, such as heart attack and stroke. Whether you have just been diagnosed with high cholesterol, have been struggling with it for some time, or have a family history of high cholesterol and want to reduce the risk, this book is the perfect solution for you. With this book, you will develop a comprehensive understanding of the condition.
You will learn: • The causes of high cholesterol • How to change your lifestyle to lower cholesterol • Foods to Avoid • Beneficial supplements to consider • Home remedies to reduce cholesterol You will also discover: • A cholesterol-lowering diet plan – the Mediterranean Diet • 39 Easy and delicious Mediterranean Diet recipes for breakfast, lunch, snacks, dinner, and dessert.
Medications may not address the actual causes of your high cholesterol or provide a long-term solution. This book will help you make dietary changes, lose weight, and start lowering cholesterol for good.
© 2019 Author's Republic (Sesli Kitap): 9781982789381
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 14 Kasım 2019
Etiketler
Kids mode
Çevrimdışı modu
İstediğin zaman iptal et
Her yerde erişim
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
1 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
2 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
3 hesap
Sınırsız erişim
İstediğin zaman iptal et
Türkçe
Türkiye