Gezond op gewicht met lekker eten! Jeroen van Egmond
להקשיב ולקרוא
היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים
- קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
- למעלה ממיליון כותרים
- ספרים בלעדיים + Storytel Originals
- ניתן לבטל מתי שרוצים
Afvallen met Nederland: hét 10-weken-gezond-slankprogramma voor jouw streefgewicht
- מאת
- הוצאה לאור
- 2 דירוגים
2.5
- שפה
- הולנדית
- פורמט
- קטגוריה
התפתחות אישית
Maak kennis met de gloednieuwe dieettrend: Afvallen met Nederland. Dit praktische dieet is gebaseerd op een koolhydraatarm en eiwitrijk eetpatroon en zal je helpen om op een verantwoorde manier gewicht te verliezen. Al 500.000 Nederlanders vielen succesvol af dankzij Afvallen met Nederland! Het boek bevat een compleet 10-wekenprogramma met aandacht voor voeding én beweging; inclusief handige schema’s, boodschappenlijstjes en een motiveringscursus. Gezond afvallen was nog nooit zo gemakkelijk!
© 2016 Kosmos Uitgevers (ספר דיגיטלי): 9789021564081
תאריך פרסום
ספר דיגיטלי: 15 בנובמבר 2016
תגיות
אחרים גם נהנו...
- Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten: Kookboek met makkelijke recepten, adviezen en handige weekmenu's Ps. food & lifestyle
- Min 80: verantwoord afvallen met beweging en gezonde voeding Ditmar Zwart
- Mijn leefstijl dieet: met 60 heerlijke recepten Natascha van der Stelt
- 50x lunchen zonder brood: Klaar in 10 minuten Jennifer & Sven
- Het groene smoothiesboek: 30 lekkere, simpele en gezonde recepten met 3 rode smoothies Jennifer en Sven
- Lekker afvallen met minder koolhydraten: Het complete koolhydraatarme dieetboek Angela Zamboni
- Fit & fabulous: Lijf en leven in balans Anne Haakmeester
- Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Kookboek Amber Albarda
- Voedzaam & snel saladeboek: 50 salades voor thuis, het werk & onderweg Jennifer en Sven
- Zware botten bestaan niet: Afvallen door een andere mindset Nadja Hermann
- Stop het jojo effect Chris Goossens
- Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
- 77 fabels en feiten over afvallen Hans Kraak
- Lekker makkelijk: het kookboek voor mannen Annemieke de Kroon
- Lekker Gezond!: het makkelijke familie kookboek Ellemieke Vermolen
- Keto-licious: Afvallen met koolhydaatarm, vetrijk en heerlijk eten Women's Weekly
- Weight watchers - gezond koken in een handomdraai Weight Watchers
- 100% gifvrij: slank & gezond door een natuurlijke levensstijl Julia Kang
- Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer: Eet, beweeg, slaap en ontspan beter Catelijne Elzes
- Het boek van Jet: Recepten en tips voor een happy & healthy leven Jet van Nieuwkerk
- Voedzaam & Snel Gezonde weekmenu's: Ruim 80 lekkere en snelle recepten Sven en Jennifer
- Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
- BBQBijbel: Van asperges tot zwezerik Julius Jaspers
- Chubby in Shape: Jouw skinny en tasty meal prepping guide Rose Bertram
- Lekker afvallen met minder koolhydraten - Vega: Het complete vegetarische koolhydraatarme dieetboek Angela Zamboni
- Gezond of gezondigd? Kenny De Meirleir
- Het ultieme tostiboek Jasper Kool
- Gezond bakken: Slimme zoete en hartige bakrecepten - Heerlijk voor het hele gezin Amber Albarda
- Zonder suiker: stop de verslaving word gezonder Anne Marie Reuzenaar
- Dafne likes kookboek Dafne Schippers
- Kookboek voor een rustige buik: 90 gerechten voor iedereen die houdt van lekker eten, zonder buikpijn - Volgens het FODMAP-principe Mirte Kaan
- Natuurlijk! Elke dag echt eten Anne Marie Reuzenaar
- Het Hot Belly Dieet: Een goede stofwisseling in 30 dagen Suhas Kshirsagar
- Grenzeloos gezond: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
- De jonge foodie Alessandra Peters
- Karola's Kitchen: Gewoon gezond: Eet volgens je buikgevoel Karolien Olaerts
- Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
- Intermittent fasting: In vier weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten José van Riele
- Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
- ארבע ההסכמות דון מיגל רואיס
4.5
- האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי יובל אברמוביץ'4.1
- עשיתי משהו רע הדס קפלן4.2
- כראמל (9) בעקבות אבני האודם מאירה ברנע גולדברג4.7
- Nexus נקסוּס יובל נח הררי4.4
- הרגלים אטומיים ג'יימס קליר4.8
- שלוש קומות אשכול נבו4.7
- משאלה אחת ימינה אשכול נבו4.7
- גבר נכנס בפרדס אשכול נבו4.4
- סדר את המיטה שלך אדמירל ויליאם ה. מקרייבן4.5
- Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis: Regain your drive, health and happiness Allen Carr4.3
- כוחו של הרגע הזה אקהרט טול4.7
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- כראמל מאירה ברנע גולדברג4.6
- מועדון ה-5 בבוקר רובין שארמה4.3
איזה מינוי מתאים לך?
מאות אלפי ספרים
מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)
הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט
אפשר לבטל בכל עת
הבחירה הכי פופולרית
המבצע בתוקף עד 15.10.2025
Unlimited
האזנה וקריאה בלי הגבלה.
חשבון 1
גישה בלתי מוגבלת
האזנה וקריאה בלי הגבלה
קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט
אפשר לבטל בכל עת
Family
גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.
2 חשבונות
גישה בלתי מוגבלת
שני חשבונות
האזנה וקריאה בלי הגבלה
אפשר לבטל בכל עת
קישורים שימושיים
שפה ואזור
עִברִית
ישראל
