30 Valoraciones
3.3
Idioma
Español
Categoría
Economía y negocios
Duración
3H 50M

Como construir la autodisciplina: Desarolla la fuerza de voluntad para resistir tentaciones y lograr tus objetivos a largo plazo

Autor: José Rodriguez Narrador: Alex Gard Audiolibro

¿Cuántas veces te has prometido mejorar tu autodisciplina, solo para encontrarte fallando solo unas cuantas semanas después?
Inviertes horas en crear un plan detallado sobre cómo vas a alcanzar tus metas.
Tú crees que puedes alcanzar todo lo que quieres, si solo sigues el plan.
Entonces, como siempre, una cosa lleva a la otra y las cosas empiezan a fallar.
Al fallar sientes vergüenza y culpa, luego te prometes mejorar y luego gastas horas haciendo una planificación excesiva y este ciclo sucede una y otra vez.
Solo tú puedes detener este doloroso ciclo.
En Cómo construir la autodisciplina, descubrirás:
Cómo puedes configurar tu entorno para evitar distracciones (Esto te ayudará a enfocar como un láser)
3 pasos para formular objetivos que aclaran tu futuro y te motivan a convertir esos objetivos en realidad.
El mito que todo el mundo aplica que reduce su capacidad de enfocarse y ser productivo hasta en un 70%
Qué es la dopamina y por qué es crucial entender su papel si quieres dejar de ser desorganizado y comenzar a ser disciplinado
14 hábitos para cultivar una fuerte disciplina
8 tips y trucos para una autodisciplina persistente y perseverante
Los 3 secretos del éxito de Michelle Obama y qué tiene que ver con el autocontrol.
4 verdades sobre la autodisciplina del experto en liderazgo #1
Porque debes dejar de pensar que puedes hacerlo todo
4 preguntas para diagnosticar lo que te motiva, lo que te agota y lo que te mueve emocionalmente.
13 pasos para construir la autodisciplina sin fuerza de voluntad
Y mucho, mucho más!
Ya sea que seas un estudiante, un ejecutivo corporativo o empresario las tácticas descritas en este libro pueden ayudarte a realizar una transformación personal.
Si deseas dominar el arte de la autodisciplina y aprender a resistir tentaciones entonces desplázate hacia arriba y haz clic en el botón “Añadir a la cesta”.

© 2020 Author's Republic (Audiolibro) ISBN: 9781662149917