Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036

Konsten att monotaska

212 Umsagnir

3.4

Lengd
18Mín.
Tungumál
sænska
Format
Flokkur

Viðskiptabækur

Har du svårt att lägga ifrån dig telefonen? Har du mer än tio flikar i webbläsaren öppna just nu? Planerar du middagen samtidigt som du läser den här meningen?

Om du har svarat ja på någon av frågorna ovan har du kanske ett problem med multitasking. Ett problem? Ja, nya rön från ekonomer, neuroforskare och beteendevetare visar tydligt att multitasking faktiskt är kontraproduktivt. I den här kursen får du veta varför och du får också några enkla övningar som kan hjälpa dig sluta multitaska och börja monotaska.

Kursen bygger på studier inom beteendeekonomi, kognitiv neurovetenskap och beteendepsykologi.

© 2019 Storytel Brief (Hljóðbók): 9789178452071
© 2019 Storytel Brief (Rafbók): 9789178452477

Útgáfudagur

Hljóðbók: 27 augusti 2019
Rafbók: 27 augusti 2019

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
  2. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  3. Så blir du mer beslutsam Daily Bits Of
  4. Skräddarsy ditt jobb så att det passar dig bättre Daily Bits Of
  5. Vetenskapen bakom kreativitet Daily Bits Of
  6. Mingelskola för introverta Jenny Rickardsson
  7. Mer motivation i vardagen Daily Bits Of
  8. Träna din kreativitet Daily Bits Of
  9. De fyra disciplinerna för exekvering Sean Covey
  10. Helikopterfaktorn : en överlevnadsguide för chefer i digitalåldern Björn Hedensjö
  11. Motivationskoden Tommy Lundberg
  12. Motiverad : Feedback, mindset och viljan att utvecklas Alva Appelgren
  13. Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst Lars-Johan Åge
  14. Få mer tid i kalendern Fredrik Bauer
  15. 12 talares tankar om kommunikation Inger Hansson
  16. Jobbar vi ihop, eller bara samtidigt? - Om samarbete, kommunikation och inre ledarskap Hasse Carlsson
  17. Många mejl och liten inkorg Christopher Papastefanou
  18. Prestationskoden Johan Renström
  19. Bestäm dig : Vetenskapen om hur du fattar bättre beslut Pelle Tornell
  20. Bli en bättre mötesledare Fredrik Bauer
  21. Effektiva möten : handbok för ledare som vill skapa resultat genom bättre möten Antoni Lacinai
  22. Jobba hemma: Knuffa disciplinen Niklas Laninge
  23. Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären Nicolas Jacquemot
  24. Kortare, färre och bättre möten Christopher Papastefanou
  25. Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
  26. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
  27. Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
  28. Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen Camilla Ihse
  29. Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
  30. Magkänslans intelligens Alexander Norén
  31. Förenkla på jobbet – Gör det krångliga lätt David Stiernholm
  32. Glöd eller levebröd – om konsten att hitta meningen med jobbet Linus Jonkman
  33. Gör det enkelt : en handbok i ledarskap för ständiga förbättringar Ola Ljunggren Bergeå
  34. Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander
  35. Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant Lars-Johan Åge

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt
  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt
  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt