Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036

Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen

35 Umsagnir

4.1

Lengd
3Klst. 44Mín.
Tungumál
danska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Neurofeedback er en let, behagelig og effektiv måde at træne hjernen, så den bliver bedre til at afhjælpe en lang række forskellige ubalancer i hjernen. Det gælder bl.a.: ADHD og ADD, autismespektrumforstyrrelser, stress, spiseforstyrrelser, depression og bipolare forstyrrelser, angsttilstande, PTSD, afhængighed, epilepsi, migræne, kroniske smerter og flere andre tilstande. Hvis du leder efter en effektiv behandlingsform for en psykisk lidelse, en neurologisk forstyrrelse eller andre kroniske problemer, så kan neurofeedback måske være det rigtige for dig. Med denne bog kan du finde ud af, om du har lyst til at afprøve denne terapiform på dig selv, dit barn eller en slægtning. I et letforståeligt sprog gennemgår de to forfattere, hvad neurofeedback ”går ud på”, og hvordan det kan hjælpe i forbindelse med en lang række lidelser. Neurofeedback er en behandlingsform, der er på vej frem overalt i verden, og bogen er den første om emnet på dansk. Fra bogens forord: ”Mange mennesker reagerer skeptisk, når de hører om den omfangsrige liste af symptomer og tilstande, som neurofeedback med held kan anvendes ved. Der kan hurtigt opstå et indtryk af, at metoden markedsføres som et vidundermiddel. Men det er let at forklare, hvorfor så mange forstyrrelsestilstande kan påvirkes positivt af metoden. De har alle en afgørende ting til fælles: Stimuleringen af nervesystemet bliver ikke reguleret optimalt.”

© 2020 Forlaget Pressto (Hljóðbók): 9788793716407

Þýðandi: Uffe Gardel

Útgáfudagur

Hljóðbók: 17 mars 2020

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Gruppeforløb med metakognitiv terapi: En håndbog for terapeuter Linda Burlan Sørensen
  2. Fængslende tanker: Kontrollér tankemylderet med kognitiv terapi Linda Burlan Sørensen
  3. Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
  4. Stressbehandling med metakognitiv terapi: - en håndbog for terapeuter Linda Burlan Sørensen
  5. Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
  6. Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
  7. Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
  8. #Hverdagspsykologi Rebekka Egeland og Carina Poulsen
  9. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
  10. Sunde relationer Barbara Berger
  11. Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
  12. Nøglen til bedre relationer Jørgen Svenstrup
  13. Sindets sundhed Jane Ellegaard
  14. RUM til livet Sanne Severinsen
  15. At forstå sig selv og andre. Psykologigrundbog Jørgen Beck
  16. Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
  17. Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold Poula Helth
  18. Hypnoterapi i praksis Jens-Jørgen Gravesen
  19. Følelsernes kompas Mia Skytte O'toole
  20. Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
  21. Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd Frank Rothstein
  22. Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
  23. Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
  24. NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
  25. Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
  26. Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
  27. Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
  28. Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold Jesper Bay Hansen
  29. En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
  30. Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
  31. 99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere Maria Rohde Madsen
  32. Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
  33. 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
  34. Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
  35. Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
  36. Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
  37. Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
  38. Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff
  39. Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
  40. Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
  41. Følelser: din oversete superkraft Susan Hart
  42. Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
  43. Træn med glæde Mette Birk Jensen
  44. Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
  45. Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
  46. Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden
  47. Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold Dimitrij Kielland

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt
  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt
  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt