Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen

Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen

36 évaluations

4.1

Durée
3h 44min
Langue
Danois
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Neurofeedback er en let, behagelig og effektiv måde at træne hjernen, så den bliver bedre til at afhjælpe en lang række forskellige ubalancer i hjernen. Det gælder bl.a.: ADHD og ADD, autismespektrumforstyrrelser, stress, spiseforstyrrelser, depression og bipolare forstyrrelser, angsttilstande, PTSD, afhængighed, epilepsi, migræne, kroniske smerter og flere andre tilstande. Hvis du leder efter en effektiv behandlingsform for en psykisk lidelse, en neurologisk forstyrrelse eller andre kroniske problemer, så kan neurofeedback måske være det rigtige for dig. Med denne bog kan du finde ud af, om du har lyst til at afprøve denne terapiform på dig selv, dit barn eller en slægtning. I et letforståeligt sprog gennemgår de to forfattere, hvad neurofeedback ”går ud på”, og hvordan det kan hjælpe i forbindelse med en lang række lidelser. Neurofeedback er en behandlingsform, der er på vej frem overalt i verden, og bogen er den første om emnet på dansk. Fra bogens forord: ”Mange mennesker reagerer skeptisk, når de hører om den omfangsrige liste af symptomer og tilstande, som neurofeedback med held kan anvendes ved. Der kan hurtigt opstå et indtryk af, at metoden markedsføres som et vidundermiddel. Men det er let at forklare, hvorfor så mange forstyrrelsestilstande kan påvirkes positivt af metoden. De har alle en afgørende ting til fælles: Stimuleringen af nervesystemet bliver ikke reguleret optimalt.”

© 2020 Forlaget Pressto (Livre audio): 9788793716407

Traducteurs: Uffe Gardel

Date de publication

Livre audio : 17 mars 2020

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    1. #Hverdagspsykologi
      #Hverdagspsykologi Rebekka Egeland og Carina Poulsen
    2. Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold
      Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold Poula Helth
    3. Sig hvad du mener - og undgå stress
      Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
    4. Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv
      Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
    5. Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd
      Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd Line Spicker og Frank Rothstein
    6. Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed
      Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
    7. Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold
      Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold Dimitrij Kielland
    8. Slip fri af perfektionismens greb
      Slip fri af perfektionismens greb Marie-Louise Vandborg Sva Dehn
    9. Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle
      Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
    10. Nøglen til bedre relationer
      Nøglen til bedre relationer Jørgen Svenstrup
    11. Lever du eller overlever du?
      Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
    12. Recepten på lykke 2.0
      Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
    13. Fra selvkritik til self compassion
      Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
    14. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner
      Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
    15. Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk?
      Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
    16. At forstå sig selv og andre. Psykologigrundbog
      At forstå sig selv og andre. Psykologigrundbog Jørgen Beck
    17. Kunsten at gøre drømme til virkelighed
      Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
    18. Hypnoterapi i praksis
      Hypnoterapi i praksis Jens-Jørgen Gravesen
    19. Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip.
      Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
    20. Sunde relationer
      Sunde relationer Barbara Berger
    21. Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme
      Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
    22. En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle
      En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
    23. Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær
      Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
    24. RUM til livet
      RUM til livet Sanne Severinsen
    25. Sindets sundhed
      Sindets sundhed Jane Ellegaard
    26. NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv
      NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
    27. Følelsernes kompas
      Følelsernes kompas Mia Skytte O'toole
    28. Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser
      Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
    29. Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende
      Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
    30. Førstehjælp til stressramte
      Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
    31. Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing
      Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
    32. Bliv klogere på parforhold med Videnskab.dk
      Bliv klogere på parforhold med Videnskab.dk – Videnskab.dk
    33. Husk hjernen, så du ikke taber hovedet
      Husk hjernen, så du ikke taber hovedet Johny Gammelgaard
    34. Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse
      Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
    35. Kybernetisk psykologi: – ubevidst intelligens i psykoterapi og hverdag
      Kybernetisk psykologi: – ubevidst intelligens i psykoterapi og hverdag Henrik Hass
    36. Hvile - Vejen til et liv uden stress
      Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
    37. Forstå din frygt: Få mere ud af livet
      Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
    38. Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen
      Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
    39. Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde
      Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
    40. Følelser: din oversete superkraft
      Følelser: din oversete superkraft Susan Hart
    41. Flyt dig. Hvis du ønsker forandring
      Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
    42. 28 dage til mental minimalisme
      28 dage til mental minimalisme Jane Ibsen Piper
    43. Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset
      Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
    44. En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet
      En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
    45. Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere
      Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
    46. At danse med nervesystemet
      At danse med nervesystemet Ulla Weeke
    47. Det syngende menneske
      Det syngende menneske Anette Prehn
    48. Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden
      Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
    49. Lær at tyde drømme: Trin for trin-vejledning til at forstå dine egne drømme
      Lær at tyde drømme: Trin for trin-vejledning til at forstå dine egne drømme Peter Folmer Sørensen
    50. Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning
      Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
    51. Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende?
      Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende? Lone Østergaard
    52. Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det
      Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
    53. Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed
      Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
    54. 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere
      10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
    55. Kompasset - Lyt til din indre stemme og ændr dit liv (uforkortet)
      Kompasset - Lyt til din indre stemme og ændr dit liv (uforkortet) Lina Arentsen
    56. Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer
      Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
    57. Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge
      Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
    58. Vejen hjem - og andre omveje
      Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
    59. Tilgiv - sådan kommer du videre
      Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
    60. Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror
      Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
    61. Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse
      Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
    62. Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv
      Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff
    63. At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte
      At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
    64. Det er min hjernes skyld: En guide til teenagere (og deres voksne)
      Det er min hjernes skyld: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
    65. Hvad hvis du allerede er okay?
      Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
    66. Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed
      Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
    67. 99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere
      99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere Maria Rohde Madsen
    68. Det de skulle have lært os i 6. klasse: De 4 hjørnesten til personligt lederskab
      Det de skulle have lært os i 6. klasse: De 4 hjørnesten til personligt lederskab Michael Hansen
    69. Angstfri - Behandling i et nyt perspektiv
      Angstfri - Behandling i et nyt perspektiv Paul Erik Planitzers
    70. Elsk dit hjem: fra a til å
      Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
    71. Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv
      Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
    72. FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD
      FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
    73. Mental teknologi: Software til din hardware
      Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
    74. Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser
      Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser Inge Svane
    75. Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv
      Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
    76. Træn med glæde
      Træn med glæde Mette Birk Jensen
    77. Hvad hvis kærlighed er dit grundstof?
      Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
    78. Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold
      Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold Jesper Bay Hansen
    79. Det er tanken der tæller
      Det er tanken der tæller Hans-Henrik Nielsen
    80. Yoga med omtanke
      Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
    81. Nærmere noget: Filosofien bag yoga
      Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99 € /mois

    30 jours gratuits
    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99 € /mois

    30 jours gratuits
    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99 € /mois

    30 jours gratuits
    Essayer maintenant