3.6
Hyvinvointi & elämäntaito
Rohkaiseva teos kannustaa kaikkia naisia hyväksymään oman epätäydellisyytensä.
Hyvän itsetunnon avaimet ovat itsetuntemuksen ja itsemyötätunnon kehittämisessä. Käsitys omasta arvosta rakentuu myös vuorovaikutuksessa, kun yhteys muihin ihmisiin on turvallinen. Mitä paremmin oppii tuntemaan omat juurensa ja hankalatkin tunteensa, kuten häpeän, kateuden ja aggression, sitä vahvemmaksi itsetunto muodostuu.
Juontaja-näyttelijä Susanna Laine ja psykoterapeutti Terhi Ketola-Huttunen kertovat omia havaintojaan siitä, mitä on olla nainen tässä ajassa. He kannustavat rakentamaan riittävän hyvää itsetuntoa ja elämään aidosti omannäköistä elämää.
© 2022 Otava (Äänikirja): 9789511406839
© 2022 Otava (E-kirja): 9789511406389
Julkaisupäivä
Äänikirja: 23. toukokuuta 2022
E-kirja: 25. toukokuuta 2022
Avainsanat
3.6
Hyvinvointi & elämäntaito
Rohkaiseva teos kannustaa kaikkia naisia hyväksymään oman epätäydellisyytensä.
Hyvän itsetunnon avaimet ovat itsetuntemuksen ja itsemyötätunnon kehittämisessä. Käsitys omasta arvosta rakentuu myös vuorovaikutuksessa, kun yhteys muihin ihmisiin on turvallinen. Mitä paremmin oppii tuntemaan omat juurensa ja hankalatkin tunteensa, kuten häpeän, kateuden ja aggression, sitä vahvemmaksi itsetunto muodostuu.
Juontaja-näyttelijä Susanna Laine ja psykoterapeutti Terhi Ketola-Huttunen kertovat omia havaintojaan siitä, mitä on olla nainen tässä ajassa. He kannustavat rakentamaan riittävän hyvää itsetuntoa ja elämään aidosti omannäköistä elämää.
© 2022 Otava (Äänikirja): 9789511406839
© 2022 Otava (E-kirja): 9789511406389
Julkaisupäivä
Äänikirja: 23. toukokuuta 2022
E-kirja: 25. toukokuuta 2022
Avainsanat
Astu tarinoiden maailmaan
Arviot perustuu 133 arvioon
Ajatuksia herättävä
Informatiivinen
Sydäntälämmittävä
Lataa sovellus niin voit osallistua keskusteluun ja kirjoittaa oman arviosi.
Arviot 5/133
Hanna
14. kesäk. 2022
Aivan kamalan nopeaa ja epäselvää lukemista. Toisesta teoksesta lainaamista hämmentävän paljon. ”Tieto-osuus” pääasiassa lainaa Keltikangas-Järvisen teosta Hyvä itsetunto. Jaksoin kuunnella muutaman jakson, Susanna Laineen omaelämäkerrallinen teos ei ollut ehkä se mitä toivoin tältä. Lukemisen nopeutta ei voinut hidastaa..
Hilima
19. kesäk. 2022
Ihana Susanna 😍
Leena
26. toukok. 2022
Ajatuksia herättävä mutta hiukan liian nopeasti luettu. Lopuksi myös hiukan sekavaa kerrontaa.
Usko
1. kesäk. 2022
Hyvä ja hyödyllinen kirja miesten kuunneltavaksi. Lukemisen tempo oli aivan liian nopea, jolloin kuulija tipahtaa kyydistä.
Salme
31. toukok. 2022
Lukija luki aivan liian nopealla ja vaihtelevalla tempolla ja paikoin epäselvästi. Mielenkiinto ei riittänyt kuin puoleen väliin kirjaa.
Suomi
Suomi