Finn din inre styrka Sanna Ehdin Anandala
Lev lyckligare
- Kirjailija
- Kustantaja
- 24 Arviota
3.1
- Kieli
- Ruotsi
- Formaatti
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Alla vill vara lyckliga. Lev lyckligare ger dig verktygen för att nå dit. Genom enkla övningar kan du styra ditt liv mot en vardag fri från stress och oro.
Emma Seppälä är fil. dr i psykologi med lycka och positiv stress som specialområde. Med utgångspunkt i den senaste forskningen inom kognitiv psykologi och neurovetenskap visar hon hur du kan växa som människa, både i privatlivet och på ditt jobb.
En ny tillvaro, präglad av välmående och framgång är inom räckhåll – Lev lyckligare visar dig vägen.
© 2016 HarperCollins Nordic (E-kirja): 9789150718652
Kääntäjät: Villemo Linngård Oksanen
Julkaisupäivä
E-kirja: 1. elokuuta 2016
Saattaisit pitää myös näistä
- Bli din egen coach! Eva Sandsjö Liljedahl
- Ta makten över ditt liv : 7 steg till att förverkliga dina drömmar Madeleine Åsbrink
- Vad vill du - egentligen? : om mål och mening i livet Erica Falkenström
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Hitta din sanna story : Upptäck kraften i din egen livsberättelse! Katrin Sandberg
- Nystart! : din väg till ett bättre liv Peter Hassmén
- Lär dig andas : andningsmetoder för hälsa, personlig utveckling och ökat välbefinnande Inga-Lill Valfridsson
- Stressa rätt! : Öka din energi, hälsa och effektivitet Dan Hasson
- Skapa bestående förändringar - mental coaching Eva Sandsjö Liljedahl
- Nya Sluta kämpa – börja leva Sanna Ehdin
- Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness Titti Holmer
- Full koll! : Konsten att bli mer effektiv och kreativ i vardagen Lotta Abrahamsson
- Detoxa ditt liv Deanna Minich
- Våga bryta mönster Antony Peiris
- Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
- Hur svårt kan det vara att må bra? Peter Nilsson
- Träna mentalt och förbättra ditt liv : handbok i mental träning och stresshantering Bosse Angelöw
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Glädje - Konsten att finna lycka i en osäker tid Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Abrams
- Frisk till 100 : Hälsan i behåll hela långa livet Aleksander Perski
- Finn din energikod : - få ett rikt, lyckligt och självläkande liv Sanna Ehdin
- Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid Bosse Angelöw
- Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen Olof Röhlander
- Att leva i glädje Karl-Erik Floven
- Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje Martin Ström, Sara Hultman
- Var Dag Nog : En inbjudan till oss som längtar efter att hinna leva Shauna Niequist
- Våga vara den du är : Det är du som är originalet Mia Lehndal
- Lilla boken om hälsa och välmående Sanna Ehdin
- Verktygslåda för vardagen Emma Pihl
- Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu! Lena Nevander Friström
- 200 Expresstips för att må bra Lena Oetterli, Else-Marie Lundin
- Den nya kvinnan - harmoni, din relation med dig själv Karin Isberg
- Närvara - Stärkt självförtroende med kroppens hjälp Amy Cuddy
- Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom, Sara Hammarkrantz
- 12 veckor till ett självläkande liv Sanna Ehdin Anandala
- Vad optimister vet - och du kan lära dig : Hitta vardagsglädjen med positiv psykologi Nicolas Jacquemot
- Mera arbetsglädje : att utveckla och stärka arbetslusten Bosse Angelöw
- Stäng av autopiloten och ta kontroll själv Jozsef Piller
- Älskar du dina misslyckanden? Pamela von Sabjlar
- Mycket hjärna : 32 övningar för bättre minne och ökad kreativitet Gabriella Wejlid, Jenny Åkerman
- Livsledarskap Maria Lindén
- Kreativitet för livet Bengt Renander
- Sluta kämpa - börja leva Sanna Ehdin
- Yogans anatomi Abigail Ellsworth
- Det sitter i huvudet : om viljans kraft att förändra ditt liv Michael Södermalm
- Målbilder Freddie Roth
- Livet 2.0 Janne Persson
- Hjärnkoll på värk och smärta Martin Ingvar, Gunilla Eldh
- Minimeditationer Martin Boroson
- Lär dig leva Susan Billmark, Mats Billmark
- Ta plats med ansvar och generositet Mia Törnblom
- Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet Madeleine Åsbrink
- Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen Magnus Fridh
- Målsättningar - nyckeln till att lyckas 2.0 Jozsef Piller
- Vision Freddie Roth
- Mental Pepp med SmartCoachen Anna Evertsson Anna Evertsson
- Kreativitetskoden : från idé till succé Nicolas Jacquemot
- Bli en vinnare Eva Rusz
- Skapa ditt drömliv: Hur självsabotörer blir självhjälpare Anna Åberg m.fl.
- Bränn inte ut dig Barbro Bronsberg
- Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Olof Röhlander
- Bryt det sista tabut : mental ohälsa ut ur garderoben Maria Borelius
- Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen, Helena Eriksson Grönbek
- Stretchingens anatomi Craig Ramsay
- Din guide till Wellness Annette Lefterow
- Tinna Satu Rämö
- Särkynyt sävel Lucinda Riley
- Vendi: Jotta muut tytöt pääsisivät kotiin Saara Salminen
- Älä valehtele Freida McFadden
- Pitkä vuoro: Kuinka moderni orjuus juurtui Suomeen Paavo Teittinen
- Jabi Christian Rönnbacka, Mika Ilmén
- Pimeän hetket 1 Kaisu Tuokko
- Pariisin ihanin suklaakauppa Jenny Colgan
- Itkijänainen Camilla Läckberg
- Itsekkyyden aika: Miten yltiöyksilöllinen kulttuurimme sai meidät voimaan pahoin Liisa Keltikangas-Järvinen
- Sydämetön Elsie Silver
- Niko: Kaikki mitä en ole kertonut Mari Koppinen
- Tähänkö nyt kuolen? – Elämäni kadulla Victoria Berggren
- Pimeän hetket 2 Kaisu Tuokko
- Merkitty mies Robert Galbraith
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Original + muita eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
19.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
16.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Flex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
9.99 € /kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
29.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
Alkaen 26.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Sinä + 1 perheenjäsen2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausi
