Nutrición esencial: Recetas plant-based ricas y saludables Iván Iglesias, Estela Nieto
Cuida tu cerebro
- Kirjailija
- Kustantaja
- 4 Arviota
4.5
- Kieli
- Espanja
- Formaatti
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Todos aprendemos desde pequeños a lavarnos los dientes tres veces al día y, sin embargo, posiblemente no sepas cómo cuidar tu órgano más preciado; tu cerebro. Resulta paradójico teniendo en cuenta que en él reside todo el potencial para alcanzar tus metas y ser feliz. En una sociedad que se mueve a un ritmo frenético y en la que la esperanza de vida aumenta vertiginosamente, la mejor póliza de seguros para combatir el estrés, la ansiedad y las enfermedades como el Alzheimer es tener una buena salud cerebral.
© 2013 Plataforma (E-kirja): 9788415880523
Julkaisupäivä
E-kirja: 30. elokuuta 2013
Saattaisit pitää myös näistä
- La práctica de la atención plena Jon Kabat-Zinn
- La alimentación, la tercera medicina Dr. Jean Seignalet
- Einstein y el arte de montar en bicicleta: Buscando el equilibrio en el mundo moderno Ben Irvine
- El camino gozoso de buena fortuna: El sendero budista hacia la iluminación Gueshe Kelsang Gyatso
- Gran tesoro de méritos: Cómo confiar en nuestro Guía Espiritual Gueshe Kelsang Gyatso
- Vivir con alta sensibilidad: Entre el talento y la fragilidad Antje Sabine Naegeli
- Detox: Libro de recetas Marie Gründel
- Una ausencia muy presente: La liberación en la vida cotidiana Jeff Foster
- Cocinar para estar en forma: Nuestras 100 mejores recetas en un solo libro Naumann & Göbel Verlag
- Mindfulsex Emma Ribas
- Escucha tu cerebro Manuela Martínez Ortíz
- Relájate y educa: Soluciones eficaces para los conflictos cotidianos Amaya de Miguel
- La Vida Mindfulness: Atención Plena Aquí y Ahora: Practicar Mindfulness en La Vida Cotidiana Con Claves y Estrategias para Encontrar La Serenidad y Reducir El Estrés Juan Carlos Montoya
- Mejora tu autoestima Silvio Crosera
- El libro de la nutrición práctica: Un vademécum completo y riguroso sobre la alimentación y cómo influye en su salud Jaume Rosselló
- Siempre te Amará "He Will Always Love You" Bernardo Stamateas
- GuíaBurros: Las ocho disciplinas del Dragón: Estrategias cotidianas para trabajar tu éxito Borja Pascual
- Vendi: Jotta muut tytöt pääsisivät kotiin Saara Salminen
- Nico Lingman: Sodassa ja rakkaudessa Miia Saari
- Itsekkyyden aika: Miten yltiöyksilöllinen kulttuurimme sai meidät voimaan pahoin Liisa Keltikangas-Järvinen
- Pelko ja viha Joonas Vaara
- Harry Potter ja viisasten kivi J.K. Rowling
- Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki, Janne Lehtonen
- Olga Temonen (Olgan ääni). Aika jonka sain Anneli Juutilainen, Olga Temonen
- Pohjois-Savon Escobar Tatiana Elf
- Sinä kuolet huomenna Tapani Bagge, Toni Hakala
- Helmasynti Linda Jakobsson
- Let them -teoria: Elämän mullistava menetelmä, josta miljoonat puhuvat Mel Robbins, Sawyer Robbins
- Saamaton perfektionisti ja ADHD:n viisi muuta paradoksia Juulia Järvdike
- Vuokralainen Freida McFadden
- Varjeltu Max Seeck
- Olga Temonen. Aika jonka sain Anneli Juutilainen, Olga Temonen
Valitse tilausmalli
Nauti yli miljoonasta tarinasta, henkilökohtaisista suosituksista, viikottaisista uutuuksista sekä turvallisesta lastentilasta. Ei sitoutumisaikaa.
Premium
Kuuntele ja lue usein
19.99 € /kk
1 käyttäjätili
100 tuntia/kk
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Kuuntele ja lue säännöllisesti
16.99 € /kk
1 käyttäjätili
50 tuntia/kk
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Kuuntele ja lue rajattomasti
29.99 € /kk
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Jaa tarinat koko perheelle
Alkaen 26.99 € /kuukausi
2-6 käyttäjätiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
Sinä + 1 perheenjäsen
2 käyttäjätiliä26.99 € /kk
Flex
Kuuntele ja lue harvemmin - säästä käyttämättömät tunnit
9.99 € /kk
1 käyttäjätili
20 tuntia/kk
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Minulla on
Kampanjakoodi
