Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke herfstaanbieding: Ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Stop met aardig zijn
- Door
- Met:
- Uitgeverij
- 743 Beoordelingen
4.1
- Looptijd
- 8 Uur 1 min
- Taal
- Nederlands
- Formaat
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Een bekende valkuil: je richt je op de verwachtingen van anderen en bent dus altijd aardig en vriendelijk. Je vergeet wat je zelf wilt; angst en negatieve gevoelens liggen op de loer.
Deze negatieve spiraal doorbreek je met de methode van geweldloze communicatie. Je leert te vertrouwen op je eigen gevoelens en behoeften. Zo kun je bepalen wat goed voor je is. Dit geeft duidelijkheid: voor jezelf, je familie en collega’s. Zeggen wat je denkt, voelt en nodig hebt maakt je leven gelukkiger.
© 2019 Ten Have (Audioboek): 9789025906849
Verschijnt op:
Audioboek: 7 februari 2019
Anderen genoten ook van...
- Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
- Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
- Verlangen naar minder: Een reis naar een bewust en duurzaam leven Jelle Derckx
- Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
- Love yourself (alsof je leven ervan afhangt) Kamal Ravikant
- Focus AAN/UIT: Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding Mark Tigchelaar
- Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
- One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
- De Relatie-APK Nynke Nijman
- De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
- Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
- Wat nou als het ook anders kan?: Neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil Janne Schuijn
- Hoogsensitieve personen: Hoe je overeind blijft als de wereld je overweldigt Elaine N. Aron
- Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
- Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme Chantal van der Leest
- Kleed jezelf gelukkig: Kraak de code achter kleding en weet voor altijd welke stijl bij jou past Manon Meijers
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
- Alles is f*cked: Een boek over hoop Mark Manson
- Happy in 100 dagen: De bewezen shortcut naar meer geluk Josje Smeets
- Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
- Houden van dingen die niet perfect zijn: Compassie voor jezelf en anderen Haemin Sunim
- Het hoogsensitieve brein: Waarom je een vis niet moet vragen in een boom te klimmen Esther Bergsma
- Leven zonder zorgen Dale Carnegie
- Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme Dennis Storm
- Waarom gaat het nooit zoals ik het wil? John G. Miller
- Denk je sterk Fred Sterk
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
- Voorbij Mars en Venus: Handvatten voor relaties in moderne, complexe tijden John Gray
- Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training Theo IJzermans
- Drie minuten filosofie: Oude wijsheden om dagelijks even bij stil te staan Fabrice Midal
- Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Nooit meer te druk: een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld Tony Crabbe
- De logica van geluk: Ontdek de formule Mo Gawdat
- Hoe de fuck vind ik geluk?: Een zelfhulpboek, ook voor mensen die een hekel hebben aan zelfhulp Thijs Lindhout
- Hoe overleef ik mijn relatie? Jörg Berger
- Vegan Vibes Lisa Steltenpool
- Hoe vind ik de ware? Jörg Berger
- Veranderen voor luie mensen Paul Smit
- Minimalisme: Leef een betekenisvol leven Joshua Fields Millburn
- Het clitorisboek: Over het grootste raadsel van het vrouwelijk lichaam Caroline Michel
- Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
- Doe en denk als een topsporter: Zelfverzekerd, gefocust, weerbaar, moedig, coachbaar, optimistisch Lidewey van Noord
- Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
- Doen jullie het nog?: Seks en liefde in relaties Jean-Pierre van de Ven
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.7 - De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Wolf Lara Taveirne4.4
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.3
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- De verloren erfgenaam: Het vervolg op De erfenis Jennifer Lynn Barnes4.4
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- De vrouw op zolder: Ze woont boven je. Ze kent je geheimen… Freida McFadden4.3
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- De drogreden Jo Claes4.4
- Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zet Nele Reymen4.7
- De vriend: Zij zoekt de ideale man. Hij zoekt zijn volgende slachtoffer Freida McFadden4.4
- Brilsmurf en de heks Peyo4.1
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Tijdelijke herfstactie: geldig t/m 2 november
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
