Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье

Мы привыкли считать алкоголь неотъемлемой частью обыденной жизни — от стаканчика с коллегами после работы до ежедневного бокала вина перед сном. В своей работе британский психиатр и нейропсихофармаколог Дэвид Натт постарался простым языком ответить на бесчисленные вопросы, связанные с уходящим в тьму веков симбиозом человека и этанола. Почему алкоголь — наркотик? Как он действует на нашу психику? Как избежать похмелья? Почему от пьянства особенно страдает печень? Каковы социальные преимущества выпивки? Как понять, что у тебя формируется зависимость? Бывают ли успешные алкоголики? Какие стратегии помогают контролировать употребление алкоголя? Виноват ли алкоголик в своем положении? Как работают различные лекарственные препараты? Что должны предпринимать в этой связи правительства? Вся эта информация, подкрепленная самыми современными научными данными, должна помочь каждому из нас определить для себя ту идеальную дозу спиртного, которая принесет максимальную радость при минимальном вреде.

© 2021 Альпина нон-фикшн (ספר מוקלט ): 9785001395393
© 2021 Альпина нон-фикшн / Alpina Non-Fiction (ספר דיגיטלי ): 9785001395133

תורגם על ידי : Галина Бородина

תאריך הוצאה

ספר מוקלט : 12 באוקטובר 2021
ספר דיגיטלי : 15 באוגוסט 2021