4.4
Desarrollo personal
Manuel Villa, el Experto # 1 de Mindfulness y ZEN en España y creador del método MINDFULZEN y Marc Reklau, autor del bestseller internacional '30 DÍAS, cambia tus hábitos, cambia tu vida', se han unido para brindarte 'MINDFULZEN Habits: del sufrimiento a la felicidad en 30 días.' En la primera parte, Manuel te muestra los mejores ejercicios para calmar tu mente, cambiar tu perspectiva y ESTAR plenamente en el momento presente, y luego Marc te muestra sus mejores hábitos de Felicidad que transformaron su vida y lo sacaron del desempleo y simplemente sobrevivir hasta convertirse en un autor de gran éxito internacional y viviendo la vida de sus sueños. Aprenderás cuestiones tan importantes tales como disfrutar del momento presente, calmar tus pensamientos, mejorar tú enfoque y productividad, encontrar paz mental, crear hábitos duraderos, transformar tu diálogo interno de negativo a positivo, por qué tener metas es tan importante...y mucho más. En este audiolibro encontrarás la fusión de las enseñanzas y herramientas que tu mente, tu corazón y tu cuerpo necesitan para emprender ese camino que tanto quieres emprender. No descubriremos nada nuevo - ya lo sabes todo - pero te acompañaremos en este emocionante viaje. Bienvenido a bordo. Empieza a escuchar MINDFULZEN Habits ahora mismo y lleva tu vida a otro nivel, supera la ansiedad, supera el estrés y vive plenamente en el momento presente.
© 2019 Storyside (Audiolibro ): 9789179090364
Fecha de lanzamiento
Audiolibro : 19 de julio de 2019
4.4
Desarrollo personal
Manuel Villa, el Experto # 1 de Mindfulness y ZEN en España y creador del método MINDFULZEN y Marc Reklau, autor del bestseller internacional '30 DÍAS, cambia tus hábitos, cambia tu vida', se han unido para brindarte 'MINDFULZEN Habits: del sufrimiento a la felicidad en 30 días.' En la primera parte, Manuel te muestra los mejores ejercicios para calmar tu mente, cambiar tu perspectiva y ESTAR plenamente en el momento presente, y luego Marc te muestra sus mejores hábitos de Felicidad que transformaron su vida y lo sacaron del desempleo y simplemente sobrevivir hasta convertirse en un autor de gran éxito internacional y viviendo la vida de sus sueños. Aprenderás cuestiones tan importantes tales como disfrutar del momento presente, calmar tus pensamientos, mejorar tú enfoque y productividad, encontrar paz mental, crear hábitos duraderos, transformar tu diálogo interno de negativo a positivo, por qué tener metas es tan importante...y mucho más. En este audiolibro encontrarás la fusión de las enseñanzas y herramientas que tu mente, tu corazón y tu cuerpo necesitan para emprender ese camino que tanto quieres emprender. No descubriremos nada nuevo - ya lo sabes todo - pero te acompañaremos en este emocionante viaje. Bienvenido a bordo. Empieza a escuchar MINDFULZEN Habits ahora mismo y lleva tu vida a otro nivel, supera la ansiedad, supera el estrés y vive plenamente en el momento presente.
© 2019 Storyside (Audiolibro ): 9789179090364
Fecha de lanzamiento
Audiolibro : 19 de julio de 2019
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Mostrando 7 de 746
JOSE ANIBAL
21 de oct de 2022
Super
steven
3 de may de 2023
Excelent👌
John H.
15 de ago de 2022
Muy bueno.
Magda
10 de mar de 2024
Me ha encantado! Me ha ayudado mucho a organizar mi vida de nuevo.
Marily
18 de mar de 2024
Bueno para una buena guía para trabajar si se quiere crecer emocionalmente!
Angela
30 de may de 2023
La felicidad no es sólo el disfrute y eso lo enseña este maravilloso libro que para mí abarca todos los aspectos de la vida y como podemos encontrar felicidad hasta en las situaciones que consideramos malas. Me encanto y cualquier persona debería escucharlo y aplicarlo.
ferney
23 de may de 2023
excelente
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