Supplementen onder de loep: vitaminen, mineralen en het effect op je gezondheid Brian R. Clement
Hören und Lesen
Tritt ein in eine Welt voller Geschichten
- Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
- Jederzeit kündbar
- Exklusive Titel und Originals
- komfortabler Kinder-Modus
Verminder Buikvet: Stap Voor Stap In Slechts 14 Dagen Een Slankere Buik
- Von
- Verlag
Verminder Buikvet: Stap Voor Stap In Slechts 14 Dagen Een Slankere Buik.
Grote vetkussens op de maag zijn niet erg populair: een platte buik komt veel meer overeen met ons gemeenschappelijke schoonheidsideaal. Maar er is nog een andere belangrijke reden waarom men de vetrollen op de maag niet zou moeten accepteren. De laatste onderzoeksresultaten tonen aan dat een goed gevuld vetdepot in de buikholte voortdurend vetzuren, hormonen en zelfs ontstekingsstoffen vrijgeeft - en dit bepaalt de fatale koers voor de ontwikkeling van chronische ziekten zoals diabetes, arteriosclerose, hoge bloeddruk en andere hart- en vaatziekten. Het middel is een omega-3 vetzuurrijk, ontstekingsremmend dieet dat de brandstof uit het buikvet haalt. Met de talrijke suggesties voor een gevarieerde voeding worden smaakvolle suggesties gegeven. Andere strategieën - lichaamsbeweging, sport, stressvermindering, verandering van levensstijl - die helpen zich te ontdoen van het gevaarlijke heupgoud worden ook uitgelegd.
© 2018 epubli (E-Book): 9783746793078
Erscheinungsdatum
E-Book: 12. Dezember 2018
Anderen gefällt...
- Gezond begint in je mond: In 10 stappen naar een optimale (mond)gezondheid Yvonne Kort
- Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
- 100% Suikervrij drinken Sharon Numan
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Zware botten bestaan niet: Afvallen door een andere mindset Nadja Hermann
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- Keto-licious: Afvallen met koolhydaatarm, vetrijk en heerlijk eten Women's Weekly
- Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks
- Natuurlijk! Het heden ik kookboek: echt eten met voedselallergie, candida of hypoglykemie Anne Marie Reuzenaar
- De snelle superfood chef: 80 heerlijke, gezonde recepten voor elk moment van de dag Jesse van der Velde
- Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
- Het perfecte dieet: Ontdek de kracht van suiker vermijden, essentiële oliën, kokosolie en afvallen (Dutch Edition) Jan Versteen
- Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
- Burn de laatste kilo's Haylie Pomroy
- Denk je positief: Ontdek je sterkste kanten en krijg meer energie Fred Sterk
- Be fit, be awesome 2 Laura Van den Broeck
- De natuurlijke gezondheidswijzer: praktische voedingsadviezen om gezond te blijven Henny Lint
- De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond Herman Pontzer
- Mijn leefstijl dieet: met 60 heerlijke recepten Natascha van der Stelt
- Paleo 2.0: Zo fit en slank ale een oermens Evert Berkelaar
- Gelukkig glutenvrij: met 45 lekkere glutenvrije recepten Laura Canjels
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
- Je beste lijf na je 40ste Ellen Charlotte Marie
- Daar ga ik weer!: herken je stresstype Carien Karsten
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Fuck it Het is wat het is John Parkin
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
- Leer te leven: minder stress, meer genieten Susan Billmark
- Meditatie handboek: voor beginner & gevorderden Rubin Alaie
- Uit je burnout Carien Karsten
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Stress: Verminder stress met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
- Van stress naar ontspanning: 100+ manieren voor het omgaan met stress en om het te stoppen Rubin Alaie
- Fuck it 2 John Parkin
- Eerste hulp bij beter slapen Aline Kruit
- De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker Marion Schaatsbergen
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken Andre Aleman
- De Innerlijke Bevrijding: Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
4.3 - Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros4.8
- Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros4.7
- "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun4.8
- Dämonenmagie und ein Martini - Guild Codex: Spellbound, Band 4 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie4.6
- Funkenstille - Sweet Lemon Agency, Teil 3 (Ungekürzt) Kyra Groh4.6
- Breakups and Butterflies: Manchmal ist gar kein Plan auch eine Lösung | Die Office-Romance von SPIEGEL-Bestsellerautorin Kyra Groh Kyra Groh4.3
- Coldhart - Right & Wrong - Coldhart, Teil 3 (Ungekürzt) Lena Kiefer4.6
- Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah4.4
- Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh4.4
- Wild Love - Rose Hill, Teil 1 (Ungekürzt) Elsie Silver4.4
- Mörderfinder - Das Muster des Bösen - Max Bischoff, Band 5 (Autorisierte Lesefassung) Arno Strobel4.5
- Zwischen Ende und Anfang (Ungekürzte Lesung) Jojo Moyes4.5
- Throne of Glass 1: Die Erwählte Sarah J. Maas4.6
- Drei Magier und eine Margarita - Guild Codex: Spellbound, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie4.6
Wähle dein Abo-Modell
Über 600.000 Titel
Lade Titel herunter mit dem Offline Modus
Exklusive Titel und Storytel Originals
Sicher für Kinder (Kindermodus)
Einfach jederzeit kündbar
Am beliebtesten!
Angebot für begrenzte Zeit
Unlimited
Unbegrenzte Geschichten, die dir helfen, innezuhalten und dich zu inspirieren.
Spare 41%
1 Konto
Unbegrenzter Zugriff
Jederzeit kündbar
Wechsel zu Basic jederzeit möglich
Basic
Für alle, die gelegentlich hören und lesen.
7 Tage kostenlos
1 Konto
20 Stunden/pro Monat
Jederzeit kündbar
Abo-Upgrade jederzeit möglich
Hilfreiche Links
Sprache und Region
Deutsch
Deutschland
