Doe en denk als Gandhi: Levenslessen van een onvermoeibare verdediger van mensenrechten Marie Gilbert
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke herfstaanbieding: Ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Recharge YourSelf: BrainTraining & EnergyMastering
- Door
- Uitgeverij
- Taal
- Nederlands
- Formaat
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Word meester over brein en energie In een wereld vol prikkels, prestatiedruk en onrust raken steeds meer mensen uitgeput en opgebrand. wat als je écht grip krijgt op je brein, emoties en energie?
Word meester over jouw brein en energie
In een wereld vol prikkels, prestatiedruk en onrust raken steeds meer mensen uitgeput en opgebrand. Maar wat als je écht grip krijgt op je brein, emoties en energie? Wat als je toegang vindt tot diepe ontspanning, helderheid en veerkracht? In dit boek laat Mieke Roovers - Directeur van Top life en Recharge BV, therapeut in de Chinese Gezondheidskunde, auteur van vijf boeken en spreker - je zien hoe je stress reset, hersengolven balanceert en regie neemt over jouw binnenwereld en energie. Ze deelt haar unieke aanpak, gebaseerd op 25 jaar praktijkervaring met CEO's, topsporters en artiesten wereldwijd. Ontdek: * Hoe stress je brein kaapt en hoe je terugschakelt * Technieken voor rust, focus en duurzame vitaliteit * De kracht van hersengolfbalans, meditatie en energieherstel * Praktische tools om je levensmissie te leven Sta op, kom uit de automatische piloot. En word de meester van jouw eigen energie en potentieel. Dit is jouw reset. Jouw moment. Jouw meesterwerk! "Turning ancient Eastern wisdom into a practical Western lifestyle is Mieke's special talent" Princess of Thailand, Dr. Mom Luang Rajadarasri Jayankura "Mieke really knows how to boost a person's life energy" Lionel Richie
www.miekeroovers.com www.rechargecocoon.com www.toplife.nu
© 2025 Top Life (Ebook): 9789462667686
Verschijnt op:
Ebook: 7 mei 2025
Tags
Anderen genoten ook van...
- De weg naar flow: Van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk Julia Christensen
- Ik geloof niet in astrologie: Wat we van de sterren kunnen leren, zelfs als je er niet in gelooft Debra Silverman
- De neurowetenschap van zelfliefde: Verbeter je allerbelangrijkste relatie Alexis Fernandez-Preiksa
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- Krijg grip op je denken: Hoe je op een eenvoudige manier innerlijke rust, liefde en geluk vindt Joseph Nguyen
- Doorbreek de stilte: Vind je stem en laat hem horen, thuis en op het werk Elaine Lin Hering
- Binnenspiegel Jan Pool
- Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst
- In ander licht: Hoe onbewuste overtuigingen je kunnen weerhouden van een leven in vrijheid Caroline de Vente
- Houvast: Ontwikkel je persoonlijke levensregel Janneke Huisman
- Nooit genoeg: Een nieuwe kijk op onze prestatiecultuur Jennifer Breheny Wallace
- Psst, You Have a Choice: Living Free: From Pawn to Player Jules Pieters
- De waarde van weerbaarheid: Laat je stem horen, leef volgens je eigen waarden en bewaak je grenzen Sunita Sah
- De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
- Waarom ons vet niet de vijand is: De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan Yves Van Nieuwenhove
- Een tijdje zonder: Vasten als levenskunst John Oakes
- Kill it with kindness: Wees aardig voor jezelf en verander je gewoontes voor altijd met de Kindness-methode Shahroo Izadi
- Yantra's het basiswerkboek Marga Walburg
- Zijn & worden: Schatgraven in je spirituele biografie Liane Dirks
- Handboek voor gevoelige mensen: de gids voor meer plezier in je gevoelsleven Wim Kijne
- Wilskracht: Verleg je eigen grenzen Matthieu Bonne
- Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks Michael Todd
- Rouw als levenskunst Bronia Davidson
- Angst, mijn bondgenoot Berry Rijkers
- Beautyfood: de mooiste gerchten vioor een perfecte huid en uitstraling Joke Glansbeek
- Hoe is het met jou?: Lessen uit een pedagogisch ecosysteem Astrid Ottenheym
- De relatie met een spirituele leraar: werken aan een gezonde relatie Alexander Berzin
- Positief ouder: Levensverhalen over geluk en bloei na je vijftigste Ellen Heuven
- Voorbij Mindfulness: Gelijkmoedigheid als bron van compassie Joey Weber
- Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie Geesje Stroo
- Waardering: aandacht voor elkaar als inspirerende kracht Anselm Grün
- De kracht van geduld: Een uitleg van het zesde hoofdstuk uit de Bodhisattvacharyavatara van Acharya Shantideva Z.H. de Dalai Lama
- Lenormand verdieping Renée Merkestijn
- Innerlijke schoonheid: Lifestyle, voeding en flawless visagie Amanda Rijff
- Menoliefde: Het intieme ABC in de overgang: van Aanvaarding tot Zelfliefde Ann Cuyvers
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- The Green Food Bible Laura Canjels
- Fijn dat je me begrijpt: wederzijds begrip bij psychische zorgen A. Brouwer-Otterspeer
- Geest en Cognitie: Bewustzijn in het Tibetaans boeddhisme Geshe Sonam Gyaltsen
- Iemand zoals jij: 40 bevrijdende inzichten Ruud Hollander
- Ontdek PCM: Maak contact met het beste in jezelf en anderen Jérôme Lefeuvre
- Bescherm je brein tegen dementie: Wat de wetenschap ons leert over vergrijzende hersenen en wat je zelf kunt doen Reginald Deschepper
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.7
- Wolf Lara Taveirne4.4
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.3
- De verloren erfgenaam: Het vervolg op De erfenis Jennifer Lynn Barnes4.4
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- De vrouw op zolder: Ze woont boven je. Ze kent je geheimen… Freida McFadden4.3
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- De vriend: Zij zoekt de ideale man. Hij zoekt zijn volgende slachtoffer Freida McFadden4.4
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zet Nele Reymen4.7
- De dagen die komen Mélissa Da Costa4.3
- De zeven zussen Lucinda Riley4.4
- Brilsmurf en de heks Peyo4.1
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Tijdelijke herfstactie: geldig t/m 2 november
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
