Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036

Nasza nerwowa planeta

81 évaluations

4.3

Durée
5h 49min
Langue
Polonais
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Czy podobnie jak Neo w filmie Matrix czujesz czasem, że z tym światem coś jest nie tak? Tak jakby wszystko dookoła: społeczeństwo, postęp techniczny i cała nasza planeta, sprzysięgło się, aby namieszać nam w głowach, skołować nas i unieszczęśliwić. Miało być łatwiej, lepiej i bliżej ideału. Jest nerwowo, szybko i coraz bardziej niespokojnie. Nawet groźnie. Niepokoimy się wszystkim: wielką polityką, kryzysem klimatycznym, przyszłością dzieci i swoją nadwagą. Mimo że niemal bez przerwy pozostajemy w kontakcie z innymi ludźmi, czujemy się coraz bardziej osamotnieni.

Ta książka nie rozwiąże wszystkich tych problemów, ale pomoże Ci zachować spokój. Opowiada o komplikacjach współczesnej ludzkości i o tym, jak łatwo unieszczęśliwiają nas rzeczy i technologie, które z założenia miały nas zadowolić. Pokazuje też, jak w tym morzu szaleństwa odnaleźć siebie i swoje prawdziwe pragnienia. Dzięki temu ciepłemu, mądremu i wnikliwie napisanemu przewodnikowi przypomnisz sobie, że jesteś wystarczająco dobrą osobą, że zasługujesz na własną wyrozumiałość i nie musisz doprowadzać się do załamania nerwowego w toksycznej pracy. A jeśli jeszcze zrozumiesz, na czym polegają i czym są spowodowane te wszystkie negatywne wpływy współczesnego świata, łatwiej się im przeciwstawisz. I dlatego właśnie powstała ta książka: aby pomóc Ci odzyskać spokój, wrócić do równowagi i poczuć zadowolenie z życia.

Czy jeszcze można...

• ...zachować zdrowe zmysły, gdy świat zalewa nas szaleństwem?

• ...ocalić swoją ludzką naturę, gdy postęp zalewa nas odczłowieczoną technologią?

• ...czuć się szczęśliwym, gdy dookoła królują niepokój i rywalizacja?

A może po prostu żyć dobrze i szczęśliwie?

O książce w mediach:

Aleteia.org: Jesteśmy ludźmi, więc nie wstydźmy się ludzkiego wyglądu

© 2022 Sensus (Livre audio): 9788328394230

Date de publication

Livre audio : 26 juin 2022

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    1. Go vegan! 17 powodów, dla których porzucisz jedzenie mięsa. Książka dla wszystkożerców, wegetarian i... wegan też Orestes Kowalski
    2. Z kim ja muszę pracować?! Instrukcja obsługi trudnych osobowości Per Henrik Stenstrom
    3. Hvile. Jak norweska sztuka leniuchowania uratuje nam życie Siw Aduvill
    4. W ogóle mnie nie słuchasz! Kate Murphy
    5. Poza czasem. O potyczkach z codziennością Bożena Kowalkowska
    6. Sezon na zdrowie. Jak nie chorować w toksycznym świecie Jenny Goodman
    7. W swoim czasie. 27 historii o odzyskiwaniu życia Bożena Kowalkowska
    8. Kwitnący umysł. O uzdrawiającej mocy natury Sue Stuart-Smith
    9. Zero waste. 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą Kathryn Kellogg
    10. Silny bez krzywdy. Jak zbudować osobistą siłę bez krzywdzenia siebie i innych Maciej Bennewicz
    11. Pisz jak mistrz. Poznaj nawyki codziennego pisania i uwolnij się od blokady twórczej S.J. Scott
    12. Jak zostać stoikiem. Odporność emocjonalna i pozytywne nastawienie Matthew Van Natta
    13. Rozmowa kwalifikacyjna. O czym nie wiedzą kandydaci do pracy, czyli sekrety rekrutujących. Wydanie 5 Angelika Śniegocka
    14. Toksyczna pozytywność Whitney Goodman
    15. Jest dobrze. Książeczka do psychoterapii Bartosz M. Wrona
    16. Dziennik stoika. Refleksje i myśli o sztuce życia na 366 dni Ryan Holiday
    17. Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness Tomasz Kryszczyński
    18. Siła aktywności. Jak wzmocnić ciało, przywrócić nadzieję, znaleźć odwagę i naprawić relacje Kelly McGonigal
    19. Dom minimalisty. Pokonaj bałagan i ciesz się uporządkowanym życiem Joshua Becker
    20. Sztuka mówienia "NIE". Broń swoich racji, odzyskaj kontrolę i czas, odmawiaj bez poczucia winy Damon Zahariades
    21. Ćwicz każdego dnia. 32 sposoby na kształtowanie nawyku trenowania (nawet jeśli nie lubisz ćwiczyć) S.J. Scott
    22. Myśl i jedz mądrze Dr Caroline Leaf
    23. Poradnik skutecznego działania. Jak nie przekładać spraw na potem w obliczu prokrastynacji Magdalena Kuszewska
    24. 30 Dni do Zmian. Dokonaj życiowej metamorfozy w kilka tygodni. Wydanie II Edyta Zając
    25. Leksykon dzikich kobiet Anna Lewicka
    26. Wykrywacz prawdy. Praktyczny przewodnik agentów FBI. Marvin Karlins
    27. Medytacja w życiu codziennym. Ścieżki praktyki w sufizmie uniwersalnym. Wydanie II Maciej Wielobób
    28. Koncept MindFlow. Jak przez nie-chcenie i nie-działanie osiągnąć wszystko Tom Mögele
    29. Mnich, który kochał koty Corrado Debiasi
    30. Grzeczne dziewczynki idą do nieba, niegrzeczne idą tam, gdzie chcą Ute Ehrhardt
    31. Jęczing? Powiedź "dość!" i naucz się czerpać z optymizmu Kamila Pepiak-Kowalska
    32. Smaki dzieciństwa Mirosława Kątna
    33. Miej zawsze czas. Jak zrobić więcej, będąc mniej zajętym Laura Vanderkam
    34. Ty też to masz! Odkryj swoje talenty i zacznij robić w życiu to, co lubisz i potrafisz najlepiej Elżbieta Krokosz
    35. Recepta na prokrastynację. 21 sprawdzonych taktyk budowania dobrych nawyków Damon Zahariades
    36. Upstream. Rozwiązuj problemy, nim się pojawią Dan Heath
    37. 10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu Agnieszka Passendorfer
    38. Śmiało. Mów własnym głosem Dorota Warakomska
    39. Włącz swój mózg Caroline Leaf
    40. Elastyczne nawyki. Jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian Stephen Guise
    41. Jak to powiedzieć? Rozmawiaj z odwagą, życzliwością i zaangażowaniem Łada Drozda
    42. Pozwól sobie na uczucia. Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej Marc Brackett
    43. Magia słów. Jak pisać teksty, które porwą tłumy. Wydanie 2 rozszerzone Joanna Wrycza-Bekier
    44. Odzyskać czas. Jak zrobić porządki w kalendarzu, pracy, głowie i wreszcie mieć czas na życie Bożena Kowalkowska
    45. Psychologia jogi. Wprowadzenie do "Jogasutr" Patańdźalego. Wydanie II rozszerzone Maciej Wielobób
    46. Motywacja bez zadyszki. Jak pokonywać przeciwności i osiągać cele w zgodzie ze sobą Jadwiga Korzeniewska
    47. Lasoterapia Katarzyna Simonienko

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 15 heures/mois

    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 30 heures/mois

    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 45 heures/mois

    Essayer maintenant