What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Accept How You Feel: How to find balance and enjoy freedom from stress
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- 1 Umsagnir
5
- Lengd
- 4Klst. 30Mín.
- Tungumál
- enska
- Format
- Flokkur
Sjálfsrækt
Emotional balance is a new practical theory to understand good emotional management. This psychology provides a useful holistic framework including how mind-body connections work, and how to manage hard feelings. It simplifies the complexity of dealing with emotions for more healing and resilience. Read with clinical insights about emotional stress and how to find balance.
© 2023 Karen Graham (Hljóðbók): 9780646885711
Útgáfudagur
Hljóðbók: 1 oktober 2023
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure? How the science of adult attachment can help you find – and keep – love Amir Levine
- Running On Empty: Overcome Your Childhood Emotional Neglect Christine Musello, PsyD
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
- That Little Voice In Your Head: Adjust the Code that Runs Your Brain Mo Gawdat
- 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
- The Achievement Habit: Stop Wishing, Start Doing, and Take Command of Your Life Bernard Roth
- Please Yourself: How to Stop People-Pleasing and Transform the Way You Live Emma Reed Turrell
- The Brain Fog Fix: Reclaim Your Focus, Memory, and Joy in Just 3 Weeks Mike Dow
- 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir
4
- Jólabókarleitin Jenny Colgan3.6
- Lykillinn Kathryn Hughes4.4
- Völundur Steindór Ívarsson4.3
- Dauðinn einn var vitni Stefán Máni4.4
- Opinberanir Torill Thorup4.3
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.6
- Hundeltur Torill Thorup4.3
- Myrkraverk í miðbænum Birgitta H. Halldórsdóttir3.8
- Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson4.4
- Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir4.2
- Utan frá sjó, fjórða bindi Guðrún frá Lundi4.2
- Út við svala sjávarströnd Birgitta H. Halldórsdóttir4
- Næsta stúlkan Carla Kovach4.1
- Ég er ekki dáinn Erik Engelv3.8
Veldu áskrift
Hundruðir þúsunda raf- og hljóðbóka
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
