Пробвайте сега

Слушайте и четете с 50% отстъпка за 3 месеца

Открийте безкрайна вселена от истории

  • Слушайте и четете неограничено
  • Над 500 000 заглавия
  • Ексклузивни и Storytel Original заглавия
  • Можете да прекратите лесно по всяко време
Пробвайте Storytel
BG - Details page - Device banner - 894x1036
Пробвайте Storytel

Derin Uyku

Пробвайте Storytel
1875 Отзива

4.4

Дължина
20мин.
Език
Турски
Format
Категория

Самоусъвършенстване

Nowanda uygulamasının kaygı ve stresi azaltarak, uykuya geçişi kolaylaştırmak için hazırlanmış bu çalışmasıyla gevşeyin ve kendinizi derin bir uykunun kollarına bırakın.

Derin Uyku, bilinçli farkındalık tekniklerinden beden tarama yöntemi kullanılarak özel olarak yazıldı. Dikkati kaygılı düşüncelerden uzaklaştırmayı hedefleyen bu pratikle beden farkındalığınızı artırırken, gevşeyebilir ve keyifle uykuya dalabilirsiniz. Eğer uykuya dalmakta güçlük yaşıyorsanız veya gergin uyuyup, yorgun uyanıyorsanız bu çalışma tam size göre. Derin Uyku’yu açın ve yönlendirmeleri takip ederek bedeninizi rahatlatmaya başlayın.

© 2020 andaburada (Аудиокнига): 9786057008602

Дата на публикуване

Аудиокнига: 25 ноември 2020 г.

Разгледай още от

Другите харесаха също...

  1. Uykunun Kollarında Şölen Yücel
  2. Yoga Nidra - Yogik Uyku KAMİ
  3. Kendini Bırakma Her Şey Yolunda Aslı Eti
  4. Uyku İçin Nefes Şölen Yücel
  5. Anda Sakinlik Ve Huzur Aslı Eti
  6. Gecenin Sessizliğinde Şölen Yücel
  7. Rahat ve Hafif Yaşa Aslı Eti
  8. Zihin Seslerini Yavaşlatma Meditasyonu Dr. Erkan Sarıyıldız
  9. Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı Mark Manson
  10. Mutluluğu Kaybettiğin Yerde Arama Beyhan Budak
  11. Var mısın? - Güçlü Bir Yaşam İçin Öneriler Deniz Bayramoğlu
  12. Hayır Diyebilme Sanatı Müthiş Psikoloji
  13. Kendine İyi Davran Güzel İnsan Beyhan Budak
  14. Rahatlama Kitabı Matt Haig
  15. Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak Joe Dispenza
  16. Hiçbir Karşılaşma Tesadüf Değildir Hakan Mengüç
  17. Bolluk Bilinci Ufuk Önen
  18. Bir Masal İyi Gelir Judith Malika Liberman
  19. Bir Ömür Nasıl Yaşanır İlber Ortaylı
  20. Savaşçı Doğan Cüceloğlu
  21. Rezonans Kanunu Pierre Franckh
  22. İmkansız İlişkilerden Mümkün İlişkilere Bahar Tezcan
  23. İnsan Geleceğini Nasıl Kurar? İlber Ortaylı
  24. Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı Stephen R. Covey
  25. Artık Biliyorum Oprah Winfrey
  26. Sevme Kusurları Müthiş Psikoloji
  27. Sen Değişirsen Her Şey Değişir Başak Sayan
  28. Kendini Affet Adem Güneş
  29. Sevmeye Kendinden Başla Ilse Sand
  30. Her Şey Beyinde Başlar Mümin Sekman
  31. Kendini İyileştirme İşi Nasıl Yapılır? Nicole LePera
  32. Bırak ve Rahatla Adem Güneş
  33. Alışkanlıkların Gücü Charles Duhigg
  34. Yaşamak Sakinlik İster Özgür Bacaksız
  35. Ev Yapımı Bir Paraşüt Berrak Yurdakul
  36. Düşünce Gücüyle Tedavi Louise Hay
  37. Bilinçaltının Gizli Şifreleri Pozitif Kişisel Gelişim
  38. Terapi Odasında İyileşen İlişkiler Dr. Bahar Tezcan
  39. Okçu'nun Yolu Paulo Coelho
  40. Beş Sevgi Dili Gary Chapman
  41. Mindfulness Harvard Business Review
  42. Seni Yoran Her Şeyi Bırak Müthiş Psikoloji
  43. Yürümenin Felsefesi Frédéric Gros
  44. Kendime Düşünceler Marcus Aurelius
  45. İnsanın Anlam Arayışı Viktor E. Frankl
  46. 21. Yüzyıl için 21 Ders Yuval Noah Harari
  47. Bir Psikiyatristin Gizli Defteri Gary Small Gigi Vorgan
  48. İnsanı Tanıma Sanatı Alfred Adler

Другите започват с тези

Вижте всички заглавия
  1. Мамник - E1 Васил Попов
    4.7
  2. Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01 Мадлен Алгафари
    4.9
  3. Хиляда сияйни слънца Халед Хосейни
    4.9
  4. Глюкозната революция Джеси Инчауспе
    4.7
  5. Лехуса Васил Попов
    4.6
  6. Интелект Мария Пеева
    4.7
  7. Чук и Пук Турбьорн Егнер
    4.7
  8. Болница за безсмъртни създания Александрина Крушарска
    4.6
  9. Богат татко, беден татко: Актуализиран за съвременния свят и с 9 нови обучителни раздела Робърт Кийосаки
    4.4
  10. Железен пламък Ребека Ярос
    4.7
  11. Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта Дон Мигел Руис
    4.6
  12. Ловецът на хвърчила Халед Хосейни
    4.9
  13. Лейди Гергана Цветелина Цветкова
    4.7
  14. Четвърто крило Ребека Ярос
    4.6
  15. OneCoin: Раждането на нейно величество (E1): Раждането на нейно величество (S01Е01) Николай Стоянов
    4.5

Избери своя абонамент:

  • Над 500 000 заглавия

  • Сваляте книги за офлайн слушане

  • Ексклузивни заглавия + Storytel Original

  • Детски режим (безопасна зона за деца)

  • Лесно прекратявате по всяко време

Най-популярен

Unlimited

Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.

7.66 € | 14.99 лв. /месец

  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • Избирайте от хиляди заглавия

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте сега

Unlimited Годишен

12 месеца на цената на 8. Избирайте от хиляди заглавия.

61.35 € | 119.99 лв. /година
7 дни безплатно
Спестете 33%!

  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • 5.11 € | 9.99 лв. на месец

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family (2 акаунта)

Споделете историите със семейството или приятелите си.

11.24 € | 21.99 лв. /30 дни

  • 2 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family (3 акаунта)

Споделете историите със семейството или приятелите си.

13.29 € | 25.99 лв. /30 дни

  • 3 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно
Компания
Разгледайте
Полезни линкове
Език и регион

  • Български

  • България

  • App Store
  • Google Play
Следвайте ни