Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Cover for Prestationskoden

Prestationskoden

54 einkunn

4.3

Lengd
7 Klst. 45 mín.
Tungumál
Sænska
Snið
Bókaflokkur

Sjálfsrækt

Jobba mindre, prestera bättre!

Hjärnan och kroppen påverkar varandra mer än du tror. Nya vetenskapliga upptäckter visar att det finns metoder att ta till för att lura kroppen orka de sista stegen. Samma gäller alla områden du önskar prestera inom.

Med hjälp av nya vetenskapliga upptäckter visar Johan Renström, expert på agila arbetssätt, hur man kan fortsätta att utvecklas och göra det med glädje. Kanske vill du bli en duktig löpare, bli bättre på att måla eller helt enkelt vidareutvecklas inom ditt dagliga arbete? Då tillämpar du Prestationskoden.

Prestationskoden går att tillämpa på allt som du vill bli bättre på. Du väljer själv din väg och för att bli bättre gäller samma lagar oavsett område. Du jobbar hårt och lugnt. Du vilar och återhämtar dig och du går djupt för att skapa berättelser och modeller av världen: HÅRT x LUGNT x VILA x DJUP. Det är prestationskoden. Den kommer att förändra ditt liv, om du själv vill.

© 2020 Bookea (Hljóðbók): 9789189180093
© 2020 Bookea (Rafbók): 9789188959577

Útgáfudagur

Hljóðbók: 22 mars 2020
Rafbók: 18 mars 2020

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. En liten bok om tid
    En liten bok om tid Malin Tegnhammar
  2. Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen
    Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen Camilla Ihse
  3. Gör det enkelt : en handbok i ledarskap för ständiga förbättringar
    Gör det enkelt : en handbok i ledarskap för ständiga förbättringar Ola Ljunggren Bergeå
  4. Tio i tolv : En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och bete
    Tio i tolv : En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och bete Alexander Rozental
  5. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra
    Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  6. Välj rätt! : en guide till bra beslut
    Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
  7. 12 talares tankar om kommunikation
    12 talares tankar om kommunikation Inger Hansson
  8. Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant
    Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant Lars-Johan Åge
  9. Nå in. Nå fram. Få igenom. Medveten kommunikation på jobbet
    Nå in. Nå fram. Få igenom. Medveten kommunikation på jobbet Ami Hemviken
  10. Jobbar vi ihop, eller bara samtidigt? - Om samarbete, kommunikation och inre ledarskap
    Jobbar vi ihop, eller bara samtidigt? - Om samarbete, kommunikation och inre ledarskap Hasse Carlsson
  11. Lär känna din hjärna
    Lär känna din hjärna Daily Bits Of
  12. Filosofi för livskrisare
    Filosofi för livskrisare Maria Lindquist
  13. Motivationskoden
    Motivationskoden Tommy Lundberg
  14. Självledarskap : konsten att hitta rätt i livet och på jobbet
    Självledarskap : konsten att hitta rätt i livet och på jobbet Nicolas Jacquemot
  15. Konsten att monotaska
    Konsten att monotaska Alexander Rozental
  16. Bli kvitt din osunda perfektionism
    Bli kvitt din osunda perfektionism Daily Bits Of
  17. Jobba hemma: Knuffa psyket
    Jobba hemma: Knuffa psyket Niklas Laninge
  18. Orädd : med rädslan som drivkraft
    Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
  19. Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga
    Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander
  20. Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen
    Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
  21. Skärmsmart
    Skärmsmart Mattias Ribbing
  22. Mycket hjärna : 32 övningar för bättre minne och ökad kreativitet
    Mycket hjärna : 32 övningar för bättre minne och ökad kreativitet Gabriella Wejlid
  23. Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt
    Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt William H. Mcraven
  24. Träna din kreativitet
    Träna din kreativitet Daily Bits Of
  25. Motiverad : Feedback, mindset och viljan att utvecklas
    Motiverad : Feedback, mindset och viljan att utvecklas Alva Appelgren
  26. Konsten att ha tråkigt
    Konsten att ha tråkigt Daily Bits Of
  27. Tändvätska
    Tändvätska Annika R. Malmberg
  28. Förenkla på jobbet – Gör det krångliga lätt
    Förenkla på jobbet – Gör det krångliga lätt David Stiernholm
  29. Den sociala hjärnan
    Den sociala hjärnan Katarina Gospic
  30. Sätt färg på ditt arbetsliv – inifrån och ut : En handbok för mer kreativitet och känsla i jobbet
    Sätt färg på ditt arbetsliv – inifrån och ut : En handbok för mer kreativitet och känsla i jobbet Johanna Wallin
  31. Effektiva möten : handbok för ledare som vill skapa resultat genom bättre möten
    Effektiva möten : handbok för ledare som vill skapa resultat genom bättre möten Antoni Lacinai
  32. Digitala möten : hur du leder människor i möten på distans
    Digitala möten : hur du leder människor i möten på distans Antoni Lacinai
  33. Skräddarsy ditt jobb så att det passar dig bättre
    Skräddarsy ditt jobb så att det passar dig bättre Daily Bits Of
  34. Bestäm dig : Vetenskapen om hur du fattar bättre beslut
    Bestäm dig : Vetenskapen om hur du fattar bättre beslut Pelle Tornell
  35. De fyra disciplinerna för exekvering
    De fyra disciplinerna för exekvering Sean Covey
  36. Ja-lagen
    Ja-lagen Carin Bladh
  37. Tio livsregler : vägen till framgång
    Tio livsregler : vägen till framgång Kjell Stenudd
  38. Glöd eller levebröd – om konsten att hitta meningen med jobbet
    Glöd eller levebröd – om konsten att hitta meningen med jobbet Linus Jonkman
  39. Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta
    Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta Henrik Hermansson
  40. Den gyllene zonen - Att leda i mellanrummen
    Den gyllene zonen - Att leda i mellanrummen Linus Owman
  41. Drömjobbet : Hur du får det och klättrar vidare
    Drömjobbet : Hur du får det och klättrar vidare Anna Edward
  42. Mer motivation i vardagen
    Mer motivation i vardagen Daily Bits Of
  43. Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv
    Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv Angela Ahola
  44. Sluta stressa på jobbet
    Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé
  45. Feedback (r)Evolutionen
    Feedback (r)Evolutionen Catharina Wöhlecke Haglund
  46. Fuck Balance : Gilla läget och må bättre
    Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen
  47. Våga leda med hjärnan : Hjärnforskningen ger nya perspektiv på ledarskap
    Våga leda med hjärnan : Hjärnforskningen ger nya perspektiv på ledarskap Malin Trossing
  48. Lycklig under rådande omständigheter
    Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
  49. Lyssnandets kraft
    Lyssnandets kraft Anette Wikström
  50. Vetenskapen bakom kreativitet
    Vetenskapen bakom kreativitet Daily Bits Of
  51. I huvudet på en banbrytare
    I huvudet på en banbrytare Viggo Cavling
  52. Ge omgivningen en positiv chock
    Ge omgivningen en positiv chock PG Wettsjö
  53. Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket
    Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
  54. Jobbsökarens handbok: vägen till ditt nya jobb
    Jobbsökarens handbok: vägen till ditt nya jobb Lisa Rosengren
  55. Instinkt eller insikt : Bättre resultat genom empatiskt ledarskap
    Instinkt eller insikt : Bättre resultat genom empatiskt ledarskap Gerhard Bley
  56. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad
    Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
  57. Ta skit! Och gör det till guld
    Ta skit! Och gör det till guld Annika R. Malmberg
  58. Syftesdriven : du har något att ge
    Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
  59. Utmaningar med det digitala mötet
    Utmaningar med det digitala mötet Anna Bellman

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

  • Hlustaðu og lestu á sama tíma

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði

3 daga ókeypis
  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Byrjar á 3990 kr /mánuður

3 daga ókeypis
  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Þú + 1 fjölskyldumeðlimur2 aðgangar

3990 kr /mánuði

Prófaðu frítt