Ментальные ловушки: Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь Андре Кукла
Слушайте и четете неограничено
Открийте безкрайна вселена от истории
- Слушайте и четете неограничено
- Над 500 000 заглавия
- Ексклузивни и Storytel Original заглавия
- Можете да прекратите лесно по всяко време
Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
- От
- Прочел:
- Издател
- 33 отзив
4.5
- Продължителност
- 6 Ч. 51 мин.
- Езици
- Руски
- Формат
- Категория
Самоусъвършенстване
Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи ― всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные автором. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга помогла тысячам людей во всем мире побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.
© 2019 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Аудиокнига): 9785961431889
© 2020 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Е-книга): 9785961423051
Преводачи: Елизавета Рыбакова
Дата на излизане
Аудиокнига: 4 декември 2019 г.
Е-книга: 1 март 2020 г.
Другите харесаха също...
- Как общаться с трудными людьми: Слышать, понимать, договариваться и справляться с эмоциями Майк Эннесли
- Прокрастинация. Первая помощь Хенри Шувенбург
- Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда Владислав Чубаров
- Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства Анна Погребняк
- Энергия полезных привычек: Живи счастливо, работай с удовольствием Пит Лейбман
- Энергия — новая валюта: Как поддерживать баланс жизненных сил Леонид Кроль
- Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг Татьяна Мужицкая
- Компас эмоций: Как разобраться в своих чувствах Илсе Санд
- От всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя Илсе Санд
- Экономика всего. Институты и общество: жизнь по правилам и без Александр Аузан
- 77 ежедневных манипуляций Арт Гаспаров
- Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь Мартин Селигман
- Биохакинг: Руководство по раскрытию потенциала организма Теэму Арина
- Найди время: Как фокусироваться на главном Джон Зерацки
- Любить. Считать: Как построить крепкие и здоровые отношения на основе финансовой независимости Светлана Шишкина
- Лучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе и в жизни Маршалл Голдсмит
- Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам Дэйв Эванс
- Практическая психология: изучение индивидуальных различий Виктор Пономаренко
- Секс, деньги, счастье и смерть: В поисках себя Манфред Кетс де Врис
- Найти баланс: 50 советов о том, как управлять временем и энергией Кит Бейли
- Тренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней Гарет Мур
- Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами Джозеф Бурго
- Психовампиры: Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию Хамид Пезешкиан
- Сценарии конфликтов: Как без нервов улаживать споры и проблемы на работе и в жизни Марина Майорова
- Лехуса Васил Попов
4.6 - Мамник - E1 Васил Попов4.7
- Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01 Мадлен Алгафари4.9
- Чук и Пук Турбьорн Егнер4.7
- Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта Дон Мигел Руис4.6
- Майките Теодора Димова4.2
- Как да печелим приятели и да влияем на другите Дейл Карнеги4.7
- Цар Лъв Disney Books4.7
- Глюкозната революция Джеси Инчауспе4.7
- По ръба Люси Елеазар4.6
- Подсъзнанието може всичко Джон Кехоу4.7
- Богат татко, беден татко: Актуализиран за съвременния свят и с 9 нови обучителни раздела Робърт Кийосаки4.4
- Еротични истории за пенджабски вдовици Бали Каур Джасвал4.5
- Малкият принц Антоан дьо Сент-Екзюпери4.4
- Лейди Гергана Цветелина Цветкова4.7
Избери своя абонамент:
Над 500 000 заглавия
Сваляте книги за офлайн слушане
Ексклузивни заглавия + Storytel Original
Детски режим (безопасна зона за деца)
Лесно прекратявате по всяко време
Най-популярен
Unlimited
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Unlimited Годишен
Спестете 33%! Избирайте от хиляди заглавия.
7 дни безплатно
12 месеца на цената на 8
1 профил
Неограничен достъп
5.11 € | 9.99 лв. на месец
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family (2 акаунта)
Споделете историите със семейството или приятелите си.
2 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family (3 акаунта)
Споделете историите със семейството или приятелите си.
3 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Полезни линкове
Език и регион
Български
България
