Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin? Julie Smith
Écouter et lire
Entrez dans un monde infini d'histoires
- Lire et écouter autant que vous le voulez
- Plus d'un million de titres
- Titres exclusifs + créations originales Storytel
- 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
- Annulation facile à tout moment
Ole oma pomosi: Virtaa työhön ja vapaalle
- Par
- Avec :
- Éditeur
- 52 Évaluations
4
- Durée
- 5H 54min
- Langues
- Finnois
- Format
- Catégorie
Développement personnel et bien-être
Inspiroiva selviytymisopas moderniin työelämään. Kiihtyvä työtahti, muutokset työssä ja etätyö verottavat työntekijän voimavaroja. Siksi itsensä johtaminen on välttämätön taito. Se tarkoittaa viisaita valintoja työssä ja arjessa: suunnittelua, työpäivän tauottamista ja riittävää lepoa. Miksi stressitilanteessa toinen sulkeutuu ja toinen puhua pulputtaa?
Havainnolliset harjoitukset auttavat tunnistamaan, mikä kuormittaa ja mistä saada energiaa. Kirjan esimerkkitarinassa ultrajuoksija kertoo, miten hän on löytänyt kiireiseen elämäänsä rauhan ja tasapainon.
© 2022 Otava (Livre audio ): 9789511428312
Date de sortie
Livre audio : 9 mars 2022
Mots-clés
D'autres ont également apprécié ...
- Grip. Miten hallitset viikkoasi, vuottasi, elämääsi Rick Pastoor
- Minä näen sinut: Arvostuksen psykologiaa Pekka Tölli
- Juu ei: Pieni kirja priorisoinnista Saku Tuominen
- Hallitse stressiä: Tunnetaidoilla irti paineista Tarja Nummelin
- Vastoinkäymiset ympärilläni: Kuinka kääntää vaikeudet menestykseksi Thomas Erikson
- Neljätuhatta viikkoa: Miten käytät loppuelämäsi päivät? Oliver Burkeman
- Kun ilo katosi: Miten jaksaisimme työelämässä paremmin? Anni Erkko
- Itsetunnon voima: Hylkää ankeuttajat ja luota itseesi Janne Viljamaa
- Aina ei tarvitse jaksaa: Kirja väsyneelle Anni Turpeinen
- La femme de ménage voit tout - Tome 3 Freida McFadden
3.5 - La femme de ménage - Tome 1 Freida McFadden4.4
- Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller Freida McFadden4.8
- La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ... Freida McFadden4.6
- La Prof Freida McFadden4.4
- Harry Potter et la Coupe de Feu J.K. Rowling4.5
- Steamy : Arthur, qui est moche Joy Majdalani4.8
- Twisted : Twisted Love - Tome 01 Ana Huang4.6
- Harry Potter à L'école des Sorciers J.K. Rowling4.9
- Captive 2 Sarah Rivens4.4
- Captive Sarah Rivens3.3
- Lakestone, tome 1 Sarah Rivens5
- Harry Potter et le Prisonnier d'Azkaban J.K. Rowling4.7
- Harry Potter et l’Ordre du Phénix J.K. Rowling5
- Harry Potter et la Chambre des Secrets J.K. Rowling5
L’offre Storytel :
Accès à la bibliothèque complète
Mode enfant
Annulez à tout moment
15 heures
Pour accompagner vos loisirs
30 jours gratuits
1 compte
15 heures/mois
30 heures
Pour vos trajets quotidiens
30 jours gratuits
1 compte
30 heures/mois
45 heures
Pour écouter tous les jours
30 jours gratuits
1 compte
45 heures/mois
Liens utiles
Langue et région
Français
France
