Tritt ein in eine Welt voller Geschichten
Technika kultywowania świadomości obecnego momentu i uwolnienie umysłu od przeszłości i przyszłości. Ta praktyka medytacyjna zaprasza do zanurzenia się w teraźniejszości, skupienia na tu i teraz, aby odczuwać pełnię życia. Poprzez uważne zauważanie myśli, emocji i doświadczeń bez osądzania, medytacja ta pomaga w odkrywaniu głębokiej obecności i akceptacji. Skupiając się na teraźniejszości, możemy zredukować niepotrzebne zmartwienia o przyszłość i rozpraszające myśli z przeszłości, a zamiast tego doświadczyć spokoju i harmonii w chwili obecnej.
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 30. Juni 2023
Tags
Über 600.000 Titel
Lade Titel herunter mit dem Offline Modus
Exklusive Titel und Storytel Originals
Sicher für Kinder (Kindermodus)
Einfach jederzeit kündbar
Unbegrenzte Geschichten, die dir helfen, innezuhalten und dich zu inspirieren.
1 Konto
Unbegrenzter Zugriff
Jederzeit kündbar
Wechsel zu Basic jederzeit möglich
Für alle, die gelegentlich hören und lesen.
1 Konto
20 Stunden/pro Monat
Jederzeit kündbar
Abo-Upgrade jederzeit möglich
Deutsch
Deutschland