Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Cover for Regel 2: Behandla dig själv som en person du är ansvarig för att hjälpa

Regel 2: Behandla dig själv som en person du är ansvarig för att hjälpa

372 einkunn

4.2

Seríur

2 af 12

Lengd
1 Klst. 34 mín.
Tungumál
Sænska
Snið
Bókaflokkur

Sjálfsrækt

Människor är bättre på att hämta ut receptbelagda läkemedel till sina husdjur än till sig själva. Men din hund tackar dig säkert inte – den vill nog att du ska vara frisk så att du kan ta hand om den. Vad är det som får oss att ta mer ansvar för våra husdjur än för oss själva?

Psykologen Carl Jung menade att den vanliga devisen ”gör för andra vad du vill att de ska göra för dig” inte har något med snällhet att göra. I stället handlar det om balansen i relationen, där båda personerna är lika viktiga. Att behandla dig själv som en person som du är ansvarig att hjälpa betyder att du måste ta hänsyn till vad som är bra för dig på riktigt.

© 2020 Mondial (Hljóðbók): 9789180020015

Þýðendur: Helena Sjöstrand Svenn, Anna Olsson, Ulrika Junker Miranda

Útgáfudagur

Hljóðbók: 8 april 2020

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Regel 1: Stå rak i ryggen och skjut bak axlarna
    Regel 1: Stå rak i ryggen och skjut bak axlarna Jordan B. Peterson
  2. 12 livsregler : ett motgift mot kaos
    12 livsregler : ett motgift mot kaos Jordan B. Peterson
  3. Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet
    Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
  4. Magkänslans intelligens
    Magkänslans intelligens Alexander Norén
  5. Så lär sig din hjärna
    Så lär sig din hjärna Daily Bits Of
  6. Makt: De 48 lagarna
    Makt: De 48 lagarna Robert Greene
  7. Möts aldrig halvvägs : Förhandla som om det gällde livet
    Möts aldrig halvvägs : Förhandla som om det gällde livet Chris Voss
  8. Motivationskoden
    Motivationskoden Tommy Lundberg
  9. Att prata med främlingar
    Att prata med främlingar Malcolm Gladwell
  10. Bli ett socialt geni : konsten att skapa förtroende
    Bli ett socialt geni : konsten att skapa förtroende Isabella Alveborg
  11. Din dolda potential: Konsten att nå nya höjder
    Din dolda potential: Konsten att nå nya höjder Adam Grant
  12. Blink : den intuitiva intelligensen
    Blink : den intuitiva intelligensen Malcolm Gladwell
  13. Snacka snyggare : den stora boken om vardagsretorik
    Snacka snyggare : den stora boken om vardagsretorik Elaine Eksvärd
  14. Effektiv kommunikation & presentation
    Effektiv kommunikation & presentation Stefan Lindström
  15. Harvard Business Review: om att leda sig själv
    Harvard Business Review: om att leda sig själv Stewart D. Friedman
  16. Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering
    Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
  17. Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären
    Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären Nicolas Jacquemot
  18. Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv
    Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv Angela Ahola
  19. De fyra disciplinerna för exekvering
    De fyra disciplinerna för exekvering Sean Covey
  20. Snacka snyggt
    Snacka snyggt Elaine Eksvärd
  21. Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant
    Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant Lars-Johan Åge
  22. Trygga personers hemlighet
    Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  23. Den ädla konsten of not giving a f*ck
    Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  24. Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt
    Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt William H. Mcraven
  25. Chilla - din guide till framtidens ledarskap
    Chilla - din guide till framtidens ledarskap Anna Sanderoth Vilkas
  26. Dra nytta av att du är introvert i ditt entreprenörskap
    Dra nytta av att du är introvert i ditt entreprenörskap Daily Bits Of
  27. Svälj den fulaste grodan först: 21 sätt att få mer gjort på kortare tid
    Svälj den fulaste grodan först: 21 sätt att få mer gjort på kortare tid Brian Tracy
  28. Så blir du mer beslutsam
    Så blir du mer beslutsam Daily Bits Of
  29. Harvard Business Review: om ledarskap
    Harvard Business Review: om ledarskap Daniel Goleman
  30. Härskarteknik
    Härskarteknik Elaine Eksvärd
  31. Lär känna din hjärna
    Lär känna din hjärna Daily Bits Of
  32. Förhandla mer!
    Förhandla mer! Carl Fhager
  33. Konsten att tänka klart
    Konsten att tänka klart Douglas Hofstadter
  34. En liten bok om meningen med livet
    En liten bok om meningen med livet Micael Dahlen
  35. Konsten att läsa tankar : hur du förstår och påverkar andra utan att de märker något
    Konsten att läsa tankar : hur du förstår och påverkar andra utan att de märker något Henrik Fexeus
  36. Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer
    Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
  37. Mingelskola för introverta
    Mingelskola för introverta Jenny Rickardsson
  38. Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst
    Filosofi som terapi – verktyg för levnadskonst Josephine Selander
  39. Träna din kreativitet
    Träna din kreativitet Daily Bits Of
  40. Den tändande gnistan
    Den tändande gnistan Malcolm Gladwell
  41. Vetenskapen bakom kreativitet
    Vetenskapen bakom kreativitet Daily Bits Of
  42. Sifferdjur – hur siffrorna styr våra liv
    Sifferdjur – hur siffrorna styr våra liv Micael Dahlen
  43. Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst
    Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst Lars-Johan Åge
  44. En grundkurs i artificiell intelligens
    En grundkurs i artificiell intelligens Daily Bits Of
  45. Bestäm dig : Vetenskapen om hur du fattar bättre beslut
    Bestäm dig : Vetenskapen om hur du fattar bättre beslut Pelle Tornell
  46. Berget är du: Från självsabotage till självkontroll
    Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
  47. Leda bra eller leda bäst : 8 steg som hjälper dig att hitta nyckeln till både ditt och dina medarbetares hjärta
    Leda bra eller leda bäst : 8 steg som hjälper dig att hitta nyckeln till både ditt och dina medarbetares hjärta Peppe Ekmark
  48. Helikopterfaktorn : en överlevnadsguide för chefer i digitalåldern
    Helikopterfaktorn : en överlevnadsguide för chefer i digitalåldern Björn Hedensjö
  49. Träna upp din självsäkerhet
    Träna upp din självsäkerhet Daily Bits Of
  50. Growth Mindset : En snabbläst version på svenska
    Growth Mindset : En snabbläst version på svenska Kimberly Grant
  51. Konsten att monotaska
    Konsten att monotaska Alexander Rozental
  52. Personlig utveckling från grunden 2 u
    Personlig utveckling från grunden 2 u Bertil Thomas
  53. Sun Zis krigskonst
    Sun Zis krigskonst Sun Zi
  54. Toxiska chefer - så hanterar du ledare som missbrukar sin makt
    Toxiska chefer - så hanterar du ledare som missbrukar sin makt Martina Skowronska
  55. Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen
    Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
  56. Drömjobbet : Hur du får det och klättrar vidare
    Drömjobbet : Hur du får det och klättrar vidare Anna Edward

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði

3 daga ókeypis
  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Byrjar á 3990 kr /mánuður

3 daga ókeypis
  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Þú + 1 fjölskyldumeðlimur2 aðgangar

3990 kr /mánuði

Prófaðu frítt