Choroby psychosomatyczne. Jak zmienić emocje negatywne na pozytywne i uzdrowić ciało? dr Renata Zarzycka
Hören und Lesen
Tritt ein in eine Welt voller Geschichten
- Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
- Jederzeit kündbar
- Exklusive Titel und Originals
- komfortabler Kinder-Modus
Joga Nidra
- Von
- Mit:
- Verlag
Joga Nidra, znana również jako "joga snu", to praktyka głębokiej relaksacji i medytacji, która prowadzi do stanu świadomego snu. Jest to technika, w której uczestnik leży na plecach i jest prowadzony przez przewodnika przez różne etapy relaksacji ciała i umysłu. Podczas sesji jogi Nidry osoba pozostaje w stanie świadomości graniczącym z zaśnięciem, ale jednocześnie utrzymuje czujność umysłu. To potężne narzędzie do redukcji stresu, odprężenia, regeneracji i rozwijania świadomości. Joga Nidra może przynieść korzyści zarówno fizyczne, jak i emocjonalne, pomagając w zwiększeniu równowagi, koncentracji, kreatywności i ogólnej dobrostanu.
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 30. Juni 2023
Tags
Anderen gefällt...
- Sztuka odpuszczania. Happy life Kasia Bem
- Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia Maciej Wielobób
- Bądź niezniszczalna. Jak przejść przez każdy kryzys Agata Komorowska
- Joga dna miednicy Christina D’Arrigo
- Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał Alicja Grzesiak
- Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia Adam Zemełka
- Wszechświat cię wspiera Gabrielle Bernstein
- Siła zdrowych nawyków Joseph Mercola
- Joga a psychoterapia. Zawiłości ludzkiej psyche Swami Ajaya
- Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia Orina Krajewska
- Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić Izabela Raczkowska
- Przytul swoje wewnętrzne dziecko Sylwia Sitkowska
- Jestem szczęśliwym singlem Beata Pawlikowska
- Odchudzanie. cz.1. Oczyszczanie organizmu. Pierwszy krok do zgubienia zbędnych kilogramów dr Renata Zarzycka
- Ja - Kobieta, której nie znałam. Jak nauczyć się ufać sobie Tatiana Mindewicz-Puacz
- Kasia na kryzys. Jak wyjść na prostą z życiowych zakrętów? Katarzyna Miller
- Czakry. Źródła energii. Praktyczny poradnik Agnieszka Passendorfer
- Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych Jarosław Gibas
- Uruchom swoją moc. Połącz się z mądrością wszechświata. Kronika Akaszy Wtajemniczenie odc. 1 dr Renata Zarzycka
- Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii Bartosz M. Wrona
- Czakry i nerw błędny. Uzdrawiające techniki stymulowania nerwu błędnego oraz oczyszczania czakr C.J. Llewelyn
- Kochaj i pozwól na bunt Joanna Szulc
- Instrukcja obsługi faceta Katarzyna Miller
- Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności Natalia de Barbaro
- Jak myśleć o sobie lepiej Brianna Wiest
- To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse Joanna Chmura
- Miłość to czasownik. Jak być ze sobą czulej, bliżej, dłużej. I na większym luzie Olga Kordys-Kozierowska
- Pozytywnie! Jak nie szukać dziury w całym Anna Walewicz-Kuc
- Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania. Wydanie II dr Katarzyna Czyż
- Jogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom Krystian Mesjasz
- Jak wychować dziecko na fajnego człowieka Kaija Puura
- Nażyć się. Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć Marta Iwanowska Polkowska
- Mózg na detoksie. Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście David Perlmutter MD
- GPS szczęścia. Czyli jak wydostać się z czarnej D. Magdalena Witkiewicz
- Afirmacje – Uwalnianie od pornografii Maxx-audio
- Dziecko wysoko wrażliwe. Jak je mądrze wychować i wspierać Urszula Sołtys-Para
- Zranieni w dzieciństwie. Jak rozpoznać i uleczyć matczyną lub ojcowską ranę Sylwia Kocoń
- Jak wychować dziecko na zdrowego psychicznie dorosłego. Rozpoznaj zaburzenia osobowości i wspieraj zdrowy rozwój dziecka Paulina Pawlak
- Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie Thibaut Meurisse
- Bliskość i lęk. Jak budować lepsze relacje Marcin Matych
- Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie Agnieszka Kozak
- Medytacja. Sposób na lepsze życie Dorota Mrówka
- Dogadać się z innymi, czyli Porozumienie bez Przemocy nie tylko w życiu organizacji Joanna Berendt
- Jak żyć z lękiem. Poradnik doktora Nerwicy Marcin Matych
- Jak prowadzić dom, kiedy toniesz KC Davis
- Zdrowie kryje się w jelitach. Odbudowa mikorbiomu i utrata wagi w 4 tygodnie William Davis
- Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania Karolina Gruszecka
- Odpocznij. 5 życiowych lekcji dla zabieganych, przepracowanych i zestresowanych Agnieszka Michalska-Rechowicz
- Jesteś jak kwiat Beata Bartczak
- Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
4.3 - Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros4.8
- Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros4.7
- "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun4.8
- Dämonenmagie und ein Martini - Guild Codex: Spellbound, Band 4 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie4.6
- Funkenstille - Sweet Lemon Agency, Teil 3 (Ungekürzt) Kyra Groh4.6
- Breakups and Butterflies: Manchmal ist gar kein Plan auch eine Lösung | Die Office-Romance von SPIEGEL-Bestsellerautorin Kyra Groh Kyra Groh4.3
- Coldhart - Right & Wrong - Coldhart, Teil 3 (Ungekürzt) Lena Kiefer4.6
- Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah4.4
- Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh4.4
- Wild Love - Rose Hill, Teil 1 (Ungekürzt) Elsie Silver4.4
- Mörderfinder - Das Muster des Bösen - Max Bischoff, Band 5 (Autorisierte Lesefassung) Arno Strobel4.5
- Zwischen Ende und Anfang (Ungekürzte Lesung) Jojo Moyes4.5
- Throne of Glass 1: Die Erwählte Sarah J. Maas4.6
- Drei Magier und eine Margarita - Guild Codex: Spellbound, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie4.6
Wähle dein Abo-Modell
Über 600.000 Titel
Lade Titel herunter mit dem Offline Modus
Exklusive Titel und Storytel Originals
Sicher für Kinder (Kindermodus)
Einfach jederzeit kündbar
Am beliebtesten!
Angebot für begrenzte Zeit
Unlimited
Unbegrenzte Geschichten, die dir helfen, innezuhalten und dich zu inspirieren.
Spare 41%
1 Konto
Unbegrenzter Zugriff
Jederzeit kündbar
Wechsel zu Basic jederzeit möglich
Basic
Für alle, die gelegentlich hören und lesen.
7 Tage kostenlos
1 Konto
20 Stunden/pro Monat
Jederzeit kündbar
Abo-Upgrade jederzeit möglich
Hilfreiche Links
Sprache und Region
Deutsch
Deutschland
