Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen Àlex Rovira, Francesc Miralles
Alegría
- Autores
- Narrador
- Editor
- Ediciones
2
- 24 Valoraciones
4.6
- Duración
- 4 Hora 4 min
- Idioma
- Español
- Formato
- Categoría
Crecimiento personal
Vuelve Álex Rovira, líder de ventas en autoayuda y especialista en psicología del liderazgo, en coautoría con Francesc Miralles, autor del éxito Ikigai.
Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías esperando encontrar la gran felicidad. Mitad género narrativo, mitad género de autoayuda, este libro descubrirá al lector, mediante capítulos cortos a modo de cartas, cómo centrarse en aquello que es realmente importante en la vida y cómo superar la adversidad y la tristeza. Con múltiples ideas y referencias a investigaciones que invitan a la reflexión, el libro también propone ejercicios al final de cada capítulo para que el lector pueda aplicar los consejos propuestos en su vida diaria.
© 2024 Planeta Audio (Audiolibro): 9788408291923
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 5 de julio de 2024
Otras ediciones
Otros también disfrutaron ...
- Parar para vivir mejor. Guía definitiva para liberarte de la ansiedad y del ruido mental. Javier García Campayo
- Línea de sucesión Jeffrey Archer
- ¿Por dónde se sale?: Cómo deshacer el miedo, aliviar el malestar psicológico y adquirir un apego seguro Anabel Gonzalez
- El revolucionario mundo de los probióticos: Qué son, cómo funcionan y para qué sirven Olalla Otero
- Amor: Con una fábula de Francesc Miralles Álex Rovira
- Las seis hormonas que van a revolucionar tu vida: Dopamina, oxitocina, serotonina, cortisol, endorfinas, testosterona David JP Phillips
- Hábitos que te salvarán la vida: Cómo controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés Odile Fernández
- Tus líneas rojas: Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente Tomás Navarro
- El sistema Hanasaki: Los nueve pilares de Japón para una vida centenaria con sentido Marcos Cartagena
- Tu cuerpo, tu hogar. La longevidad depende de ti: Los hábitos determinan nuestra salud hoy y mañana Rafael Guzmán García
- Tapping, la solución en tus dedos: La solución en tus dedos: La solución en tus dedos Cipriano Toledo
- Manual de transformación para la paz interior Ramiro Calle
- El sistema inmunitario por fin sale del armario: Vive una vida plena, larga y saludable Sari Arponen
- Ilumina tu vida Karl Ryberg
- Esa vocecita en tu cabeza: Resetea el código que hace funcionar tu cerebro para lograr una felicidad estable y duradera Mo Gawdat
- El corazón del Mindfulness: la consciencia amable Vicente Simón
- Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás Jon Kabat-Zinn
- El plan B Agustín Bonifacio
- El pequeño libro de los hábitos saludables: Transforma tu vida a través de pequeños gestos: 65 hábitos para el cuidado del cuerpo, la mente y el alma Amagoia Eizaguirre
- Kindfulness Padraig O'Morain
- Neurofitness avanzado: Herramientas para activar tus neuronas y ejercitar tu cerebro Catalina Hoffmann
- Decir sí a la vida: Ganar fortaleza y abandonar el sufrimiento Joan Garriga
- Encuentros con mi alma: Un viaje sin distancias Enric Corbera
- Aprende a descansar: El método de las 7D para cuidar tu bienestar físico, mental y emocional
- Sueña, visualiza, crea: Un libro de alto impacto con el poder de transformar tu vida Curro Cañete
- Un viaje hacia el corazón. El proceso terapéutico del ego al Sí mismo Ascensión Belart
- El lenguaje de la felicidad: Cambia tu relato, transforma tu vida Luis Castellanos
- Pierde grasa con comida real: Una guía para alcanzar una composición corporal saludable Carlos Ríos
- Yo soy Tú:: La mente no dual Enric Corbera
- En el mundo, pero no del mundo: Transformar la experiencia cotidiana en un camino espiritual David R. Hawkins
- Interconectados: Abrirnos a la vida en la sociedad global Ogyen Trinley Dorje
- Piensa bonito: 8 errores que debes evitar para liberar tu mente y lograr la vida que deseas Tomás Navarro
- El miedo es de valientes: Los secretos de un TEDAX para desactivar el miedo y pasar a la acción Julio de la Iglesia
- Imparables: Comunicación para mujeres que pisan fuerte Teresa Baró
- ¿Por qué me duele la tripa?: Reparación digestiva, microbiota, adelgazamiento y salud Ángela Quintas
- Resetea tu mente: Descubre de lo que eres capaz Mario Alonso Puig
- Tu Mentalidad Buena Suerte Álex Rovira
- ¿Qué comes?: Ciencia y conciencia para resistir Miguel Ángel Martínez-González
- Reflexiones diarias del doctor Hawkins: 365 reflexiones contemplativas sobre la rendición, la curación y la conciencia David R.Hawkins
- Neurofitness aplicado: Técnicas para cuidar y poner en forma tu cerebro Catalina Hoffmann
- El hombre que tenía miedo a vivir: Un viaje hacia el interior, hacia la vida y también hacia la muerte. Una travesía sin final, un trayecto que te hará cambiar... si quieres cambiar. Miguel Montero
- Buenos hábitos Fumio Sasaki
- Saber decir no Francesc Torralba
- Comerás flores Lucía Solla Sobral
- Yesteryear Caro Claire Burke
- La Biblioteca de la Medianoche (AdN) Matt Haig
- Una corte de rosas y espinas: Una corte de rosas y espinas 1 Sarah J. Maas
- La mala hija Pedro Martí
- El club de las indomables: Por la autora de Criadas y señoras Kathryn Stockett
- Fuego y metal 2. Light Wielder Rachel Schneider
- Una corte de niebla y furia: Una corte de rosas y espinas 2 Sarah J. Maas
- Bajo mi piel TJ Klune
- Zodiac Academy 1. El despertar Susanne Valenti, Caroline Peckham
- El verano en que mi madre tuvo los ojos verdes Tatiana Tibuleac, Tatiana Ţîbuleac
- El baile de las criadas: Premio de Novela Fernando Lara 2026 Marta Platel
- Con amor, mamá: El thriller más viral del año, que se ha convertido en un fenómeno global Iliana Xander
- Lady Mayfield Julie Klassen
- Malditos Arturo del Burgo
Elige el plan:
Más de 650.000 títulos
Kids mode
Modo sin conexión
Cancela cuando quieras
Unlimited
Historias ilimitadas que te ayudarán a pausar y a inspirarte.
8.99 € /mes
1 cuenta
Acceso Ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Family
Para los que quieren compartir historias con su familia y amigos.
Desde 15.99 € /mes
2-3 cuentas
Acceso Ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Tú + 1 miembro de la familia
2 cuentas15.99 € /mes
