להרשמה

להקשיב ולקרוא

היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים

  • קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
  • למעלה ממיליון כותרים
  • ספרים בלעדיים + Storytel Originals
  • ניתן לבטל מתי שרוצים
להרשמה
Details page - Device banner - 894x1036
להרשמה

FREE YOUR MIND: 5 Tips For Treating Anxiety

להרשמה
4 דירוג

2.8

משך
46דקות
שפות
אנגלית
Format
קטגוריה

התפתחות אישית

Feelings of anxiety are never pleasant. What’s worse is feeling helpless and the lack of control over your mind when you are going through anxious moments. It seems to snowball and get worse and worse over time, all the while draining your self-confidence and ability to deal with stressful situations or upcoming events. This book is just a few tips either I or someone close to me have used to treat anxiety in order to live a happier life!

© 2021 Author's Republic (ספר מוקלט ): 9781662181245

תאריך הוצאה

ספר מוקלט : 16 במרץ 2021

תגיות

אחרים גם נהנו...

  1. The Power of Your Subconscious Mind Dr. Joseph Murphy
  2. Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
  3. 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
  4. The Secret Rhonda Byrne
  5. Habits of a Happy Brain: Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, & Endorphin Levels Loretta Graziano Breuning
  6. The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life Mark Manson
  7. You Recharged: How to Beat Fatigue (Mostly), Amp Up Your Energy (Usually), and Enjoy Life Again (Always) Polly Campbell
  8. Awaken the Giant Within Tony Robbins
  9. This Is Your Brain on Anxiety: What Happens and What Helps Faith G. Harper
  10. Get Smart: How to Think and Act Like the Most Successful and Highest-Paid People in Every Field Brian Tracy
  11. The Achievement Habit: Stop Wishing, Start Doing, and Take Command of Your Life Bernard Roth
  12. The Power Rhonda Byrne
  13. The Power of Self-Confidence: Become Unstoppable, Irresistible, and Unafraid in Every Area of Your Life Brian Tracy
  14. Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks; A Workbook for Managing Depression and Anxiety Seth J. Gillihan
  15. No Excuses!: The Power of Self-Discipline: The Power of Self-Discipline; 21 Ways to Achieve Lasting Happiness and Success Brian Tracy
  16. Anxiety: Overcome It and Live without Fear Sonali Gupta
  17. The Greatness Guide: 101 Lessons for Making What's Good at Work and in Life Even Better: 101 Lessons for Making What’s Good at Work and in Life Even Better Robin Sharma
  18. Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick Wendy Wood
  19. Why Buddhism is True: The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment Robert Wright
  20. What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
  21. Hyperfocus: How to Work Less and Achieve More Chris Bailey
  22. The Ultimate Introduction to NLP: How to build a successful life Owen Fitzpatrick
  23. Everything is F*cked: A Book About Hope Mark Manson
  24. Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
  25. How to Take Charge of Your Life: The User’s Guide to NLP Owen Fitzpatrick
  26. Manifest Your Destiny Wayne W. Dyer
  27. The Art of Seduction: An Indispensible Primer on the Ultimate Form of Power Robert Greene
  28. Total Law of Attraction: Unleash Your Secret Creative Power to Get What You Want! Dr. David Che
  29. Your Sacred Self Wayne W. Dyer
  30. Unlimited Power Tony Robbins
  31. Mindfulness in 8 Days Kathirasan K
  32. Running On Empty: Overcome Your Childhood Emotional Neglect Christine Musello, PsyD
  33. The Art of Being Erich Fromm
  34. Pulling Your Own Strings Wayne W. Dyer
  35. Life planning : a holistic approach to burnout and depression Bibiana Badenes
  36. Hero Rhonda Byrne
  37. The 5AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life. Robin Sharma
  38. Men, Women and Relationships John Gray
  39. The Highly Sensitive Person’s Guide to Dealing with Toxic People: How to Reclaim Your Power from Narcissists and Other Manipulators Shahida Arabi, MA
  40. Unleash the Power Within: Personal Coaching to Transform Your Life! Tony Robbins
  41. It's Not About the Money Bob Proctor
  42. Influence, New and Expanded: The Psychology of Persuasion Robert B. Cialdini
  43. The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra

מומלצים למתחילים

הצג את כל הכותרים
  1. Nexus נקסוּס יובל נח הררי
    4.3
  2. ארבע ההסכמות דון מיגל רואיס
    4.5
  3. האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי יובל אברמוביץ'
    4.1
  4. משאלה אחת ימינה אשכול נבו
    4.7
  5. הרגלים אטומיים ג'יימס קליר
    4.8
  6. כראמל (9) בעקבות אבני האודם מאירה ברנע גולדברג
    4.7
  7. Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis: Regain your drive, health and happiness Allen Carr
    4.3
  8. שלוש קומות אשכול נבו
    4.7
  9. כוחו של הרגע הזה אקהרט טול
    4.7
  10. מועדון ה-5 בבוקר רובין שארמה
    4.3
  11. סדר את המיטה שלך אדמירל ויליאם ה. מקרייבן
    4.5
  12. הנוסעת האחרונה טל ניצן
    4.6
  13. חוק 5 השניות מל רובינס
    4.3
  14. Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
    4.7
  15. הרפתקאות דוד אריה בערבות רומניה ינץ לוי
    4.5

איזה מינוי מתאים לך?

  • מאות אלפי ספרים

  • מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)

  • הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

הבחירה הכי פופולרית
המבצע בתוקף עד 11.8.2025

Unlimited

האזנה וקריאה בלי הגבלה.

49.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ

  • חשבון 1

  • גישה בלתי מוגבלת

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט

  • אפשר לבטל בכל עת

בחירה

Family

גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.

69.90 ש"ח /חוֹדֶשׁ

  • 2 חשבונות

  • גישה בלתי מוגבלת

  • שני חשבונות

  • האזנה וקריאה בלי הגבלה

  • אפשר לבטל בכל עת

נסה עכשיו
חֶברָה
הספרייה שלנו
קישורים שימושיים
שפה ואזור

  • עִברִית

  • ישראל

  • App Store
  • Google Play
לעקוב אחרינו