Summary of Thibaut Meurisse's Master Your Motivation IRB Media
להקשיב ולקרוא
היכנסו לעולם אינסופי של סיפורים
- קראו והקשיבו כמה שאתם רוצים
- למעלה ממיליון כותרים
- ספרים בלעדיים + Storytel Originals
- ניתן לבטל מתי שרוצים
The Book of Overthinking: How to Stop the Cycle of Worry - International Bestselling Author
- מאת
- הוצאה לאור
- 3 דירוגים
4
- סדרה
2 מתוך 4
- שפה
- אנגלית
- פורמט
- קטגוריה
התפתחות אישית
FREE YOURSELF FROM THE CYCLE OF WORRY
Are you someone who suffers from overthinking: a form of worry and anxiety? Do you sometimes spiral into negative thought patterns? It's time to break the cycle of worry and start trusting yourself.
Psychologist and bestselling author Gwendoline Smith shows you the concepts of positive and negative overthinking, the truth about worry and how to deal with 'thought viruses' that are holding you back.
Based on cognitive behavioural therapy, this book will help you in all the key areas of your life: from your personal life to relationships and work.
© 2021 Allen & Unwin (ספר דיגיטלי): 9781838952792
תאריך פרסום
ספר דיגיטלי: 7 בינואר 2021
אחרים גם נהנו...
- The Tango of Ethics - Intuition, Rationality and the Prevention of Suffering Jonathan Leighton
- Sleep and Grow Rich Gary S. Goodman
- Accelerated Learning with Emotional Intelligence: Master Emotional Agility to Use Advanced Learning Strategies to Speed Reading, Memory Improvement, Greater Retention and Systematic Expertise Mary L. Poulsen
- Summary of Pamela Slim's Body of Work IRB Media
- Peaceful Productivit: Balancing Work, Life, and Well-being Laurie Hannah
- Summary of Pretty Happy: by Kate Hudson | Includes Analysis: by Kate Hudson | Includes Analysis IRB Media
- Summary of Ian Tuhovsky's The Science of Self Talk IRB Media
- Summary of Andy Stanley's Better Decisions, Fewer Regrets IRB Media
- Embracing You: Beyond the Mirror's Gaze Well-Being Publishing
- Agile Product Management: Daily Scrum: 21 tips to co-ordinate your team with stand-up meetings and create a daily plan Paul VII
- Overcoming Bias: Building Authentic Relationships across Differences Tiffany Jana
- ארבע ההסכמות דון מיגל רואיס
4.5 - עשיתי משהו רע הדס קפלן4.2
- האיש שאהב את הטלפון שלו יותר מדי יובל אברמוביץ'4.1
- Nexus נקסוּס יובל נח הררי4.5
- הרגלים אטומיים ג'יימס קליר4.8
- סדר את המיטה שלך אדמירל ויליאם ה. מקרייבן4.5
- משאלה אחת ימינה אשכול נבו4.7
- כראמל (9) בעקבות אבני האודם מאירה ברנע גולדברג4.7
- שלוש קומות אשכול נבו4.7
- גבר נכנס בפרדס אשכול נבו4.4
- כוחו של הרגע הזה אקהרט טול4.7
- מועדון ה-5 בבוקר רובין שארמה4.3
- כראמל מאירה ברנע גולדברג4.6
- Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis: Regain your drive, health and happiness Allen Carr4.3
- כוחו של הרגע הזה - מדריך מעשי אקהרט טול4.5
איזה מינוי מתאים לך?
מאות אלפי ספרים
מצב ילדים (תוכן שמתאים לקטנטנים)
הורדת ספרים לקריאה והאזנה בלי אינטרנט
אפשר לבטל בכל עת
הבחירה הכי פופולרית
Unlimited
האזנה וקריאה בלי הגבלה.
חשבון 1
גישה בלתי מוגבלת
האזנה וקריאה בלי הגבלה
קריאה והאזנה גם בלי אינטרנט
אפשר לבטל בכל עת
Family
גלו ספרים לכל המשפחה. היכנסו יחד לתוך עולם של סיפורים.
2 חשבונות
גישה בלתי מוגבלת
שני חשבונות
האזנה וקריאה בלי הגבלה
אפשר לבטל בכל עת
קישורים שימושיים
שפה ואזור
עִברִית
ישראל
