Dengarkan dan baca

Masuki dunia cerita tanpa batas

  • Baca dan dengarkan sebanyak yang Anda mau
  • Lebih dari 1 juta judul
  • Judul eksklusif + Storytel Original
  • Uji coba gratis 14 hari, lalu €9,99/bulan
  • Mudah untuk membatalkan kapan saja
Coba gratis
Details page - Device banner - 894x1036

Je Laatste: stoppen met roken, op weg naar nicotinix

10 Peringkat

4.5

Durasi
4H 7menit
Bahasa
Belanda
Format
Kategori

Pengembangan Diri

Stoppen met roken boekje, vermomd als pakje sigaretten.

Stop met “Je Laatste”: zonder pillen, preken of pijn Lees hoe een draai aan je mentale knop alles verandert: - bloei op, vanbinnen en vanbuiten - leef langer, gelukkiger en rijker - laat jezelf én je dierbaren opgelucht ademhalen En je collega’s trouwens ook. Je bent frisser, minder ziek, doet meer en bespaart je werkgever jaarlijks € 4.000+.

Elk sigaretje rooft 7 levensminuten, je geluk en je centen. Veel mensen roken toch omdat ze denken dat het lekker is, stress verlaagt of omdat oma … blablabla. Maar. Er is één echte reden waarom élke roker rookt. "Je Laatste" verklapt ‘m en doet rookfabels verdampen. Race in 3 uur naar nicotinix. Of in 2 weken. Niet langer: tot hoofdstukje 8 blijf je gewoon roken. Is roken slecht dan? Joh!

Ontdek Tines stopgeheim en beleef mee hoe Nico slaagt. Waarom Frisa nooit zal roken, Luc worstelt en huishond Fikkie er het zijne van ruikt. Pak "Je Laatste": hij is uit voordat je het weet.

© 2024 Pumbo.nl B.V. (Buku audio ): 9789083352220

Tanggal rilis

Buku audio : 1 Februari 2024

Yang lain juga menikmati...

  1. Rookverslaving: Leer op een gemakkelijke manier stoppen met roken met eenvoudige stappen Martin Zelder
  2. Gewichtsverlies: Hoe een suikerdieet helpt met afvallen en gezonder leven Jan Versteen
  3. Ik stop wel: De revolutionaire methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken Marcel Borst
  4. Alcoholverslaving: Leer de 12 stappen en andere technieken om te stoppen met alcohol drinken Jeffery Fetchkens
  5. Het perfecte dieet: Ontdek de kracht van suiker vermijden, essentiële oliën, kokosolie en afvallen (Dutch Edition) Jan Versteen
  6. Donkere psychologie: Lichaamstaal, hypnose enmanipulatie (3 in 1) Gerard de Vogel
  7. Spanning en stress: Symptomen, vermoeidheid, zorgen en onzekerheid verminderen Gerard de Vogel
  8. Spanning: Meer begrip voor narcisme, jaloezie, spanning en stress (3 in 1) Gerard de Vogel
  9. Waarom moeders hun haar afknippen en kleding veranderen Kelly Batist
  10. De liefde van je leven vinden en houden: Geheimen van een professionele matchmaker Hilde Watty
  11. Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
  12. Keto-licious: Afvallen met koolhydaatarm, vetrijk en heerlijk eten Women's Weekly
  13. Fibromyalgie: Oplossingen, therapie en richtlijnen voor chronisch vermoeidheidssyndroom Hector Frasers
  14. Fuck it 2 John Parkin
  15. Denk je positief: Ontdek je sterkste kanten en krijg meer energie Fred Sterk
  16. Ketomorfose: 90 lievelingsrecepten maar dan keto en koolhydraatarm Chantal Karsten
  17. Keto in 15 minuten: Activeer je natuurlijke vetverbranding Julie van den Kerchove
  18. Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
  19. Zware botten bestaan niet: Afvallen door een andere mindset Nadja Hermann
  20. Relatie Handboek: Tips & Tools voor een gelukkige relatie Rubin Alaie
  21. De dr. Ludidi Vastenmethode: Intermittent fasting: verantwoord vasten voor iedereen Samefko Ludidi
  22. Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
  23. Nuchter Leren Leven: Stoppen met terugvallen in je alcoholverslaving Cees Franke
  24. Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
  25. Van stress naar ontspanning: 100+ manieren voor het omgaan met stress en om het te stoppen Rubin Alaie
  26. Stoppen met roken Jan C. van der Heide
  27. Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal
  28. Waarom je droomt Rahul Jandial
  29. 30 dagen zonder alcohol Lien Braeckevelt
  30. Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen Rubin Alaie
  31. Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
  32. Gelukkig Worden, Zijn en Blijven: Een praktisch werkboek om grip te krijgen op je eigen geluk Monique Moor
  33. Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
  34. 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
  35. Fuck it Het is wat het is John Parkin
  36. Verklein je pijn: Beter functioneren met minder pijn Eugenie de Ruiter
  37. Boek voor Ouders: In 9 stappen je kinderen ontspannen en eenvoudiger opvoeden Caroline Kwint-Schenk
  38. Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
  39. Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
  40. Slaap je gezond: De tao van de nacht Marleen Janssen
  41. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  42. Het no-nonsense slaapboek: met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem Steven Laureys

Selalu dengan Storytel

  • Lebih dari 900.000 judul

  • Mode Anak (lingkungan aman untuk anak)

  • Unduh buku untuk akses offline

  • Batalkan kapan saja

Terpopuler

Premium

Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas.

Rp39000 /bulan
7 hari gratis
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses bulanan tanpa batas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

Coba sekarang

Premium 6 bulan

Bagi yang ingin mendengarkan dan membaca tanpa batas

Rp189000 /6 bulan
7 hari gratis
Hemat 19%
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses bulanan tanpa batas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Inggris dan Indonesia

Coba sekarang

Local

Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

Rp19900 /bulan
7 hari gratis
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses tidak terbatas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Indonesia

Coba sekarang

Local 6 bulan

Bagi yang hanya ingin mendengarkan dan membaca dalam bahasa lokal.

Rp89000 /6 bulan
7 hari gratis
Hemat 25%
  • 1 akun

  • Akses Tanpa Batas

  • Akses tidak terbatas

  • Batalkan kapan saja

  • Judul dalam bahasa Indonesia

Coba sekarang