Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Cover for Kochaj i pozwól na bunt. Jak towarzyszyć nastolatkom w dorastaniu (wydanie drugie)

Kochaj i pozwól na bunt. Jak towarzyszyć nastolatkom w dorastaniu (wydanie drugie)

1 einkunn

5

Lengd
10 Klst. 7 mín.
Tungumál
Pólska
Snið
Bókaflokkur

Óskáldað efni

Z NASTOLATKIEM W DORASTANIE – ZE SPOKOJEM

Robimy wszystko dla dzieci. Chcielibyśmy, żeby to doceniły. Kiedy wchodzą w wiek nastoletni, trudno nam zaakceptować ich bunt i złość. Czujemy lęk. Ale nastolatkowie źle znoszą nieustanną troskę i zmartwienie na twarzach rodziców. Potrzebują, żebyśmy ufali, że sobie poradzą. Żebyśmy byli przy nich spokojni, gdy popełniają błędy, wściekają się, rozpaczają.

Treść tej książki ma pomóc w tym, by przez czas dorastania dziecka przejść możliwie spokojnie. Specjaliści podpowiadają, czym się przejmować, a co jest typowe dla tego okresu. Jak rozmawiać, żeby się nie kłócić, jak wspierać, żeby się nie wypalić. Joanna Szulc, fragment wstępu

„Kochaj i pozwól na bunt” – to zdanie stało się moim drogowskazem. Bo rodzicielstwo to najtrudniejsza, ale i najpiękniejsza podróż w moim życiu. Nie da się jej odbyć bez chwil, kiedy wydaje się, że straciliśmy azymut. Zwłaszcza przy nastolatkach w czasie buntu, poszukujących siebie i stawiających granice nam, rodzicom.

Ta książka jest jak kompas podczas tej wymagającej wyprawy – nie tyle daje gotowe recepty, ile pomaga zobaczyć szerszą perspektywę. Przypomina, że rozmowa ma moc większą niż kontrola. I że z wyzwaniami rodzicielstwa nie jesteśmy sami. Z całego serca polecam. Martyna Wojciechowska, inicjatorka projektu „MŁODE GŁOWY. Otwarcie o zdrowie psychicznym”, prezeska Fundacji UNAWEZA

Wszechstronna, głęboka, serdeczna książka dla rodziców, którzy często stają bezradni wobec swoich nastoletnich dzieci. Nie mogłam się zdecydować, czy lepsze są w niej pytania, czy odpowiedzi – ostatecznie uznałam, że jest remis: świetne pytania, mądre odpowiedzi. Natalia de Barbaro

© 2025 Agora (Hljóðbók): 9788383804422

Útgáfudagur

Hljóðbók: 15 oktober 2025

Merki

    Aðrir höfðu einnig áhuga á...

    1. Uwikłani w rodzinne schematy. O tym, jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie
      Uwikłani w rodzinne schematy. O tym, jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie Anna Paluszak
    2. O tarczycy. Czego ginekolog Ci nie powie
      O tarczycy. Czego ginekolog Ci nie powie dr Tadeusz Oleszczuk
    3. Facet jak młody Bóg
      Facet jak młody Bóg dr Tadeusz Oleszczuk
    4. Rak? Nie, dziękuję
      Rak? Nie, dziękuję Krzysztof Koch
    5. Drzewnik. Leśna terapia w praktyce
      Drzewnik. Leśna terapia w praktyce Agnieszka Antosik
    6. Slow life
      Slow life Maciej Kozakiewicz
    7. Kuchnia dla zielonych
      Kuchnia dla zielonych Paweł Płaczek
    8. Nowe Rozkoszne. Polskie przepisy, które ekscytują
      Nowe Rozkoszne. Polskie przepisy, które ekscytują Michał Korkosz
    9. Jacy byli? Jacy jesteśmy? Opowieść o pamięci, miłości, wartościach i rodzinie
      Jacy byli? Jacy jesteśmy? Opowieść o pamięci, miłości, wartościach i rodzinie Justyna Dżbik-Kluge
    10. Forever strong. Naukowe podejście do zachowania formy i witalności
      Forever strong. Naukowe podejście do zachowania formy i witalności Dr. Gabrielle Lyon
    11. Wolni od uzależnienia. Droga do życia bez nałogów
      Wolni od uzależnienia. Droga do życia bez nałogów Karolina Kownacka
    12. Pokolenie zmiany. Młodzi o sobie i świecie, który nadejdzie
      Pokolenie zmiany. Młodzi o sobie i świecie, który nadejdzie Justyna Suchecka
    13. Ceremonia: Powrót do siebie
      Ceremonia: Powrót do siebie Brianna Wiest
    14. Zły Tyrmand
      Zły Tyrmand Mariusz Urbanek
    15. Na krawędzi widelca. Spowiedź bulimiczki
      Na krawędzi widelca. Spowiedź bulimiczki Natalia Krzesłowska
    16. Wystąpienia bez stresu: Jak dobrze wypaść na żywo, w mediach i internecie
      Wystąpienia bez stresu: Jak dobrze wypaść na żywo, w mediach i internecie Maciej Orłoś
    17. Dla kogo jest miasto? Jak stworzyć przestrzeń, która o nas dba
      Dla kogo jest miasto? Jak stworzyć przestrzeń, która o nas dba Magdalena Milert
    18. Sztuczna inteligencja. O czym myśli, gdy nikt nie patrzy?
      Sztuczna inteligencja. O czym myśli, gdy nikt nie patrzy? Gniewosz Leliwa
    19. Naprawić przyszłość: Dlaczego potrzebujemy lepszych opowieści, żeby uratować świat
      Naprawić przyszłość: Dlaczego potrzebujemy lepszych opowieści, żeby uratować świat Marcin Napiórkowski
    20. Cywilizacja traw
      Cywilizacja traw Krzysztof Pochwicki
    21. PeLoHa
      PeLoHa Irena A. Stanisławska
    22. Camino. Opowieść wędrowna
      Camino. Opowieść wędrowna Grzegorz Kapla
    23. Hotel Ziemia. Żyć i mieszkać dobrze
      Hotel Ziemia. Żyć i mieszkać dobrze Joanna Jurga
    24. Poprawione. Jak operacje plastyczne zmianiają Polaków
      Poprawione. Jak operacje plastyczne zmianiają Polaków Piotr Mieśnik
    25. Dlaczego kobiety uprawiają ogrody: Opowieści o ziemi, siostrzeństwie i kobiecej sile
      Dlaczego kobiety uprawiają ogrody: Opowieści o ziemi, siostrzeństwie i kobiecej sile Alice Vincent
    26. Uniesienie spódnicy. Seksualne doświadczenia i kobieca moc
      Uniesienie spódnicy. Seksualne doświadczenia i kobieca moc Voca Ilnicka
    27. Bezdzietne z wyboru
      Bezdzietne z wyboru Justyna Dżbik-Kluge
    28. Dziecko w świecie trudnych emocji. Jak pomóc mu radzić sobie ze złością, strachem i smutkiem
      Dziecko w świecie trudnych emocji. Jak pomóc mu radzić sobie ze złością, strachem i smutkiem Weronika Jackowska @Dziecko u Psychologa
    29. Co to będzie?
      Co to będzie? Agata Kaźmierska
    30. Jak umarłem i zrozumiałem, że wszystko ma swój sens
      Jak umarłem i zrozumiałem, że wszystko ma swój sens Niklas Ekdal
    31. Okinawa. Lekcje z japońskiej wyspy długowieczności
      Okinawa. Lekcje z japońskiej wyspy długowieczności Nati Ishigaki
    32. Atypowa głowa: Moje życie w spektrum
      Atypowa głowa: Moje życie w spektrum Katarzyna Kachel
    33. Filmy na życie. Przewodnik na każdą okazję
      Filmy na życie. Przewodnik na każdą okazję Katarzyna Czajka-Kominiarczuk
    34. Ryzyk-fizyk, czyli sens niepoważnych eksperymentów naukowych
      Ryzyk-fizyk, czyli sens niepoważnych eksperymentów naukowych Michał Krupiński
    35. Nie powiem ci, że wszystko będzie dobrze
      Nie powiem ci, że wszystko będzie dobrze Justyna Suchecka
    36. Turcja. W mojej krainie minaretów, aromatycznej herbaty i mruczących kotów
      Turcja. W mojej krainie minaretów, aromatycznej herbaty i mruczących kotów Agnieszka Maury
    37. Co myślą i czują zwierzęta
      Co myślą i czują zwierzęta Carl Safina
    38. Jak być Paryżanką w Polsce
      Jak być Paryżanką w Polsce Natalia Hołownia
    39. 50-tka dookoła świata
      50-tka dookoła świata Katarzyna Kozłowska
    40. Patożycie: Z notatnika kuratora sądowego
      Patożycie: Z notatnika kuratora sądowego Piotr Matysiak
    41. Kanał. Co mówią dentyści, kiedy nie trzymają języka za zębami
      Kanał. Co mówią dentyści, kiedy nie trzymają języka za zębami Agnieszka Fiedorowicz
    42. Południe i Północ: Dziennik wędrówki w czasach zarazy
      Południe i Północ: Dziennik wędrówki w czasach zarazy Katarzyna Nizinkiewicz
    43. Jak uratować świat? Czyli co dobrego możesz zrobić dla planety
      Jak uratować świat? Czyli co dobrego możesz zrobić dla planety Areta Szpura
    44. Odmładzająca moc baniek. Naturalny lifting twarzy w kilku prostych krokach
      Odmładzająca moc baniek. Naturalny lifting twarzy w kilku prostych krokach Shannon Gilmartin
    45. Przeprowadzę cię na drugi brzeg. Rozmowy o porodzie, traumie i ukojeniu
      Przeprowadzę cię na drugi brzeg. Rozmowy o porodzie, traumie i ukojeniu Justyna Dąbrowska
    46. Zróbmy sobie szkołę. O tych, którzy rozkręcają edukację po swojemu
      Zróbmy sobie szkołę. O tych, którzy rozkręcają edukację po swojemu Mikołaj Marcela
    47. Gdy nadwrażliwość wystawia rachunki: Czterdzieści dwa listy o miłości, życiu i śmierci
      Gdy nadwrażliwość wystawia rachunki: Czterdzieści dwa listy o miłości, życiu i śmierci Karina Obara
    48. Ginekolodzy 2. Kolejne tajemnice i jeszcze większy strach
      Ginekolodzy 2. Kolejne tajemnice i jeszcze większy strach Izabela Komendołowicz
    49. Nomadzi
      Nomadzi Iza Klementowska
    50. Samotność kobiet
      Samotność kobiet Maria Rotkiel
    51. Sekretny język kotów. Poznaj tajniki kociej mowy, aby lepiej zrozumieć swojego pupila
      Sekretny język kotów. Poznaj tajniki kociej mowy, aby lepiej zrozumieć swojego pupila Susanne Schötz
    52. Tajlandia. Królestwo Buddy i street foodu
      Tajlandia. Królestwo Buddy i street foodu Kamila Markiewicz
    53. Państwa-miasta
      Państwa-miasta Grzegorz Kapla
    54. Good Sh*t: Holistyczny przewodnik po najlepszej kupie w życiu
      Good Sh*t: Holistyczny przewodnik po najlepszej kupie w życiu Roos Neeter
    55. Harcerski system wychowania
      Harcerski system wychowania Marek Gajdziński
    56. Rozmowa z kotem
      Rozmowa z kotem Małgorzata Biegańska-Hendryk
    57. Mów o mnie ono. Dlaczego współczesne dzieci szukają swojej płci
      Mów o mnie ono. Dlaczego współczesne dzieci szukają swojej płci Katarzyna Skrzydłowska-Kalukin
    58. Światy lękowe. Kto kieruje twoim strachem? Geopolityka, media i fake newsy
      Światy lękowe. Kto kieruje twoim strachem? Geopolityka, media i fake newsy Mateusz Grzeszczuk
    59. Chiny? Dlaczego nie...
      Chiny? Dlaczego nie... Anna Karpa
    60. Różowe marzenia. Żelazne kontrakty
      Różowe marzenia. Żelazne kontrakty Dorota Raben
    61. Dzięki Bogu już poniedziałek: Poradnik norweskiego miliardera
      Dzięki Bogu już poniedziałek: Poradnik norweskiego miliardera Petter Stordalen
    62. Zablokuj, skasuj, idź dalej. Czyli jak uniknąć randek z toksycznymi facetami
      Zablokuj, skasuj, idź dalej. Czyli jak uniknąć randek z toksycznymi facetami Lalala Letmeexplain
    63. Co chcesz powiedzieć światu
      Co chcesz powiedzieć światu Martyna Wojciechowska
    64. Chorwacja. Ciemniejsza strona słońca
      Chorwacja. Ciemniejsza strona słońca Patrycja Chajęcka
    65. Świat bez pożądania: Świat po #metoo
      Świat bez pożądania: Świat po #metoo Chris A. Sparow
    66. Buntowniczki. Niezwykłe Polki, które robiły, co chciały
      Buntowniczki. Niezwykłe Polki, które robiły, co chciały Andrzej Fedorowicz
    67. Genialne jelita Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg"
      Genialne jelita Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg" dr Emily Leeming
    68. Rozpad umysłu. Biografia schizofrenii
      Rozpad umysłu. Biografia schizofrenii Jeffrey A. Lieberman
    69. Znikam: Zaburzenia odżywiania dzieci i młodzieży
      Znikam: Zaburzenia odżywiania dzieci i młodzieży Agata Ziemnicka
    70. Polaków seks powszedni
      Polaków seks powszedni Ewa Wąsikowska-Tomczyńska
    71. Życie pod wulkanami. Ogniste serce Islandii
      Życie pod wulkanami. Ogniste serce Islandii Paulina Tondos
    72. Tajwan
      Tajwan Chris Horton
    73. Kobieta, która oszukała świat: Historia Belle Gibson i największego skandalu wellness
      Kobieta, która oszukała świat: Historia Belle Gibson i największego skandalu wellness Beau Donelly
    74. Przypadkowe odkrycia medyczne
      Przypadkowe odkrycia medyczne Robert W. Winters
    75. Pułapka iluzji.Jak rozpoznać ukryty system kontroli i z niego uciec
      Pułapka iluzji.Jak rozpoznać ukryty system kontroli i z niego uciec David Icke
    76. Autentyczna w spektrum. Jak odnalazłam siebie w spektrum autyzmu
      Autentyczna w spektrum. Jak odnalazłam siebie w spektrum autyzmu Ewa Furgał
    77. Patrz trochę szerzej. Hip-hopowy kurs literatury
      Patrz trochę szerzej. Hip-hopowy kurs literatury Piotr Szwed
    78. Dług. Reportaże spod kreski
      Dług. Reportaże spod kreski Aleksandra Gałka-Reczko
    79. Pilot ci tego nie powie
      Pilot ci tego nie powie Patrick Smith
    80. Play Nice. Powstanie, upadek i przyszłość Blizzarda
      Play Nice. Powstanie, upadek i przyszłość Blizzarda Jason Schreier
    81. Automaty liczą. Komputery PRL
      Automaty liczą. Komputery PRL Bartłomiej Kluska
    82. Na skrzydłach wyobraźni. Walka człowieka i ewolucji z grawitacją
      Na skrzydłach wyobraźni. Walka człowieka i ewolucji z grawitacją Richard Dawkins
    83. Wielki reset umysłu. Kto chce odebrać ci zdolność do samodzielnego myślenia?
      Wielki reset umysłu. Kto chce odebrać ci zdolność do samodzielnego myślenia? Michael Nehls
    84. Słuchając psa
      Słuchając psa Zofia Zaniewska-Wojtków
    85. Jak odzyskać duszę
      Jak odzyskać duszę Karina Obara
    86. Jak oni komentują?! cz 1
      Jak oni komentują?! cz 1 Tomasz Gawędzki
    87. Pokolenia
      Pokolenia
    88. Swoją drogą…
      Swoją drogą… Bogdan de Barbaro, Justyna Dąbrowska
    89. Zdrowie psychiczne. Instrukcja obsługi
      Zdrowie psychiczne. Instrukcja obsługi Aleksandra Pięta
    90. Kobiety Białorusi
      Kobiety Białorusi Alice Bota
    91. Nowe zdrowe życie
      Nowe zdrowe życie Michał Wrzosek
    92. Niepokonana. Wzruszająca historia odwagi i triumfu
      Niepokonana. Wzruszająca historia odwagi i triumfu Oksana Masters

    Veldu áskrift

    • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

    • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

    • Barnvænt viðmót með Kids Mode

    • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

    Vinsælast

    Unlimited

    Besti valkosturinn fyrir einn notanda

    3290 kr /mánuði
    3 dagar frítt
    • 1 aðgangur

    • Ótakmörkuð hlustun

    • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

    • Engin skuldbinding

    • Getur sagt upp hvenær sem er

    Prófaðu frítt

    Family

    Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

    Frá 3990 kr/mánuði
    3 dagar frítt
    • 2-6 aðgangar

    • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

    • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

    • ‎Engin skuldbinding

    • Getur sagt upp hvenær sem er

    2 aðgangar

    3990 kr /á mánuði
    Prófaðu frítt