Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar: Van druk naar productief en meer rust Björn Deusings
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat
- Eftir
- Með:
- Útgefandi
- 810 einkunn
4.4
- Lengd
- 7 Klst. 34 mín.
- Tungumál
- hollenska
- Snið
- Bókaflokkur
Sjálfsrækt
Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf – elke dag – te verbeteren.
Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt. Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt. Elementaire gewoontes (ook wel 'Atomic Habits') biedt een bewezen methode die zorgt dat je eindelijk je gewoontes kunt aanpassen.
Na drie jaar onderzoek heeft James Clear met behulp van theorieën uit de biologie, psychologie en neurowetenschap de ultieme gids geschreven, waardoor ongewenste gewoontes verdwijnen en je veel makkelijker met je goede gewoontes aan de slag gaat.
© 2019 Lev. (Hljóðbók): 9789046172964
© 2019 Lev. (Rafbók): 9789044978322
Þýðendur: Elisabeth van Borselen
Útgáfudagur
Hljóðbók: 16 juli 2019
Rafbók: 5 juni 2019
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Eat that frog Brian Tracy
- 5 AM Club: Neem de controle over je ochtend, til je leven naar een hoger niveau Robin Sharma
- De psychologie van geld: Tijdloze lessen over rijkdom, hebzucht en geluk Morgan Housel
- Miracle Morning (herziene en uitgebreide editie): 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur Hal Elrod
- De High 5-gewoonte: Grip op je leven dankzij één simpele gewoonte Mel Robbins
- De zeven eigenschappen van effectief leiderschap Stephen R. Covey
- Volhard Arie Boomsma
- Fit Arie Boomsma
- Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
- Read People Like a Book: Hoe je emoties, gedachten, intenties en gedrag van mensen analyseert, begrijpt en voorspelt Patrick King
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- Hoe je vrienden maakt en mensen beinvloedt Dale Carnegie
- Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
- Weten wat je niet weet: De kracht van nieuwsgierigheid en een weloverwogen mening Adam Grant
- Fokking druk: Het ultieme anti-stressboek: Het ultieme anti-stressboek Thijs Launspach
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Mindgym, sportschool voor je geest: in 12 weken meer focus, rust en energie Wouter de Jong
- One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
- Can't Hurt Me - Nederlandse editie: Master je mindset en doe het onmogelijke David Goggins
- 16:08 Servaas Bingé
- Opgeruimd! Marie Kondo
- The Wealth Money Can't Buy: De 8 gewoontes om je rijkste leven te leiden Robin Sharma
- Meer geld, minder stress: Ken je geldtype, versterk je relatie met geld en verdien meer! Charlotte Van Brabander
- Dit wordt jouw jaar!: 12 krachtige lessen in persoonlijke verandering Ben Tiggelaar
- Nice girls don't speak up: Adviezen om krachtig te communiceren Lois P. Frankel
- Never Finished: Ontketen je brein en win de strijd met jezelf David Goggins
- Omdenken op het werk Berthold Gunster
- High on life: Biohack jezelf en boost je leven David JP Phillips
- Waarom we willen wat we willen: Verborgen modellen Luke Burgis
- Get your shit together: In superconcrete stappen naar jouw ultieme leven Michel Vos
- FIRE: Hoe op jonge leeftijd stoppen met werken. Financial Independence, Retire Early. Charlotte van Brabander
- Financieel Vrij: Laat geld voor jou werken in plaats van andersom Janneke van den Brink
- Nice girls don't get rich: Adviezen om financieel te groeien Lois P. Frankel
- No Excuses!: De kracht van zelfdiscipline Brian Tracy
- Lezen, weten en niet vergeten Mark Tigchelaar
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- De zeven eigenschappen van een sterk gezin Stephen R. Covey
- I Will Teach You To Be Rich: Geen excuses. Geen bullshit. In 6 weken naar een rijker leven Ramit Sethi
- Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme Chantal van der Leest
- Het simpele pad naar rijkdom: De routekaart naar financiële onafhankelijkheid en een rijk, vrij leven Jl Collins
- De logica van geluk: Ontdek de formule Mo Gawdat
- Systemisch wijzer: kennis uit opstellingen die je iedere dag kunt gebruiken Siets Bakker
- Intentioneel leven: 7 simpele gewoontes voor meer focus en geluk Ernst-Jan Pfauth
- Bróðir minn í 75 pörtum Sebastian Richelsen
4.2 - Hildur Satu Rämö4.3
- Undirferli Lone Theils4.1
- Farþeginn Árni Þórarinsson4.2
- Svívirt Torill Thorup4.3
- Rokið í stofunni Guðrún J. Magnúsdóttir4.4
- Eltingaleikur Lotta Luxenburg4
- Í greipum elds og ótta Birgitta H. Halldórsdóttir3.8
- Þvingun Jónína Leósdóttir3.8
- Verstu skrímsli í heimi David Walliams4.6
- 500 mílur frá mér til þín Jenny Colgan4.1
- DNA: Reykjavík 112 Yrsa Sigurðardóttir4.3
- Dagbók Kidda klaufa - Ekkert mál Jeff Kinney4.8
- Hyldýpið Torill Thorup4.3
- Biðlund Nora Roberts3.8
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
